为什么说“越有钱的人越瘦,越穷的人越胖”?

趣造价


这个问题我们如果只是单纯地讨论胖瘦的话是毫无意义的,胖瘦根本不是你有钱没钱就能决定的。

你要是说“越有钱的人越瘦,越穷的人越胖”,那穷人里也有瘦子呀,人家穷的都揭不开锅了,吃不饱穿不暖的肯定骨瘦如柴啊。那些富人里也有胖子啊,他们那么有钱,肯定都大鱼大肉的,那肯定长胖啊。

所以无论你有钱没钱,胖子瘦子都是存在的。对于这个问题的回答,不能单纯地就题目本身来回答,而是应该从社会财富科技进步发展阶段以及人性的优秀品质方面来回答才是有意义的。

1.富人与穷人在思维,知识,阅历,学历等方面都有所不同

我们不得不承认,通常情况下富人对自己有更强的自律意识和控制意识,所以他们也懂得控制自己的身材,也懂得健康的重要性。我们不得不承认,穷人对于身体,特别是身材不是特特别在意,对于他们来说生存才是最重要的。

2.富人与穷人的财富不同

富人不仅对健康和身材有比较健全的认识,而且有更好的条件去保持健康和身材。他们可以去健身房,请私人教练,可以去高档的游泳馆,去打高尔夫等等,但是很多高档的健身方法是穷人望而却步的。

首先,对于穷人来说,为了生活他们得努力工作,照顾孩子,没有太多时间。另外,因为穷,所以更不会把钱用在这些地方。

3.意识不同

有钱的人重视健康,而穷人只能先解决温饱。有钱人注重的是吃的健康,而穷人在乎的是吃饱,如果有鱼有肉对他们来说就是极其幸福的事了,所以更不会控制自己的饮食,有时候大家还会觉得,谁更胖,就更有富态。

而富人的圈子里晒得都是自己如何健身,自己健硕或苗条的身材。另外我们不可否认,有钱人的意志更加坚韧与执着,他能挣那么多钱,与这些肯定也是分不开的。所以他们对自己的要求会更加严格,也会严格把控自己身材。

有时候有压力的时候,穷人喜欢放纵自己大吃大喝来发泄,而富人平时已经吃的很好了,这些对于他们根本没用,他们更喜欢在运动的汗水中寻找平静,比如去健身房或者户外运动之类的。

