KK三木
分享一些穿高跟鞋的小技巧。
1.把高跟鞋放入冰箱裡30分鐘，然後把腳放入冷鞋中，它的材料會變形從而適應腳的形狀。或者是在鞋內放入一袋水，然後放入冰箱中，直至水結冰。
2.用熱水把襪子浸溼，然後穿上鞋子，適應一段時間後，鞋子會更貼合你的腳型。
3.把雙面膠帶粘結在腳和鞋上，使鞋子不會滑動並防止它向前移動，從而導致腳趾疼痛。另外硅膠墊防滑。
4.在穿上鞋子之前，先在鞋子/腳上塗上保溼霜，以免造成摩擦，尤其是新鞋。
5.滑石粉可防止腳出汗和滑倒，從而最大限度地減少擦傷和可能的扭傷。
6.可以膠帶包裹腳趾，以避免其中的神經產生壓力，從而引起疼痛。
7.穿著高跟鞋站著會比走路時更疼，坐下休息的時候，如果脫掉鞋子，等你繼續走路的時候會發現這種疼痛更難以忍受。另外你可以隨身攜帶衛生膠帶，可以隨時緩解磨出來的水皰。
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