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經過高中三年學習，最終又進入一年的復讀期。我們好像知道了應該按照怎樣的步驟去進行復習，但是好像又在這個界限中有一個模糊點，始終把握不好這個度。那麼作為一個高三複讀生，我們應該如何努力？往哪個方向上去努力？
第一、減輕心理壓力才能更好的進行下一步學習
許多高三複讀生首先有的不是學習上的壓力，而是很大的心理壓力。因為頂著別人的非議、異樣眼光進行復讀，是需要很大的勇氣的。你如果選擇復讀的話，最重要的是找到一個合適的方法來宣洩自己心裡壓力。如果沒有這個過程的減輕，任何繼續學習下去都是一種負擔。那麼問題就來了，我們應該如何減輕自己的心理壓力？
首先，學會挖掘身上的優點，從每次考試中找到自己的進步，這樣可以增加自己的自信心。其次，在家長角度，不要給孩子太大壓力，如果在日常中家長有意無意給孩子灌輸一定要好好的這種觀念，孩子會在無形的心理壓力增長中產生很強烈的焦慮感。最後，給自己樹立一個可以達得到的目標，每次實現目標，自己也會增加信心，同時沒有達到，也不要灰心，當作是增加了一次考試經驗。
第二、穩固基礎，同時進行專項訓練
當然會有人疑惑，我已經穩固了三年的基礎，為什麼還要穩固？我相信進入高中，老師都會給大家看過一個記憶曲線，你不能保證在接下來一年的復讀時間中，會牢牢記住這些知識點的存在。所以在這一年中，你還是要經常翻閱基礎知識點。
怎樣在一遍又一遍的基礎複習中不厭煩？我有幾種好方法與你分享：你可以與同學交換知識點筆記，互相記憶，畢竟你對你的筆記已經牢記於心，互相交換筆記也會有一種新奇感，更加容易記憶。還有就是在你對知識點已經掌握大概的情況下，可以與同桌一起互相提問，這樣也會更加加深印象。
專項訓練，可能這個題在考試之前你就沒有把握做好，但是恰巧考試又出了這個題，心裡緊張自然而然就會發揮失常。所以針對點進行訓練，哪裡跌倒就從哪裡爬起來。進行應試考試的時候沒有考好，可能原因有多方面，找到適合自己的發力點，針對這個點進行專項訓練。
第三、鍛鍊應試能力，提高應試技巧
很多高考生選擇復讀的一個最重要原因就是在應試中發揮失常，沒有拿到自己應該有的成績。畢竟高考只有一次，之前再多的模擬考也只是模擬，不是高考。所以在日常的每次考試中，你要在心中努力塑造成一個正在進行高考的考場，
提高應試技巧一個很重要的途徑就是在考試中進行學習，題海戰術有時候也是可行的。畢竟你可以在做題過程中根據時間分配來的調整自己的做題速度，在日常學習過程中要有意識地向這方面提高。
說了這麼多，希望你能看進去，並付諸於行動。
優學優考策略
既然已經選擇了復讀，那就證明您有強大的心裡抗壓能力，並且勇於接受現狀。兩年前的我也是經歷了高三的歷練，深知高考備考時光的苦與累。所以您再次面對高三，肯定能夠更加從容，更有經驗。
首先了解今年高考重難點，瞭解當今年的高考大綱。因為每年高考範圍和側重點都有所變化。一定要提前做好準備工作。
其次，因為有了上一年的複習成果的積累。有些知識點可能已經掌握得很充分了。比如必背古詩文，英語單詞之類的。所以可以在這些部分省下大量時間去練習沒把握，不確定的知識和習題。切忌原地打轉，不能一味的停留在已會的知識點上。一定要有延伸，有拓展，成績才能有提升和進步。
多刷題，刷題是為了練習答題速度與解題思路。先統一做同一類型的題，做熟練，瞭解每一個知識結構的各種可能出題的模式，熟悉解題過程或者公式及知識點的運用，然後在此基礎上做完整的套卷。經常出錯的問題採取針對性的練習。每張卷子不留疑問，一定要全部弄懂。