所以综合以上来看的话,越有钱的人越瘦,越穷的人越胖。但是无论是有钱没钱,身体才是我们的本钱,大家都应该注重健康,保持良好的身材。


——END——

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霸王课


只要你去观察,就会发现,那些真正的有钱人,体重过胖的人非常少。
你非常熟悉的他:
他有多重?有人说56公斤,有人说这个数字显然夸大了。
这一位,相信你也不陌生:
63岁的他,穿上西装,大肚楠,他“一无所有”,你呢?
这一位:
连续15年蝉联华人首富宝座的李嘉诚,不用多介绍。
这是李嘉诚89岁参加汕头大学的毕业典礼并做主题演讲时的样子,你敢想象你89岁时吗?
再对比一下身边的人,你要不要承认?
越穷的人越胖,越富的人越痩。
虽然不一定100%准确,但大多数情况都适用。
那我们来聊一聊这个悲伤的事实,为什么越有钱越瘦,
而贫穷如你我却一直胖下去?
1. 他在练太极,
而你在玩手机
“人要活得长,要少动;要活得好,要多动。人生和公司一样,要想活得又长又好,就得练太极拳,慢慢动。”杭州西溪太极禅苑,展现着马云对太极的感悟①。
2013年5月马云在太极禅院
他有多爱太极?
这部在11.11上映的、在制作、演员的配置上堪称达到华语功夫片的“峰值”的功夫影片能告诉你。
练太极有什么用?
能让疲累的身体得到舒缓,久坐的膝盖、腰背得到放松,保证了足够的运动时间也能帮助悄悄堆积的脂肪一点一点消散。
如此痴迷练太极,他还能胖起来吗?
而爱玩手机的你呢?
爱玩手机的你,躺着玩、坐着玩、趴着玩,只要你静着不动,不管你怎么变换姿势,都不能燃烧囤积已久的脂肪,醒醒吧。
2. 他6点前一定起床,
你睡到迟到的最后一秒
王健林回首自己17年的军旅生涯时感慨:“我感谢这段经历,没有它我可能没有现在这么抗压,这么坚定目标。”直到现在,王健林依然保持着军人的作息时间。“我当兵17年,每天5:30起床,现在也是6点前一定要起来。”②
网上流传的王健林一天的行程
你只看到“1个亿的小目标”,却没看到背后的步伐。
著名国学大师南怀瑾曾说过:能控制早晨的人,方可控制人生。据传,富兰克林也说过:早睡早起可以让你健康、富有,充满智慧。
这两句话,在这个人身上都印证了。
早起怎么能瘦?
首先,早起保证了你有充足的时间可以锻炼。
其次,清晨的一顿早餐,能帮助身体燃烧更多热量,促进新陈代谢。
再次,起的晚更容易累,有更强的欲望去摄取碳水化合物、高糖及重口味食物,如甜甜圈、比萨、洋芋片或含糖饮料。
每天坚持早起,坚持健身、坚持早餐,头顶“1个亿”的小目标,他为什么不胖,我理解了,你为什么胖,你明白了吗?
3. 他没有任何夜生活,
你吃夜宵、熬到下半夜
早上7点王健林就会坐到万达集团的办公室,直到晚上七八点钟下班。
问及为何有如此旺盛的精力,“我不抽烟、不喝酒,也没有更多的夜生活,这可能是我保持旺盛精力的原因。”王健林说③。
这不仅是保持旺盛精力的原因,也是保持苗条的原因。
没有夜生活,晚上10点左右上床睡觉,不会感觉到饥饿,因为人睡眠时胃肠也处于休眠状态,自然也不会想吃东西,同时身体依然在消耗能量。
熬夜的你,11点钟好像饿了,撸串吧、喝点小酒吧、起来high吧,不知不觉又比别人多吃了东西,再加上入睡后,身体的代谢下降,吃进去的食物热量无法消耗掉,都变成了脂肪,一圈一圈堆积在了身上。
4. 他再忙也要每周在家吃顿晚饭,
你恨不得顿顿下馆子、点外卖
中国青年报微信公众号的一篇文章“李嘉诚家庭饭局曝光,一顿饭真的可以看出一个家庭的教养”一文曾刷爆网络,这里面透露了李嘉诚定下的规矩:无论工作多忙,每个星期一晚上,一家人要一起吃饭。
有人可能会说,这有什么难的,我每周一都回家吃饭呢。设想一下,如果你是他,工作繁重、邀约颇多,还能坚持每周一都回家吃吗?
回家吃饭,比外面应酬能少吃点油、少吃点盐,以及可能的劝酒劝吃,无形中也减少了发胖的可能性。边聊天,边吃饭,也减慢了吃饭的速度,有利于消化。
而喜欢点外卖、下馆子的你,多吃了油、少走了路,胖了肚子,也成了油腻的代名词……
5. 他喜欢吃青菜白饭,
你总是无肉不欢
李嘉诚饮食十分清淡,最喜欢青菜白饭,很少吃肉,爱吃鱼。他说:“我是潮州人,我每天早餐都爱吃巴浪鱼饭配白粥。”
也有文章称,李嘉诚曾说:“一个人的身体本来就只需要这么多营养,吃太多有营养的东西,对身体反而是种负担。”④
不贪多、不贪肉,爱青菜白饭爱青淡,想胖都难!
当然,富豪顿顿吃青菜、白饭也不可能,这是代表了他的口味选择:清淡、简单。清淡饮食,既能保持更大程度地保留食物的营养,还避免了辣、甜、咸、酸等带来的刺激,还有可怕的潜伏盐带来的增胖风险等。
提醒你,看清楚,在吃肉这件事上超过富豪,可不见得是件好事。
营养专家2012年的数据显示,每天吃肉多,动得少,中国超重和肥胖者十年间增加了1亿。在这1亿中占有一席之地,好像并不是件特别光荣的事儿呢。
无肉不欢的你,咱别执着在肉上了,行吗?也来试试营养均衡,好不?
6. 他不抽烟不喝酒,
你烟酒不离手
王健林不抽烟不喝酒,李嘉诚不抽烟不喝酒。兜里揣着烟,心里想着酒的你,有没有抖那么一下下?
喝酒会长胖:
当体内既有脂肪又有酒精时,身体就倾向于储存相对无害的脂肪,而把有毒的酒精作为能源消耗掉。这样酒精就加速了脂肪,尤其是腹部脂肪的储存。
酒精还会增进食欲。喝酒和大吃往往结合在一起。同样一餐饭,如果有酒精饮料佐餐,往往会令人食欲大开。
抽烟,腰会越来越粗。英国剑桥大学的一项研究结果显示,抽烟女性的腰更易变粗。如果戒烟,腰臀比会随戒烟时间的延长而逐渐降低。
有人说:100年前,肥胖是成功的标志。而现在,肥胖是穷人的标志,意味着爱吃速食品、啤酒;而富人大多吃有机食物、喝红酒,有钱投资在健身上……
能够掌控体重的人,才能掌控自己的一生。你该醒来了

