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哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！
眾所周知，芝麻糊是一種美味而且很有營養的食物，芝麻糊裡面含有豐富的脂肪和蛋白質，除此之外還含有豐富的膳食纖維、維生素E、維生素B1、B2、A、葉酸、卵磷脂以及鐵、鈣、鎂等成份，對於胎寶寶的骨骼、腦部和血液生長髮育十分有益。對於孕媽咪而言，芝麻糊還有補血養血、補肝腎、潤五臟、增強免疫力、潤膚烏髮和預防便秘的作用，孕媽咪們是可以吃的，一般來說不會引起胎動過多的問題。因為芝麻糊的熱量比較高，所以孕媽咪們適量吃就可以。
而引起胎寶寶胎動多的因素很多，外界的刺激，如孕媽咪吃飯、聽音樂、對著肚子說話、洗澡等胎寶寶都會動的比平時多一些。還有異常情況的缺氧、孕媽咪攝入了含有咖啡因的食物、臍帶繞頸、孕媽咪的姿勢、情緒等，都有可能造成胎動不安的情況。早期胎寶寶的胎動沒有規律可循，要數胎動的話一般也要到孕28周以後，孕媽咪們可以每天早中晚各數一個小時胎動，一般來說每小時胎動3-5次就是正常的。孕媽咪們也可以把三次胎動加起來乘以4，得到的就是12小時內的胎動，大於30次就沒有什麼問題。一般來說，只要胎動有規律、有節奏、變化不大，代表胎寶寶目前的狀態是很好的。
如果在數胎動的時候發現胎動比之前過頻或者過少，可能代表胎寶寶有缺氧的症狀，就需要孕媽咪們注意了，定期產檢，必要的時候可以去醫院請求醫生的幫助。
我是沐沐，一名90後寶媽。謝謝你顏值這麼高還來看我的文章！祝姐妹們好孕！
沐依蘿
多謝頭條邀請。黑芝麻糊與胎動沒有直接的關係。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動,正常胎動是寶寶情況良好的一種表現，而異常胎動則提示寶寶目前遇到了困難或危險。
胎兒約自第7周起即開始運動，因為太小，這個時候的胎動母親還無法感知。大概妊娠3個月起，少數偏瘦的孕婦就能感覺到胎動了，不過大部分孕婦在妊娠16-20周左右開始有感覺，有人覺得像小魚吐泡泡，有人覺得像毛毛蟲蠕動，還有人覺得像羽毛拂過；在妊娠7-9個月胎動達到高峰，這個時期寶寶會在子宮裡快樂地拳打腳踢，輾轉騰挪；之後隨著寶寶的長大，子宮內空間相對減小，胎動的幅度會減小，但是力氣會增大哦！
早期的胎動毫無規律可循，準媽媽只需注意每天有就行。隨著孕周的增加，寶寶的神經系統發育趨向完善，胎動也變得逐漸有規律。大部分寶寶在晚上8點到11點左右胎動較多，餐後寶寶也會比較活躍。
數胎動一般自妊娠7個月開始(孕28周)，建議取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。每天早晨、中午、晚上各測1小時胎動（最好在飯後），然後把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。（注意：連續的胎動算作一次，有停頓之後的再一次胎動則算是兩次）。
12小時胎動在30次以上，表明胎兒情況良好；如少於20次，提示胎兒有宮內缺氧可能；10次以下，說明胎兒有危險，預後不良。如果準媽媽工作較忙，也可只在晚上數1小時胎動，如每小時胎動在3次以上，表明胎兒情況良好；如每小時胎動小於3次，或較以往胎動減少一半，或躁動後胎動停止，均視為異常胎動，應立即就醫。
但是胎兒也需要休息、睡覺哦，通常胎兒靜止不動的時間一般為20-40分鐘，最長不超過75分鐘。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時，可以吃一些點心，拍拍肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給Ta聽音樂。如果以上方式都沒有反應，應該去醫院檢查。孕婦自數一段時間後會得出一個自家寶寶的胎動常數，若胎動數超過前一日的50%為胎動過頻，也應該警惕。胎動個體差異較大，但是隻要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒是安全的，一旦出現異常，建議儘快就診。
