上一期講了四種不同分手情況，接下來我們講講在挽回四個階段裡，第一個階段應該怎麼做，要做些什麼？
第一階段：有尊嚴的離開（第一個月）
不論你跟他在分手一事上攪和多久，你來來去去了多少回，但只要你希望下一次是他主動回來求複合，這一次你就要乾淨利落的斷然離開。
所謂斷然離開，是不能狂哭，但可以眼角含淚讓他知道你心裡也捨不得；安靜的收拾東西不要邊看他有沒有挽留的意思，也不要邊收邊摸還細數回憶，這樣只會讓他覺得你很煩。
儘快把東西收好，離開時客氣的謝謝他給你一段美好回憶。就算你心裡幹到翻，也要記得謝謝他，這很有用。
不要跟個老媽子一樣提醒他要起床要吃飯要洗衣服，他都要跟你ㄘㄟ了，關你屁事啊！讓他耳根清靜，也讓自己瀟灑的退場。
你可以回家後每天哭成淚人兒、把每一個認識的朋友都煩遍，要確定是信得過的朋友，否則傳到他耳邊會毀了一切。
但是從分手的這一刻起，你絕對不能以任何一種形式主動聯繫他！至少一個月！絕對！絕絕對對不準！
我會這樣強調，是因為很多學員都是在這裡吃了癟。
回家後左思右想好捨不得啦、只是想聽聽他的聲音啦、或是玩那種不講話，撥了他電話聽聲音就掛斷的無聊戲碼、請朋友幫你打聽他的近況…以上行為一概禁止！！
微信、QQ當然也不可以，你今天是希望乖乖照做取回一線生機，還是跟我鑽法律漏洞？沒必要吧？你把關係搞砸了傷痛後悔的是你，所以不要玩文字遊戲。
任何一種你主動去聯絡他的方式都是禁止的，但是你放心，撐到他主動聯絡機率開始頻繁就好。
至少第一個月你要穩住小算盤：離開時可以的話，把一件值得紀念的你的私人物品放在他不會馬上發現但是有一天會翻到的地方，在這裡我稱之為灰姑娘技巧。
那樣他日後看到時會想起你，也會是一個他想跟你複合時的好藉口。還有，走出大門時注意一下自己的儀容，不要哭到睫毛膏都花了或是看起來狼狽不堪。
先去廁所打點一下，讓他心目中你最後的形象是美麗的，這也會成為他日後想到你就不捨而不是覺得逃過一劫的關鍵。
第一階段的內容講到這裡就全部講完了，有問題的同學可以在下方評論留言，或者直接關注我，私信留言。
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