Cherishmily
被人背叛了就是在心口上被人刺了一刀。这种滋味谁都是很伤心的。背叛了你，就等于是伤害了你所以你的心情是不会好的。你沉痛的心受伤的心要很久才能愈合。因为伤你的人都是你不曾防备的人。伤你的人，曾经都是你为之付出。乃至全心全意对她好的人，所以说背叛了你就等于说伤害了你。让你真的对他不能原谅，让你从对他的爱到变成了恨。这样的结果对谁来说都是难以承受的。所以说这种伤痛真的很难走出来。尽管是这样的，还是要学会坚强。不要让伤心毁了自己的健康。让未来还为这件事情纠结。拍拍身上的伤口还是用笑脸，用笑容。用坦然去迎接新的生活，千万不要。继续呈现在背叛的阴影里，因为。你不走出这个阴影，就会有很多痛苦，陪伴着你。
伊春美食美客
在当今这个出轨横行的年代，人性的自私冷漠放佛暴露了它的最黑暗一面。不可置否在遭受到背叛的一方一定深受其害，三个人的感情一定是会有人受伤害，而最无辜的就是遭到背叛的那一个。也许你无数次问自己到底为什么会这样，其实你什么都没做错，只是爱错了人而已，也不必过多自责。只是毫不经意间心就会痛一下，痛的撕心裂肺。 现在人的道德观的薄弱和责任感的缺失是出轨的很大因素。三个人的爱情太过拥挤，终究还是有人要退出。不论最开始是找刺激还是没打算认真，但既然是背叛就要想到日后一定会给爱你的人带来伤害，而这个伤害是无法弥补的，也不要奢望着原谅。更重要的是她不会再信任你。感情的基础是互相信任，原来多年经营的感情不过是匆匆而逝再也回不了头。
走出伤痛何尝容易，这就是背叛的影响，让人不再相信爱情。付出没有得到回报反而是伤害，人都是有自我保护能力的，一朝被蛇咬十年怕草绳，就算离开了这个人恐怕以后都会小心翼翼了。人之间是有缘分的，可能是你们之间的这段孽缘就是曾经你欠了他，所以这辈子他伤害你。缘尽债清人就散了吧，不再去想过往，也别想问自己做错什么。原谅自己，放下他，把过去的一切都忘了。终有一天时间会带走一切伤害，只是我们都不知道等多久伤疤才会愈合。
跨洋时差五小时
当我们觉察到情绪背后的想法：他们怎么能这样做？他们背叛我是不是因为我不够好？这段被背叛的经历，是不是意味着我的失败？别人会不会因此看不起我？
快来关注暖心理头条号，温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
暖心理
11771
坐看枫亭晚2018
我深受其害，现在无法自拔。
我有两个孩子，大的男孩6岁，小的闺女刚满1岁。因为工作原因和家庭压力，我选择外出工作，也算赚了蛮好的钱贴补家用和孩子的开支。现在有了房子和车子。本来感觉无比的幸福，生活越来越好!
可是17年底，老婆多次抱怨没有安全感，我不顾及家里和孩子，不懂得浪漫和体贴，执意要和我离婚!我原本想着既然我不能够让他幸福，我希望她未来一切安好。可以考虑净身出户。但是我错了，真实的原因:老二是她和外面男人酒后乱性，偷情的产物，而我一直蒙在鼓里。在蛛丝马迹中，今年4月份，她最终坦白:孩子不是我亲生的!（之前她一直矢口否认，发誓 狡辩），说担心孩子再大些，孩子的特征越来越明显，更对不起我。还是分开对大家都好!况且到目前为止，她还和那个男人纠缠不清! 这样的结局让我怒火中烧、夜不能眠，彻底崩溃!