把每天的時間安排都規劃好，不浪費一分一秒。要有計劃的進行，同時也要注意作息時間和休息。保持健康的身體，積極的心態。不能給自己太多壓力，但同時也不能不給自己壓力，做到審時度勢。在每天的練習中不斷歸納總結答題技巧與模板，規範書寫過程。把自己去年高考失利中的不足全都補上，把這些自己不會的部分一定要問老師或者同學，儘早學會。
複習時要有順序，不要想起什麼寫什麼，最好整理出一個重難點筆記或者錯題本。方便考前集中複習，查缺補漏。一定要多做題，光記憶知識點是沒有用的，一定要將所學準確的運用到習題中。
安達曼海的藍
我表妹復讀前547分，復讀一年考626分，從二本邊緣到成功考上985名校。從我妹的經歷中得出兩點：補足短板和加強優勢。我妹她班的班長，復讀五年，每年都是比二本線低幾分。足見覆讀過程中找準自己的優劣勢、理清思路有多重要。
1.復讀的時候心態一定要擺正
復讀生壓力很大，因為自己已經經歷過一次失敗，所以心中難免會看重周圍人的想法和每次摸底考試帶來的壓力。
一定要知道，你只要每天都更努力一點，保持一個學習的習慣，一年下來肯定有質的飛越，所以不要跟被人吐槽復讀有多辛苦，最好的狀態就是不言不語、默默努力，然後一年後以名校的錄取通知書告訴大家你真正的實力。
2.復讀時一定要找到自己的短板並補足
我妹第一年高考其實還可以，語文110，數學87，英語129，文科綜合大概220，總分剛過本科線，大概能讀個最差的本科了，數學實在太差決定復讀。
復讀後的第一個月的摸底考試，我妹的數學簡直讓人震驚，第一次考試就考了150，是的，讓人震驚的滿分。好像一下子數學就開竅了，成績直接從班裡中游躍居全班第二名。
我妹的弱勢科目是數學和地理，簡直差到不行。
數學是怎麼複習的？我妹說自己高三的暑假，好像一下子看開了數學的套路，來來回回就那麼幾個題型，只要各個題型都練習過並且熟記於心，那數學其實就沒什麼難的。所以我妹利用高四的第一個月，把近五年的高考數學真題全部做了三遍並且背熟，還把高一到高三的全部數學課本中的例題、課後題全部做了好幾遍，接下來所有的數學考試就是所向披靡。
復讀一年，我妹的高考數學從87分變成了129分，長了42分，直接讓她從二本邊緣邁入一本行列。
地理是我妹的短板，考過八分，對，滿分100.後來大概是因為自己肯學加遇到了一個很好的地理老師，我妹竟然都能從不分經緯度到直接能手繪世界地圖、中國地圖、洋流運動圖，大量的練習和請教，讓她的地理也突飛猛進。
復讀一年，文科綜合從220分248分，長了不少。
我妹他們班長，復讀五年，每年都是比二本線低幾分。其實這個姑娘底子還不錯，但是唯一的問題就是寫字實在太慢，作文每次都寫到三分之一就收捲了，文科綜合五道大題，基本沒有做到過後三題就收捲了。這就屬於一直在自己的短板中徘徊導致自己很難提升的原因。
3.強勢科目一定不能放棄
我妹的英語算是不錯，第一年高考129分，第二年高考140分，怎麼實現的？無限制刷題。
我妹不僅把所有單項的測試題全部買了，還主動請纓當了班上的英語課代表，堅持每天寫一篇英語作文給老師批閱，半年下來，我妹的英語很少下來135分，英語作文也基本都是滿分。
所以復讀的時候一定要保持心態平和和腦子清楚，讓自己的優勢更強、劣勢得到不足，這樣才能讓自己的分數取得質的飛越。如果你自己還是按照高三的節奏和狀態進行復讀，不理清思路，那麼復讀十年也是夠嗆能考上好大學的。
考研東住佛小仙女
我補習過一年，深知補習的苦和累。一年裡，有過收穫也有許多遺憾。 這裡寫出來供參考。
一、揚長補短
在補習時漲分，究竟是在弱科上下力氣還是在有可能的科目上下工夫？這是一個必須要搞清楚的問題。
