每天，到贵州避暑的游客与日俱增。（杨春竹）
优越感是对比出来的。7月16日08时至17日08时，湖南全省共有88县市最高温超过35℃，其中26县市高温突破37℃。而从7月14日至17日，湖南省气象台已连续4天发布高温黄色预警，而今明两天，张家界、常德、衡阳、娄底及怀化北部、益阳西部最高气温可达39℃左右。
回看贵州的气温，尽管数字看起来不小，但相对全国大部分城市，还是觉得咱们凉快。据贵州省气象服务中心统计，18日最高气温省的西部边缘地区为25-28℃，省内其余大部地区为29-32℃，贵阳32.9℃。19日08时，省的西部边缘地区为17-20℃，省的南部边缘、东部及北部地区为25-32℃，省内其余大部地区为21-24℃。其中，威宁17.5℃最低，贵阳23.6℃，与18日相比，全省大部地区上升了1-3℃。
未来三天，天气变化不大，以多云天气为主，中西部仍凉爽，赤水河谷一带偏热。
具体天气预报为，今天（19日）白天,全省多云间晴，省的西部地区、南部边缘有分散阵雨或雷雨，省的东部和南部地区及赤水河谷午后有35℃及以上高温，但贵阳市大部、安顺市大部、六盘水市、黔西南州大部、毕节市大部最高气温仍维持在30℃以下；今天夜间到21日白天，全省多云间晴，省的西部及南部边缘有分散阵雨或雷雨，省的东部地区及赤水河谷午后有35℃及以上高温,但省的中西部大部地区最高气温仍维持在30℃以下。
气象专家建议，盛夏时节公众要采取适当措施避暑降温，如保持环境自然通风，出行避开正午前后时段，及时补充水分，保证充足睡眠等。
饮食方面，气象专家指出，盛夏人的消化功能相对较弱。因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮，不可过食热性食物。
对如防暑，气象专家指出，天气炎热，人们都喜欢开空调，并且把温度调得很低。其实，这样对人体很不利，一是人从温度比较高的室外来到温度比较低的室内，不适应就容易生病。二是空调排出的凉气比较干燥，当空气相对湿度小于50%就可能对呼吸系统有不利影响；三是一般空调提成出的冷空气会有不少正离子，正离子和负离子的作用正好相反，对人体的健康不利。所以，空调不要从早开到晚，温度调到25-26度就可以了。此外，电风扇也不要总对着一个地方吹，总被电风扇吹到的那个关节可能疼痛不适。（杨春竹）
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