这样做出的椒盐里脊 外酥里嫩好吃到上瘾!

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椒盐里脊是一道以猪里脊为主要原料,经过腌制、油炸、再搭配椒盐一起食用的,成品色泽金黄、外焦里嫩,老少皆宜,是大众特别喜爱的一道菜肴。

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椒盐里脊

食材清单

猪里脊 250克

葱 一小段

姜 2片

料酒 一汤匙

鸡蛋 1个

花椒粉 适量

玉米淀粉 50克

小苏打 一捏

清水 35克

花椒粒 3克

盐 3克

糖 少许

熟白芝麻 3克

辣椒粉 适量

食用油 适量

营养成分

碳水化合物 15%

脂肪 51%

蛋白质 34%

热量 180千卡

烹饪步骤

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步骤 1/12

先将猪里脊切成约1.5厘米厚度的片状,用刀背轻轻的拍散,再改切成小手指粗细的条状

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步骤 2/12

把切好的葱花和姜片放入里脊中,再调入料酒、花椒粉和少许盐

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步骤 3/12

抓拌均匀腌制15分钟左右

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步骤 4/12

小锅中放入花椒粒和盐,小火炒至盐变成微黄、花椒干香后

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步骤 5/12

接着放入辣椒粉翻炒均匀

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步骤 6/12

将炒好的椒盐倒在案板上,撒一些熟芝麻然后用擀面杖擀成细末,再放入剩下的熟芝麻和糖拌匀备用

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步骤 7/12

将里脊肉中的葱花和姜片挑拣出来,放入鸡蛋、淀粉和清水

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步骤 8/12

抓匀使里脊肉挂满淀粉糊

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步骤 9/12

锅中放适量油烧至八成热,将里脊肉一条一条的下入油锅中

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步骤 10/12

中火炸至表面稍微变色捞出控油

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步骤 11/12

再次加热锅中油温,将里脊放入锅中复炸一遍

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步骤 12/12

炸至表面金黄捞出,撒上炒好的椒盐食用即可

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小技巧

炸里脊时可以少量多次的操作,用过的油可以拿来炒菜,但不要再炸东西了。

辣椒粉根据自己的口味添加,挂淀粉糊时加一点小苏打会使炸好的里脊更酥脆,但不要放太多。


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