當年，我在數學上投入精力和心血最多，卻只比應屆那年漲了5分！ 對於一個到高三了，還連絕對值是怎麼回事都沒鬧清楚的文科生來說，把漲分計劃都放在數學上，我實際上是幹了一樁蠢事！
「明知不可為而為之」是一種勇氣，無自知之明而把雞蛋全放在一個籃子裡，註定了會雞飛蛋打！
既然，目標只是要考到多少分，要漲多少分，為什麼一定要把這個任務放到最困難的項目上呢？早一點明白「揚長避短」這個淺顯的道理，把時間多花在能取分的科目上，離目的地就更近一點了！
我們總以為漲分空間大，就更有漲分可能，可我們往往不去想漲分空間大，恰恰說明基礎薄弱，能力欠缺，興趣缺乏，漲分的可能反而不大。
解決問題的方式不止一種，換一個角度就「柳暗花明又一村」了。
二、跳出坑外
子曰：“擇其善者而從之，其不善者而改之”，越實踐越敬畏，聖人一語道破了天機！ 當初犯過的錯很多，主要有：
1.忽視概念 。不去深入理解記憶公理、定理和基本原理；
2.囫圇吞棗 。不能嫻熟掌握推理過程；
3.盲目練習 。不知道針對性的精準做題，也不循序漸進做刻意練習，隨心所欲，忽難忽易，忽東忽西；
4.單打獨鬥。 怕露怯，不懂也不問，自己埋頭苦幹，常常鑽了牛角尖而不自知，耗費大量心力而無所得，收穫的都是滿滿的挫敗感，長期的無能為力令自己學習興趣逐漸減少，陷入惡性循環；
5.問不得法 。不知道分析疑難，找不到真正的問題點，提問籠統模糊，既沒有思路，也觸不到缺口；
6.一味遵從 。從不去探索題目的其它解答，把書中和老師教授的方法奉為圭臬，不敢有絲毫質疑和突破；
7.不善總結 。不會歸納學科規律，不會總結主要題型，不會反思考試得失，始終在同一水平線上徘徊，低水平勤奮。
如果能避開這些坑，就一定能找到一條合理的路！
劍客瓦礫
謝謝誠邀。
高考失意，在所難免，失意的過後應重新抉擇，要求果斷而堅決。
作為高三複讀，不要有任何內在的，外在的壓力，復讀不是因為外界所驅使，也不是因為自己內心委屈而所為，而是為了自己更好的歷練，更好的提升，更好的發展，更好的所為。通過復讀更好的實現自己，證明自己，完美自己。
其實高三，本身就是一個強化，複習，鞏固的階段，因為大多數高中，高二已把基礎知識全部學完，到了高三，就是一個全盤複習，全盤強化，全盤鞏固，全盤提升的階段，所以作為高三，特別是高三的復讀，更應該把複習，鞏固，強化，提高，查漏，補缺，拓廣，加深作為高三複讀的重點。為此……
要有自己切實可行的學習計劃。既要利用好課堂，又要利用好課下，此時絕不要總認為自己學過了，從而忽視了課堂，甚至是輕視課堂，課堂上不認真聽講。這樣往往因為自己的輕視或不重視，而錯過一些該聽到的內容，要知道，課堂是不等人的。課上認真聽講，課下要注重感悟，領會提升。
要做好各科自己意為該做的筆記。要知道，好腦子不如爛筆頭。隨時記錄，課下隨時複習，並不時的強化鞏固。
除了勤學，更要好問，特別是問。要知道，別人都會的，自己會跟不會一個樣，只有自己會，而別人不會的，才能更好的顯現自己。所以聰明的人，是善於好問的，有人說，不問白不問，白問誰不問，是有一定道理的。只有不斷的問，才能讓自己會的越來越多，才能不斷的提升自己，如果不問，只能讓你永遠停留在原有的水準上。那麼高三複讀還有何意。
除了配合老師的步調以外，要給自己定個做高考題目的計劃，要知道只有做高考題目，才能更有效的把握做題時間，做題速度，做題準確性，同時開闊視野，拓寬知識。做的時候，一定要在規定時間內去做，規定時間內完成，然後去對答案，從而發現自己存在的問題，是時間問題，還是知識問題，還是其它方面的問題。只有發現了問題，才能更好的解決問題，從而決定以後該怎麼做。同時把自己意為該記錄的題目記錄下來，整理下來，供以後強化鞏固之用。