老七的日常


我觉得,与其说有钱人,不如说成功人士,即兼有钱、有地位、有品位、有身份的人士,他们很多都能保持良好体型。这与他们所具备的“成功”特质有很大关系。

成功人士一般具有的特质,以及这种特质与他们“体型”之间的关系:

高度自律:

这是一种自我管理的才能,在本质上就是压抑、抵制各种想要“即时性享受”的人性欲望和外在诱惑,包括各种“美食”、“垃圾食品”的诱惑。

完美主义:成功人士一般不会止步于“差不多”的人生状态,他们的人生信条一般是:既然选择了一件事,就要做到最好和极致。体现在自身形象管理上,“大腹便便”、“酒囊饭袋”与他们的完美主义是绝对相悖的。

不服输、坚韧与执着:成功的人士具有一般人所不具备的坚韧与执着,在到达自己的人生目标前,不会轻易被失败所困扰而止步不前,相反他们可能会越挫越勇。这种特质体现在体型管理上,就是成功人士一般不会采取“被动型”、“懒人性”、跟节制欲望无关的减肥、体型管理模式:比如减肥药、甩脂机,他们更会选择利用数十年如一日的“跑步”、“健身”、“健康合理均衡”饮食方式。

高效饱满的时间管理观念:在成功人士的概念中,人生不存在迷茫、虚空、无所事事的词汇,他们的时间基本被工作、健身、各种交际应酬、各种兴趣探索、各种殚精竭虑所填充,这使得他们很少有靠美食、零食来填充打发无聊人生的时间。

以此类推,失败者思维,大都与不能有效抵制、延迟人生的各种“欲望、满足和享受”有关。

英国BBC曾经有一个纪录片叫做《UP 56》,分别选择了上层、中层、下层的几个孩子作为拍摄对象,从他们7岁的时候开拍,每隔7年拍一次,直到56岁。其中有一个情节与这个问题高度对应:一般上层阶层中年以后都保持着相对不错的体型和身材,下层阶层正好相反,体型走形相当严重。从这个纪录片,你甚至都可以得出:一个人中年及中年以后的体型都可以大致判断出他的阶层状况。

