沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

最近國外一個名叫Taylor Jo Greene的10歲小女孩,因為訓練視頻在網上火了,成年人看了都驚呆的視頻,長這樣:

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

什麼側翻,抓單杆……做起來行雲流水。

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

看完這一系列的高難度動作,再給豹粉看看人家的六塊腹肌和肱二頭肌,還不趕緊放下手中的筷子?

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

同年紀的小女孩出去玩都是穿美美裙子拍美照,她卻做各式各樣的順風旗。

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

在家裡也不偷懶,引體向上做起來。

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

從2017年的時候,Taylor和哥哥弟弟一起接受比較系統的"忍者訓練",因為從小鍛鍊身體素質好,教練的注意,除了常規訓練以外,教練還會給她額外訓練,包括開篇豹粉看到的那些。

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

在她的努力下,目前已經參加了十幾場忍者比賽,而且贏了超過一半。她還有一個小目標,希望等到自己19歲的時候,去參加美國忍者比賽。

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

曾是體操運動員的媽媽認為,認為運動有助於兒童的發育,也非常支持女兒的喜好,並以她為驕傲!

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……

也許有人會擔心小女孩的高難度訓練,但是Taylor卻很積極:“很多人不相信我能做到,但是我就是可以。而且我很喜歡這種挑戰性,讓我感覺很有成就感。”

我們總說,健身從來不嫌晚,如果能一點開始鍛鍊,人生是不是更光彩奪目呢?!

沒有對比就沒有傷害,國外10歲小女孩練出結實腹肌……


分享到:


相關文章: