如何做宫保鸡丁?

都市善良的小猪


诚谢悟空小秘邀答!——首先要说明的是,坊间和网上所推介的有关川菜宫保鸡丁的做法,绝大多数都是自我心得,并非川菜正宗,就拿用料来说吧,川菜宫保鸡丁,选用的是带皮鸡腿肉,而非鸡脯肉(用猪背柳肉则是宫保肉丁)。再说地道宫保鸡丁的色香味,充分展现了川菜以味见长,味多、味广、味厚的风味特色。由于采用了干辣椒、花椒炝炒产生辣麻煳香味;巧用盐糖醋,再取姜葱蒜之辛渗入诸味之中,使成菜色泽棕红亮丽、煳辣酸甜宜口、咸鲜香浓味悠、鸡丁滑嫩鲜美、花仁酥香脆爽,在味感和吃口上形成鲜明柔和的口感效果,从而成功突破饮食地域概念而广受中外食客喜好称道而味道天下。川菜宫保鸡丁传统正宗之标准做法应当是:

原料:仔公鸡腿肉250克(两只鸡腿)、油酥花仁50克、干红辣椒10克、花椒20余粒、辣椒面少许,红酱油20克、醋8克、白糖5克、葱颗15克、姜片、蒜片各5克、川盐2.5克、味精1.5克、料酒25克、湿淀粉35克、肉汤50克、化猪油80克。

烹制:将净鸡腿肉连皮用刀拍松,挑去筋膜、骨渣,切成0.3厘米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的丁,放入碗内,加川盐少许、红酱油10克、湿淀粉30克、料酒10克拌和均匀;干辣椒去籽切成短节;另用一碗放入川盐、白糖、红酱油、醋料酒、味精、肉汤、湿淀粉调匀、兑成滋汁。

炒锅大火烧热,下菜油烧至六成热,放入干辣椒炸成棕红,寻即下花椒、鸡丁炒散开、加进姜蒜片、葱节炒香,烹入滋汁炒匀、下适量辣椒面炒匀,再下油酥花仁,簸几下随即起锅装盘。

特色:成菜色泽棕红、散籽亮油、香辣酸甜、滑嫩爽口、鲜荔枝味浓郁、为佐酒之绝品佳肴。

提醒:

鸡丁去骨去筋后,是用刀斩成丁块的,不是切出来的,因鸡皮滑软,刀切不整齐。另外,宫保鸡丁为川菜复合味中之煳辣味型,因其酸甜特点,划为煳辣荔枝味(亦称小荔枝味),有别于以锅巴肉片、响铃鸡片之大荔枝味。调味中盐糖醋的用量比是关键,尤其是用盐适当可使其底味充足,方能使糖、醋和谐相融,产生出宜人爽口的酸甜味道。若盐少,则底味不够,酸味噤口。这便是宫保鸡丁调味之关键所在。

宫保鸡丁在川菜中已成为一种风味系列,行业中称为“宫保菜式”,衍生出:宫保肉丁、宫保腰花、宫保牛蛙、宫保鳝花、宫保虾仁、宫保鲜贝、宫保银鳕鱼等经典佳肴。通常在席宴上,其中后三样多将花生仁改为腰果,其风味品质更高。

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《四川省志·川菜志》主编 中国川菜文化人 川菜美食作家

《百年川菜传奇》《路边的川菜史》《辣麻诱惑三百年》作者

图文原创·向东 2018.07.10. 成都


江湖饕客


谢谢邀请。骑着蜗牛追蜻蜓喜欢川菜,也经常学做川菜,非常愿意回答你的这个问题。

宫保鸡丁是一道闻名中外的特色名菜,也是川菜的经典菜品之一。这道菜以鸡脯肉为主料,以花生米、黄瓜、胡萝卜、葱白、辣椒等为辅料,成品色泽红亮,香气四溢,入口鸡丁细嫩,花生米酥脆,下酒佐饭,均属上品。宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,咸鲜香辣,堪称美味。

正如题主所问,要做好宫保鸡丁,到位的调味不可或缺。那么宫保鸡丁的调味汁应该怎么调呢?

如果是500克鸡脯肉的量,生抽30克,白糖50克,醋30克,花椒油10克,水淀粉30克,加料酒、水适量,搅拌均匀即可。

以上回答,希望能对大家有所帮助。


骑着蜗牛追蜻蜓


想做宫保鸡丁最好的办法就是去贵州织金,丁宫保老家,那里随便跳出个人来都会。宫保鸡丁说穿了就是辣子鸡丁。只不过里面加了几颗花生罢了。而且宫保鸡丁一定不能使用新鲜辣椒,一定要用干辣椒,更不能用胡萝卜,洋葱之类的东西,那样的话会让鸡肉串味,使鸡肉失去弹性,口感就落了下乘。做宫保鸡丁只要注意首先是花椒炼油,第二是大火爆肉,第三是花生去皮炸脆,最重要的一点是不能勾芡。总体来说就是大火急炒,火力要大,鸡肉外脆里嫩。就合格了。


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