我这么多年一直坚持洁身自好，拼命工作，辛辛苦苦为家庭卖力付出，竟然换来的是老婆的不忠背叛，欺骗算计，我所有的真心相待，都成了个笑话! 家里父母亲人，朋友都不敢说，也没有脸说，想尽快的离婚，早日逃离苦海，可是想想老大快读小学了（一直跟他妈妈比较亲）。本来希望能给孩子一个完整的家庭，让他健康快乐的长大，现在我要食言了，很痛苦。身心俱疲……
现在的社会道德沦丧的厉害，婚内出轨已经是大概率事件，可是为什么会发生在我身上（我承认我缺少对老婆的陪伴，关心呵护，竟然用这个来报复我？）可以提早商量离婚后再找，我不会这么痛苦！
最近看了很多圈里朋友的帖子，感同身受，也在努力让自己从失败的阴影中走出来，既然如法相爱，相守。索性离开。有些人和事，不值得你去留恋!即使勉强的接受，心结已经造就，伤口也已结疤但并不会消失。最后还是徒增烦恼和痛苦。
出来混，总是要还的。婚内出轨就是毒药，害人害己。我就是个鲜活的例子，具体多么难受，只有自己知道。祝福自己吧！劝诫常在河边走的那些渣男婊女们，引以为戒，别自我感觉良好,早日回头，别在继续伤害和欺骗那么真心对你的人了，辜负他们的真情，不然后悔莫及，是你一辈子的阴影，像紧箍咒一样 伴随左右。也奉劝家庭有矛盾或者两地分居的情侣/夫妻及早团聚，不要因为工作而冷落了家人，因为陪伴和沟通真他妈的太重要了!”
坐看枫亭晚2018
背叛是婚姻之大忌，无论什么原因，作为夫妻都不应该越过这个底线。能过就过，不能过就分手，何必弄得鸡犬不宁，夫妻反目为仇呢？
那么作为夫妻背判后应该怎么走出伤痛呢？我虽然现在没有甚至以后也不会有这方面的经历，但可以做个假设来回答这个问题。我不是站着说话不腰疼无病呻吟，而是把自已的看法说出来或许对有其经历并陷入困惑之友能有一点参考或安慰。
第一，天要下雨娘要改嫁——随他！婚姻两厢情愿，背叛意味出轨，表明爱已不在，既然如此，留住其人留不住其心，何必自作多情，与其折磨自已，不如面对现实坦然放下，否则受伤害的永远是自已，因为强扭的瓜不甜，长痛不如短痛。
第二，为一个不爱你的人而伤痛——不值！
如果是为亲人离世而伤痛，正常。但为一个不爱你的人而伤痛，糊涂！为别人的过错折磨自己不值，既使痛苦也是暂时的，时间是最好的良药，慢慢的就会忘掉，想开了放下了，一切都无所谓了。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱 自由。也许看的淡一点，伤就会少一点！
第三，遇到爱你的人——牵手！
在这个世界上永远都有你爱的人和爱你的人，只是机遇和缘分问题。但只要振作精神，努力做好自己，你极有可能选择一个各方面条件都优于背判你的另一半，心诚则灵，欲欲一试吧。
老当益壮41148740484
背叛的伤痛是无法愈合的，它在心里已经生根发芽了，如果说原谅其实就是把自己又一次逼进了痛苦之中，当你看到他她的同时就就会想起，他她对你的伤害，我感觉这种痛会伴随着你到老了，因为当你一心一意为他她付出所有的时候，你已经把他她当成了身体的一部分，已经无法割舍，当知道自己爱的人背叛的时候无疑是晴天霹雳，当时的心就像被刀捅了，可能当时就傻在那里了，心里问为什么，为什么我这样对你，换来你的却是你的背叛，那是我们爱人爱了十分，一点都没留给自己，连自己都不爱的人别人会爱你吗？所以劝那些正在爱的人，爱人七分足以，还有三分爱自己，这样才不会痛得那么深！
金鱼的眼泪14417632