要注意勞逸結合。作為高三，本身就是高負荷，所以作為此時復讀的同學，更應該注意，一定不要老是把復讀的念頭，掛在嘴邊，掛在心頭。如果這樣，往往適得其反。恰恰是這些念頭，無形助長了自己的學習壓力，無形之中滋生緊張意識，如果那樣，就真的把自己搞的寢食難安了，到時候等待你的必將是敗局。要把參加高考視為一種快樂，視為一種榮幸，要把能第二次參加高考，視為一種至高無上的快樂和榮幸。
高三，是緊張的，高三複讀更是緊張的，但要緊中有序，緊中有弛，緊中有升，緊中有樂。復讀，既是一個知識上的提升，更是一個內心心理素質的提升。
相信經過自己一年的辛勤付出，辛勤勞作，定會讓你綻出甜蜜的笑臉。
最後送你一句話。觀昨日碩果累累，展未來前程似錦。
以上是我的一點不成熟的見解，不當不妥之處，敬請諒解，批評指正！
圖手畫圓
高三複讀需要勇氣，需要承受太多的壓力，題主選擇復讀說明你有足夠的勇氣，並且做好了一切準備。
高三複讀如何努力呢？我給下面幾點建議：
❶調整心態
高考，七分考知識三分考心態，特別對於復讀的同學心中是五味雜陳啊，心有不甘，又有些許的自卑。所以我覺得調整好學習的心態是最重要的，不要把自己當成複習生，就是一般的同學，該交朋友交朋友，該請教老師就請教老師。
總之，就把這次就復讀當成一個全新的高三。
❷注重基礎
想必題主也做過今年的高考題了，是不是基礎題佔了多數，不光今年的是這樣，之前的也是這樣，基礎題是佔了大部分，基礎題做好了可以得到80%的分數。
建議迴歸一下課本，把公式定理推導一遍，課後題做一遍，並且要認真的總結一下，努力尋找一下其中的規律，這些規律就是今後解題的思路來源。
刷題時也要以簡單題為主，不要在難題上話太多的功夫，沒有多少收穫還浪費時間。其實把簡單題都做熟，就是最大的收穫，做多了會發現簡單體越來越多了，這就是你能力提高了。
❸糾正之前的問題
利用假期好好反思一下，自己在高中三年中存在的問題，從自己的心態，學習的狀態，方法，習慣，聽課，作業，作息等等，把這些問題都落實到紙上，只有寫出來，才能真正的揭開自己的傷疤。
把總結出來的問題帶在身邊，時刻反思提醒自己，不要讓錯誤重現。
❹做好學習計劃
為了提高自己的學習效率，建議制定學習計劃，可以是周計劃，也可以是一日學習計劃，把自己的學習具體到每一週，每一天，每一時每一秒分。
計劃不用複雜，一張便籤紙或者一個to do list的小本都可以，不在形式但在堅持，長期堅持可以對自己的學習有一個很好的把控。
♥希望我的回答對您有幫助，看完記得點贊▲啊！
辛哥物理
感謝邀請。回答的有點晚，但是針對這個問題，卻非常想給選擇高考復讀的學生一些忠告，因為自己也是過來人，所以對於面臨復讀的一些壓力，心理路程，復讀經驗更有發言權。
現在希望考生能夠正確面對復讀這件事，前面我也回答過有關要不要復讀？適不適合復讀的問題，這裡就不解釋了，但既然選擇了復讀，應該做好以下一些事情：
不同種類學生應該如何復讀
如果復讀的目的是奔著一本院校去，那麼自己的高考成績最好在一本線以下20分左右，這樣成功的概率在80%以上，同樣，如果是奔著名校去，最好比名校的分數低十分左右。
如果復讀衝著二本大學去，這類學生一般底子弱，基礎薄，所以需要付出更多的努力。如果是在線下30分左右，通過一年的努力考上本科的概率在90%以上，在線下超過60分的話，能夠考上本科的概率不超過50%。
選擇復讀學校
選擇大於努力，選擇一所好的復讀學校非常重要，可能會改變你的學習習慣，思維方式和複習方法，從而也就決定你能否考上目標大學！