所以,一个人体型在一定程度上也折射出一些个体、群体、阶层特质的东西,这还是有一定道理的,尤其是在物质越丰裕,国家越发达、民众越富裕的地方,表现最为明显。但凡事也都不是绝对的,这个问题也可以举出很多反证,比如英国前首相丘吉尔、德国现任总理默克尔也比较胖,所以,还是要具体问题具体分析。

有感于评论再补充说明一下:“成功人士一般较瘦”不能推导出“瘦的人是成功人士”。这个逻辑的❌类似于:由“婴儿不会说话”推导出“不会说话的全是婴儿”一样。


孙卫华


以前的时代,大家去饭局看到一个人挺着啤酒肚,肥头大耳的就会说这个人看着就是老板样,很大气。但不知什么时候,你发现老板们都偷偷的瘦了,这是为什么呢?

1. 有钱人自律,穷人自律性相对差。

有钱人的思维和境界都比较高级,已经不再单纯地追求嘴巴的欲望,而是会更在乎自身营养的均衡,身体的健康,以及身材的健硕,为了达到这些,就会有效地节制和控制自己的欲望,能获得成功的人都是能自制的人。而穷人的自律性通常比较差,为了满足自己的口欲就会放纵自己,觉得自己生活已经够累了却还要控制饮食简直不人道,久而久之吨位就上去了。

2. 富人为生活品质而努力,穷人为生计奔波。

富人们的时间虽然紧,但是会相对合理,他们会为了更高品质的生活而努力,平时的生活会注意养生,也会定期安排时间来进行运动,毕竟,没有了健康,财富也是虚无。而很多穷人被工作束缚,没日没夜的工作,除了睡觉和吃饭,巴不得时时刻刻都在工作,那么这种时候哪还有心思和精力去考虑身材的问题,吃饱和活着就已经够累的了。

3. 富人饮食注意搭配,穷人饮食低廉随意。

人是铁饭是钢,每个人都要吃饭,但是富人和穷人吃饭肯定是不同的,穷人可能就只要能吃饱就行,随便什么东西都能吃,而且会更倾向于低价的食品,这类食品多油腻没有营养。而富人会将吃饭当作很重要的一件事,会尽量做到绿色健康,实现养生的目的。

这里没有贬低哪一方的意思,只是事实如此,在哪个阶层就过什么样的生活,物竞天择。如果能够努力提高自己,提升阶层,自然就能过上更好的生活。

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合伟说


都说穷胖穷胖,是为什么呢?

我们先来思考一些这个问题,为什么越有钱的人越瘦?

首先,越是有钱的人,他们的自律性越高。他们有比常人更强大的意志力,以及自控力

,所以,即便他们中有人是吃货,也懂得节制。其次,越是有钱的人,关注的东西就跟常人不一样。普通人是想着买房买车涨薪,而他们则是不断地制定目标,又达成目标,一直在发展壮大,试图改变社会的进程。所以,吃吃喝喝只是他们生理需要的必需品,没必要浪费太多时间在这上面

最后,越是有钱的人,越懂得健康才是革命的资本,否则身体垮了,再多的钱也赚不来了。他们再忙也会请专门团队为自己制定饮食和运动的计划,他们吃的会很注重荤素搭配,营养均衡。并且长期养成健身运动的习惯。

以下是王健林的行程表,再忙也要早起健身45分钟。

瘦一点不代表一定健康,但胖绝对就属于亚健康了。

越穷的人,越胖,最主要的原因就是他们懒。越懒就会越穷,只要努力,一切都会慢慢好起来,除非是他啥都不干,好吃懒做。

其次是他们心理承压能力不强。很多人都属于情绪型暴饮暴食,一旦有点压力,或者遇到心情不好的时候,就会采取暴饮暴食来转移注意力,发泄自己当下的情绪。而且穷人容易满足,眼光看短浅。他们明知道暴饮暴食对自己的身体会造成伤害,但似乎吃得饱饱的,就能成为他们当天最幸福的事。

