什么是心理咨询和心理治疗?

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就目前的心理学的发展而言,心理咨询和心理治疗没有太本质的区别。心理咨询是心理咨询师的工作,而对于治疗可能更强调临床上的诊断与医治,偏向医学更多一点。因此目前对于想在这个领域发展的同学来说,在选专业的时候应该了解一下就业的要求。可能心理医生要求有医学背景的学生,而心理咨询行业就取得心理学相关认证加上一些实践经验就行。


对于心理咨询而言,其主要内容是先了解来访者的基本信息,与来访者建立起良好的关系,营造轻松的氛围,并根据其表述和观察诊断他的病情。如果属于精神疾病的话,则需要转诊到相应的医学科室。因此,心理咨询主要是帮助来访者探究、发现自身的问题,做到倾听与帮助他们解决自己的心理问题,并在心理学理论的指导下进行咨询。


并且心理咨询的过程不是一蹴而就的,是要根据来访者的情况制定出一套完整、系统的咨询方案,并在咨询的每个阶段建立起评价标准,从而来看咨询是否达到了期望的效果。并且心理咨询是本着以人为本的态度,咨询师会耐心倾听来访者的倾诉,并帮助来访者发现问题、解决问题,结合心理学理论去帮助他们纠正自己的不合理信念,去调节自己的情绪、思维方式等。

值得注意的是,心理咨询不是咨询师帮助来访者去解决问题、规划出解决方案,而是来访者在咨询师的帮助下,自己思考如何去解决自己的问题

希望我的回答对你有帮助。

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赵小明 央视财经频道特约心理专家


心伙伴


就是你不开心或者心里有任何问题,人际关系问题,等都可以去心里咨询。

包括家庭问题,夫妻矛盾,孩子教育问题,儿童早恋,同事关系问题,严重一点的恋童,人畜恋,自杀倾向,暴力倾向,强迫症。。。

总之是跟心理,行为有关的问题都可以咨询。


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