- 辦學時間長，在師資和教學管理上都很成熟。
- 看學校口碑，最好打聽一下從該學校復讀的學生高考上榜率。
- 看教學，學習環境，最好是選擇那種學習，住宿，生活封閉式的學校，老師可以做到24小時管理。
愛學自習室
努力很重要，但努力對了才有效！
只說一條，復讀時，一定不能完全照老師和學校的安排走！
學校或老師安排學習，針對的是所有同學，針對的所有課程，針對的是課程中的所有應該掌握的方面；
而題主，是復讀，是複習，雖然你復讀了，但不代表你所有的課程都差；
你物理學的好，那麼復讀的時候，就不應該再反覆做物理了，雖然你可能覺得很爽，老師也覺得很有成就，因為你每次都可以考高分，但實際上你的物理水平仍然可能停留在今年高考的水平上，並沒有什麼提高；或者有所提高，但提高的並不會太多；
對物理，你只需要維持你靈敏的感覺，保持你領先的水平就好。
而數學，假設你考的不好，就要多下功夫，要比老師要求的更嚴格更努力才行，因為老師的要求，是針對所有人的平均水平，不會是針對你個人；而且，就是在數學內容方面，也要清楚自己什麼那些方面已經明白了掌握了，那些方面是基本明白掌握了，那些方面學亂了，然後有針對性地聽老師的課，有針對性地去問老師問題；
如果有的課程確實是學不會學不好，想明白了之後，就放棄這一塊內容；
總之，在正式復讀之前，先好好分析瞭解一下自己，看看自己的問題出在什麼地方；
然後，復讀的時候，才能讓老師治好你的問題，提高你的成績；
明年，也才可能取得滿意的成績。
一介書生945
一年一度的高考已經過去，很多考試不理想的學生紛紛走向復讀的道路。怎樣復讀就成為了很多學生髮愁的問題。有的學生害怕根據學校的安排導致復讀一年沒有什麼效果，下面就來說一下復讀生應該怎樣正確的提高自己的學習成績。
因為復讀就是將自己去年沒有學會的知識加強鞏固，所以一定要掌握自己的學習進度以及根據自己學習方面的弱項加強複習。
首先要將自己自己不懂得地方都列舉出來。然後根據複習進度慢慢的將不懂的地方和自己的複習完全融入到一起，這樣一來才能更好的完成複習效果。
其次在加強複習難點的時候還要回顧以往會的內容。以免學了新的忘了舊的。這一點很重要，因為長時間接觸新知識的情況下，很容易將以往學習的就只是忘掉。
最後是關於老師的講解方面。向老師提問時最好將問題攢在一起提問，這樣的話在老師講解的過程中，很多知識點都能慢慢的融匯到一起。如果一道題一道題的向老師詢問，難免會在總結的時候遺漏重點。
以上就是我對復讀生的一些學習方法，希望對你們有所幫助。
最後希望復讀生在復讀的時候可以達到自己的巔峰，加油。
（以上圖片均來自網絡，侵刪）
刀刀學長說
1，鍛鍊身體，保持健康。身體是革命的本錢，只有身體好了，學習效率才能高，才能出成績。
2，堅持不懈，不言放棄。復讀是一場持久戰，不要因為一場考試的勝利或者失敗而驕傲或者氣餒。要堅信，要堅持，要一直努力，從頭衝到尾。
3，查漏補缺。你最差的那個學科，是你提升空間最大的學科。在復讀時，要針對自己逆勢學科，總結複習，提升成績。
4，努力要有方向。要學會總結適合自己的學習方法。
5，調整好自己的心態。很多復讀的考生，最後都敗在心態失衡這一點上。
最後，歡迎關注尚能吃的頭條號。我有兩篇文章，專門分享各種復讀成功和失敗的案例，歡迎查看。
1。復讀還是不復讀，來聽聽復讀成功的同學怎麼說
（https://www.toutiao.com/i6573172900528914951/）
2，復讀還是不復讀，來看看復讀失敗的同學怎麼說
（https://www.toutiao.com/i6573181915287781896/）
