1.
每個人都向往舒適和無拘無束，但凡有東西限制，頓感束縛。而自律是自己親自設定的束縛和需要堅守的圈圈套套。自律意味著為一個偉大的目標努力和付出，意味著為自己所珍視的東西放棄眼前的一些誘惑。
2.
強跟很多剛入大學的人一樣，離開高中壓抑枯燥的學習，大學裡充滿著自由呼吸的空氣，但很快強感到沒有目標的散漫和空虛，於是跟宿舍其他三人溝通。如果就這樣荒度時光，如何對得起青春歲月。於是宿舍四人達成一致協議，彼此監督，彼此努力。當其他人花前月下時，他們四人在圖書館苦讀；當別人打牌吆喝時，他們四人互相練習英語；當別人躺在被窩懶散虛度時，他們已早起晨練。大學四年轉瞬即逝，當其他人為找工作焦頭爛額時，他們四人，其中一人以優異的成績保送，其中一人被國外名牌大學錄取，剩餘兩人被國內頂尖企業錄用。
3.
自律生活，目的是讓生活變得更好，精英階層最優秀的品質，是自我約束能力強，為了更好的未來目標犧牲當下的快感和舒適。人最寶貴的資源是時間，而時間是有限的。當我們把時間花在懶散上，就沒有時間去求知和提升自己；當我們把時間花在虛度上，就沒有時間去成長自己。
4
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自律並不是一種精神上的枷鎖和鐐銬，你以為的束縛其實是最大的自由，因為你是時間的主人，根據自己的目標來支配時間。在時間的匆忙中，成長的不僅是年齡，還是智慧和才情。曾經有個收費員大姐痛哭的視頻惹人深思。大姐痛哭“除了收費我什麼都不會”。時間對於每個人是平等的，自律的人會擠出時間不斷提升自己。而懶散所謂的自由，則是時間的奴隸，終有一日，時間會把你所有的懶散都回報到自己身上。
5.
堅持是最簡單的事情，也是最困難的事情。當你熬過一段無聊，跨越一段糟糕，就會收穫一個習慣，會發現生活多姿多彩井井有條，一切都變得那麼美好。
你自律的樣子，真的很可怕！
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