并且,穷人吃的大多是油脂重、热量高的食品。因为穷,所以肉显得特别珍贵,于是恨不得顿顿都吃肉。于是,吃得多又不运动,就会堆积成脂肪越来越胖。


大奶兔白糖


“越有钱的人越瘦,越穷的人越胖”,这种情况在西方发达国家更为常见,在中国社会也有这种趋势。

最近,澳洲的一项调查显示,1/3的贫困家庭孩子出现了超重或者肥胖的情况,而富裕家庭孩子出现这一情况的比例仅为1/6。这是因为有半数的澳大利亚贫困家庭的婴儿都在1岁生日前摄入了大量含糖饮料,比如可乐,雪碧等碳酸饮料。研究人员表示儿童的饮食偏好和习惯是在很早的时候就确定的,那些小时候超重的儿童更有可能在成年的时候变得肥胖。

造成这种现象的原因主要有两个方面:

第一,有钱人更重视健康问题,而穷人只能先解决温饱。有钱人物质充足,生活富裕,他们饮食的重点是怎样才能吃得更健康。而穷人们每天为了生计忙碌,能吃饱就很满足了,更何况有酒有肉时他们更会大快朵颐,丝毫不控制自己的饮食。在穷人的圈子里,会比较谁更胖,谁看上去更富态。而在富人的朋友圈子里,就会晒自己或苗条或健硕的身材。所以你看在健身房里待着的大多是有钱人,因为他们不仅重视外形条件,还关注个人健康问题。

另外一方面,面对压力时,穷人和富人采取的方式不一样。不管是穷人还是富人,都会有压力和危机感,有时富人承受的风险和压力甚至会更大。穷人采取的方式就是放纵自己,通过不停地吃来排解自己内心的焦虑,获得满足感。富人呢,就会去健身房或者户外运动,让自己汗流浃背,来发泄情绪。因此,富人越来越瘦,穷人越来越胖。


傅一声


窦文涛说:穷人的自制力就是比富人低,他们是最先放弃自己形象的人。也就是说你越穷就越胖,越胖就越穷。真是可怕的结论~

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人的意志力跟生理能力是一样一样的,到了极限,就容易放纵。

不能控制自己身体的感觉,就像把命运交到别人手上一样,会认为自己很失败,很沮丧。只有那些在狗血的生活里依然能控制住身体的人,才是真正的强者,这种控制感能够打败那些令人不快的小确丧。

一个人的能力有时不仅体现在她的办事能力上,还有她控制身材的意志力上。能够控制得住身材的人,才更有潜力扼住仕途的咽喉。

跟自己的意志力作斗争,是一辈子的事情,能控制体重和饮食的人,才具备成为精英的潜力。每个坚持运动的人,背后都隐藏着一颗蓬勃的上进心,这种精神会带动到他们的生活里,工作中,连面貌也闪闪发光。

阿元认为在又苦又累的日子里,还能坚持运动,就是了不起的人。木心先生说,活着是件顶不容易的事。深深认同,活着本来就不易,还要在又苦又累的生活里改变习惯那就难上加难。

运动的好处:生理上增强体质、提高抗病能力;精神上更加饱满,大脑更加清晰,做起事来更加有条理。

爱因斯坦曾鼓励他儿子说过:“生活就像骑自行车,要想保持平衡,就要不断运动。” 运动是找到生活平衡点的好办法,无论你平衡的是身体还是心灵。所以,阿元认为当你意识到运动的重要性并坚持下来,你就拥有成为精英的潜力。

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久点情感


二十年前是日子过得好的人才胖,大肚子被尊称为“将军肚”。

日子过得不好,吃糠咽菜怎么胖得起来?瘦,就成了没钱人的标志。

先如今生活水平普遍提高,健康的标准也与二十年前截然不同:富人普遍瘦,穷人大都胖。

还有一群胖人儿:孩子。

有钱人咋还瘦了?

