本周「戲精」天氣已上線!雷陣雨→防暑防曬!35℃高溫又來了……

本周“戏精”天气已上线!雷阵雨→防暑防晒!35℃高温又来了……

佛山上週末的天氣

可以說是很"皮"了,雷陣雨準時“打卡”

佛山街坊度過了一個夏天少有的涼爽週末

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不過,涼涼的天氣並非佛山夏天的“常客”

明天起,佛山又要“演技超群,戲精爆發”

本週迎來炎熱天氣了

氣溫又重新飆升到35℃

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佛山預計後日飆升到35℃

剛過去的雙休日裡,佛山又逢“週末雨”。廣東省氣象臺今日預報,今日至18日,廣東降雨趨於減弱,氣溫升高,粵北、粵東、珠三角地區的高溫天氣將逐漸迴歸。

19日-22日,從西太平洋移入南海的熱帶氣旋可能靠近或影響我省南部沿海,廣東將有一次較明顯的風雨過程。

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佛山市氣象臺預報,今日(16日),佛山仍有陣雨或雷陣雨,間中雨勢較大。17日-19日雨勢逐漸減弱,氣溫再度直奔35℃高溫線。

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眼下這股熱帶擾動給佛山帶來的風雨將在今天逐漸收尾,17日至19日,佛山天氣漸轉炎熱高溫,市民要從防雨防風防雷模式轉為防暑防曬模式

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受南海輻合帶雲系北抬影響,佛山多雲間陰天,有陣雨或雷陣雨,間中雨勢較大,氣溫25℃-32℃。

17日多雲為主,有陣雨或雷陣雨,氣溫升至26℃-34℃。

18日-19日,多雲天氣,氣溫26℃-35℃。

展望本週後期(20日-22日),陣雨天氣再度上線,但預計對氣溫的打壓力度並不大,屆時最高氣溫介乎34℃-35℃。

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應季的湯也是時候煲起來了

這麼又溼又熱的天氣

除了出門帶傘外

應季的湯也是時候煲起來了

電臺小哥哥準備了幾款靚湯湯譜

煲湯走起!

1、白菜乾豆腐臘鴨頭湯

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材料:白菜乾75克、豆腐2塊、芡實25克、薏仁25克、蜜棗4個、陳皮適量、臘鴨頭連頸2個、鴨肉300克、生薑3片。

功效:滋陰降火,潤躁養胃,利水消腫,清熱養陰,去火下氣,補腦益氣。

2、沙參玉竹薏仁豬腳筋湯

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材料:玉竹25克、沙參25克、薏仁10克、豬腳筋250克、排骨250克、生薑3片。

功效:健脾補肺,清熱利溼、補腳力健筋骨,對皮膚粗糙,秋日乾燥可常飲用。

3、石斛淮山杞子豬骨湯

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材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陳皮10克、豬骨500克。

功效:潤肺生津

4、荷花荔枝幹燉老鴨

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材料:鮮荷花2朵、荔枝幹10個、光老鴨750克、生薑3片。

功效:荔枝幹能營養肝血,美容潤膚,通神益智,宜作津液不足,傷血和胃寒之用,民間有血寒補荔枝,血熱補龍眼之說,荔枝幹作補補益無損,不至助火生熱,有生津止渴,清熱除燥,養胃消食,調氣舒鬱之用。

5、石斛冰糖茶

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材料:石斛15克、冰糖適量

功效:治低熱,口乾渴,虛勞煩熱,養陰清熱,生津益胃。

注意:脾胃虛寒,舌苔白膩者忌用

6、石斛麥冬瘦肉湯

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材料

:瘦肉250克、石斛15克、麥冬20克、紅棗4個。

功效:生津止渴,清熱養胃。

7、毛冬青杞子菟絲子煲瘦肉湯

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材料:毛冬青30克、杞子10克、菟絲子10克、熟地10克、瘦肉400克、生薑3片。

功效:毛冬青性寒味辛苦,能活血祛瘀,清熱解毒,祛痰止咳,杞子性平味甘,能滋補肝腎,益精明目,菟絲子性溫味甘,能滋補肝腎益精壯陽,熟地能滋陰補血。

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