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懷孕8周以後，胎寶寶大約20毫米他便開始活動了，這就是最初的胎動。此時的胎動其實只是蠕動，過於微弱，得藉助B超才能看到。孕16-20周。可初次感受到胎動。胎寶寶力量很弱，動作輕柔，幅度很小，剛開始的胎動若有若無，如煙似霧，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。孕20-24周。這個階段的胎動感覺有點像小魚在游泳，“咭嚕咭嚕”地冒泡，或者乾脆像是餓了時的腸蠕動。胎動部位在下腹部，肚臍附近。總體上，胎寶寶的動作仍比較溫柔，孕媽 媽感覺不強烈。孕24-27周。這個階段胎寶寶最活躍。子宮裡活動空間夠大，羊水充裕，胎寶寶可以在裡面自由地活動。 孕28-33周。孕28周後，胎寶寶開始給自己安了個生物鐘，有明確的睡眠和覺醒的週期。清醒時，胎動就多，幅度也大，劇烈時甚至像波濤翻滾;睡覺時就很安靜，偶爾有點胎動，動作幅度也很小，像微風漣漪。孕媽媽可以通過胎動來了解寶寶的作息規律，作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。孕33-36周。胎寶寶活動空間更小了，胎動力度更大了，孕媽媽能感覺到寶寶在用他的小胳膊和小腿捅自己的肚子，偶爾，小傢伙猛蹬 腿還會把你的肋骨踢得生疼。36周以後，寶寶開始頭朝下蜷曲著身體，擺好姿勢準備出生。孕36-40周。寶寶越長越大，有些動作越來越難做了，比如大翻身。孕期的最後兩週，胎動可能會稍慢下來，這是正常的，不必擔心。
數胎動方法:每日3次數胎動法
每天早、中、晚各選一段固定時間，每次1小時。準備些黃豆和一隻空盒子，左側位躺下，讓自己完全放鬆，但別稀裡糊塗地睡過去。把手放在肚子上，集中精神，感受胎動。感受到1次胎動，就往盒子裡放一粒豆子，1小時後，數豆子記胎動次數。睡覺前把當天3次測得的胎動次數加起來，再乘以4，得出12小時胎動次數，記錄到胎動表裡。
異常胎動是寶寶遇到緊急情況了，向孕媽媽發出的求助信號。以下為較常見的異常胎動，萬一遇到，孕媽媽切不可大意，要儘快去
醫院。胎動突然加快:如果同時孕媽媽有劇烈的腹痛、陰道出血、暈眩等症，疑似胎盤剝離。胎盤早剝多發生在孕晚期，患高血壓或腹部曾遭撞擊的孕媽媽容易出現此狀況。
急促的胎動後突然停止:臍帶繞頸或打結。孕媽媽能明顯感覺到胎寶寶在掙扎，大概維持三五分鐘，之後就停止不動了。正常臍帶長度為50釐米，如果過長則容易纏繞胎寶寶頸部。胎寶寶很好動，常在羊水中翻身打滾，有可能出現臍帶纏繞或是打結的情況，這會使血液流通受阻，導致胎寶寶因缺氧而窒息。
長時間沒有胎動:超過6個小時處於靜止狀態，幾乎沒有胎動，且用拍肚皮、聲音逗弄，胎寶寶都沒有反應，這種情況有可能是胎兒受傷。
胎動逐日遞減:如果出現胎動頻率每天遞減的現象，有可能是羊水過少造成的胎兒缺氧。
胎動出現晚，相對比較弱:可能是胎盤功能不佳，供給胎兒的氧氣不足，胎兒因為長期缺氧使胎動減緩。
胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30次。只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。但如果每天胎動少於10次，或者胎動次數突然劇增，說明寶寶有情況，需 要立即就醫。
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神黃中醫說
謝謝邀請，我和你有類似經歷，剛開始也挺擔心的，後來發現胎兒也是有偏好的，放心，沒啥問題，不要自己嚇自己。黑芝麻糊挺有營養的，如果胎兒動，那麼你停下來暫時別吃就好了，我家還在我肚子裡的時侯，我嗑瓜子，嗑一顆，他踢我一下，嗑一顆，又踢我一下，就這樣我嗑了10嗑左右，實在被他踢的難受了，我就不嗑了換吃石榴，吃石榴就沒踢我了，我覺得挺神奇的，他可能不喜歡我吃瓜子，我吃水果是吃不夠的感覺，他出生後也是非常愛吃水果。我覺得小傢伙其實在肚子裡也是有口味偏好的，可能你家的不喜歡你吃黑芝麻呢！
太陽的秘密
可能他喜歡那個味道吧！也有可以是不喜歡，哈哈哈。
但總體來說胎動和食物沒什麼太大聯繫。
從四五個月開始胎兒就會活動手腳，伸懶腰什麼的，媽媽就能感覺到。
到了後期，胎兒打嗝媽媽也感覺得到。這個有一點規律，就是媽媽吃了涼涼的東西，或者吹空調，胎兒會比較容易打嗝。
有時候外面聲音太大，胎兒嚇一跳，會狠狠蹬一腳，這個也能感覺得到。
或者有時候穿鞋，彎腰或蹲下，胎兒感覺到擠壓，不舒服，也會動。
媽媽有時情緒波動大，胎兒也會動得很厲害。
一般晚上和早晨空腹的時候胎兒比較活躍。
如果胎動突然很異常，也可以去醫院讓醫生看一下。
祝好孕。
Bo卟嘚吧
喝黑芝麻糊應該和胎動沒有關係吧，黑芝麻糊營養也挺高的。
中醫認為，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。
小貼士：有些孕媽媽可能覺得南方黑芝麻糊是加工而成的，裡邊含有一些防腐劑、添加劑等物質，擔心食用黑芝麻糊對胎兒的生長髮育不太好，但其實添加的量不是很大，只要別吃太多就行了！可以多吃水果，保持營養均衡就可以了。