因为他们改成“吃糠咽菜了”。

穷人开始大鱼大肉了。

有钱人瘦是因为健康观念的转变。

穷人胖是因为生活水平的提高。

胖子的后面跟着很多有声有色的盟友:高血压、高血脂、糖尿病、心脏病……

“裤带长一寸,寿命短一分”嘛。

有钱人更知道健康的可贵,更知道没有健康,一切免谈。

不但“吃糠咽菜”了,烟也戒了,酒也不喝了,大肚子和没钱一样让人痛苦。

穷人,比如说俺,“人生在世,吃喝二字”;好女没有毛,好男一身膘。已经有糖尿病?灌啤酒前来针胰岛素;高压175?降压药那么多,每天一片不能忘……没有什么病能阻挡俺对美食的向往。

俺这一辈子啥都没有,最后连身肉都没混上,有何面目见江东父老?!




千娇百媚的金毛


这个现象在一定范围之内是存在的,目前还不是大面积。也可能是以后的一个趋势,为什么越有钱的人越瘦,越穷的人越胖呢?我觉得主要有以下3点原因:

【1】有钱人往往自律性很强,懂得克制。

有钱人一般自律性很强,知道每顿饭应该吃多少,遇到好吃的也会克制自己,一般很少大吃大喝,毕竟他们不缺吃饭的钱。

自我管理能力不强,也很难成为事业成功的有钱人。

【2】有钱人注重养生,经常运动。

有钱人往往都是工作量非常大,这就需要充沛的体力做保障,他们一般都会有定期的运动,比如跑步游泳等,不然面对高强度的工作身体根本扛不住。另外,他们也很注重养生,经常去体检,身体那个方面不对劲,就会第一时间控制调节。

【2】没钱人的自我管理能力可能稍微差一点,自我约束力有待提高。

通常来说,没钱人的自我管理相对差一些,今天起不了床,做事情做着做着就不想干了,不够执着,反映在生活中也是这样,运动可能也有,但不是每天都持续,遇到好吃的大吃大喝等,不良的生活习惯导致了体重越来越重。

当然,这个并不是绝对的,只是在一些富豪里面确实是这样,比如BAT三巨头马云、马化腾、李彦宏确实身材都不胖,当然了,也有一些有钱人很胖。穷人胖的瘦的都有,不能说所有的都是这样。

造成肥胖的原因很多,有些人先天性的遗传,怎么减肥都减不下来。有些是得病引起的,我们不能去盲目批评别人。不过大部分的人变胖,相信都是自我管理能力不够,运动量少,暴饮暴食等。所以,我们都要学会管理自己!


名言佳句


有钱人挣钱也不容易,天上没有轻松不费力掉馅饼的事。凡是赚到钱的人也付出了辛苦与努力,耗费精力与体力,劳心劳神劳力。在脑力与体力上皆有损毫。衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。而且劳神更费精力,人焉有不瘦之理。

再一点有钱人,在社会上是成功人士。成功了也注意保持形象,内在是成就的内因,外在是外因。二者缺一不可。人与人接触,多从外在上着第一印象,从外在判断其人。也有一定的根据。诸葛亮比庞统受多人推崇,外观也起作用。未被内在折服,已被外观开始折服。玉树临风,仙风道骨之气。

有钱人也刻意在饮食上注意,来维持外在形象完美。而穷人在工作的精力消耗上有的不如富人。体力上有消耗。相对心神没有有钱人操的心多,担的任大。有的也无大志。一家几口吃饱喝得,没有近忧也无远虑。心宽体胖。

然而不能以偏盖全,穷人穷,吃得不好何来胖?胖也是不健康的胖。有钱人钱多,何来都瘦?吃得好,难道没有红光满面之人。个人体质不同,有的人吃山珍海味不胖,穷人五谷杂粮养镖。胖瘦有因多种。


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