当被自己最亲的背叛，那时是犹如五雷轰顶，万箭穿心，也许你无数次问自己到底为什么会这样，到底自己哪儿做的不好，小三又好在哪里，其实你什么都没做错，也不必过多自责。此时的情绪肯定是脆弱的，尽量不要接触他们，最好来个说走就走的旅行，但是在玈行之中一定要清楚自己什么该做什么不该做，千万不要一错成千古恨。在这情绪偏激的时候会犯不可挽回的错误，尽量让自己冲实起来，多工作，不要让自己的心有闲下的时间，一闲下来心就会胡思乱想，她们到底什么时候开始的，，在自己劳累辛苦的时候她们是不是在一起，还有自己不在家的时候她们是不是在自己的床上快活，是不是弄脏了床单老公还在催促自己床单该换了，所有的一切好像都有所联系，想到这些谁都不会冷静，心会撕心裂肺的疼，杀人的心都有，但我还是要说冷静冷静，转移自己的心思，好好思考一下婚姻是不是真的不可保留，如果不可保留就干脆点分开，如果他还是爱着你爱着孩子，就给他一次机会，但是一定要跟他明确说清，不可再犯，必须一刀两断，还要明确告诉他最近这段时间自己情绪也许不会稳定，要让他让着自己，大多男人没那么细心，知道自己错了确不知道怎么弥补老婆，女人发泄情绪的时候感觉好像受不了，，感觉女人像个泼妇，时不时的还据理力争，狡辩两句，其实此时女人需要的不是你给她低头认罪，不管她怎么开骂，只需男人给她一个温暖的拥抱，告诉她错了不会有以后了，女人再大的火也会安静下来的，不管过多长时间这根刺会永远扎在心里，不管怎样都要给自己一个放下的理由，爱自己原谅对方就是放过自己，，开心是一辈子苦乐也是一辈子，人生是很短暂的，好好爱自己
前方迷途
所谓“路遥知马力，日久见人心。”现实生活中不乏闺蜜抢了男友，最好的朋友却成为最大的敌人之事例。身边总会有某些人因为各种各样的原因而背叛了你。被人背叛后，不要一味地悲痛或哀悼逝去的友情，会背叛你的人不值得你再对他（她）付出多余的感情。相反这是一件开心的事，你应该庆幸就此认清了一个人的本来面目。未来的路还很长，生活中必定还会出现能和你相互扶持的朋友，同甘苦共患难。到时再回头看看现在的被人背叛，就会发现是多么地不值一提了。
馨碧月
我跟老公结婚12年了，我们一起风雨同舟 同甘共苦 相依为命 携手同行走过了10几年的坎坷路程，我们有个儿子12岁 一个女儿4岁，就在最近几天 我才发现 他在外面找了个95年的年轻小三，还在一起了3年，他带着她一路旅行 带着走进走出，甚至还住在了远处的家里，在我到的头一天才搬走，她搬走的原因不是因为我来了 是因为他们吵架了 那个贱货背叛了他，当我发现是真的是感到撕心裂肺的痛 万箭穿心的痛，无法忍受，他都已经带到我们的住所了 这意味着什么 ，是他 要那个贱货代替我的位置吗 ，是他下定决心 不要我们这个家了吗，我发现以后 我们发生了争吵，他口头说是断了关系，不再联系了，但是当天晚上 ，那个贱女人还发微信给她 没钱了，叫他转钱，他要硬生生的给她转了几千过去，这算什么，他说的一切都是假的，都是骗人的，我想过离婚 想过离开，但是我们儿女怎么办，要他们跟着以后的后妈吗，我怎么忍心，我现在很后悔的是 没有当面揭穿他们，我想当面撕碎那个小三，我想疯狂的打她，然后在大笑几声，在跟这个不懂得珍惜的男人离婚。我之前是他百般照顾 百般忍让，他却为了一个外人 肆无忌惮的伤害我，我心都碎了，再也好不了，现在我暂时走一步算一步，我要慢慢的想一个计划
用户9011263040472
自小时候就常听人说一句话：等你长大了，随年龄的增长会明白许多事。实际上我们自己的许多能够明白和清楚的事、并非是随年龄的增长才明白的、而是随环境的变化影响到自己的行为和思想才明白的！说的这些只是一个人一生的一个规律。任何人都在变，只不过在不经意间变的是否适合自己或自己是否更适合别人，不固定住自己的思想就能够对发生的事做出更多的选择，也就能够纵观亲情及友情全局！
被人背叛后应该怎么走出伤痛？假若两个人相处在两条平行线上的话是永远不会相交的，“错误”的相遇就如一个人鼓掌，一只手是拍不响的。人的一生总要经过各种磨难才能够让自己的内心变得更强大、更有韧性。除非你在某些事的背叛中沉沦！最终被毁的不是别人而是你自己以及伤到那些关心你的人的心！
相信自己吧！相信自己不只是能够走出伤痛同时更能够让自己的心更清明！
因为人生路上皆风景！
