宝宝几个月能自己起来坐着?

不一样的嘛98


通常,婴儿到5个月左右的时候就不满足于整天躺在床上了,如果爸爸妈妈不总是竖抱着自己观察周围环境,那么宝宝就会想要自己坐着。但家长切忌为了满足宝宝而让他靠着沙发等支撑物独自坐着,这会对他的脊柱发育造成不良影响。


判断宝宝是否能够独坐的标准不是月龄,而是脊柱和肌肉以及大脑对身体控制能力的发育状况,当宝宝能够独立坐在床面并能平衡自己身体的晃动时,他就具备了独坐的能力。家长也不必过分纠结于“六坐”这个时间节点,只要是在满9月龄前实现独坐,宝宝的发育就是正常的,超过9月龄则需要带孩子去医院看下是否有发育迟缓。


如果宝宝在应该独坐的阶段还没有掌握这项大运动技能,那么家长有必要反思一下自己的养育方法了——是否将宝宝喂养得过胖从而延迟了大运动技能的发育?是否没有给宝宝足够机会锻炼腰背肌肉和肢体协调能力?家长应鼓励宝宝多趴着,这能缓解宝宝在不该坐的时候产生“想坐”的欲望,也有利于腰背肌肉和大脑发育,还有利于控制体重增长。


坐的训练

1、4个月时练习拉坐,于仰卧时妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧拉到坐位,然后慢慢放下,连续几次。

2、5个月时可练靠坐,靠沙发背或父母胸前坐,也可在床上用枕头垫住背部或两侧(以防倾倒)进行训练,因开始靠坐时婴儿常向前倾或侧倾,5个月左右已可挺直腰背,并可慢慢离开依靠物,脱空稍坐片刻。

3、6个月时可在婴儿前面放置玩具,让他自由抓取拿在手中摆弄玩耍,此时宝宝不用依靠物,通常也能坐得很稳了。


注意

开始训练每次几分钟,逐渐延长至10分钟。

父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来,且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。

不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下,如此都容易影响将来腿部的发展,最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐,盘坐支撑面大更容易坐稳。



儿科医生鲍秀兰

北京协和医院儿科主任医师,中国协和医科大学儿科教授,中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。


儿科医生鲍秀兰


宝宝动作发育,多顺其自然,但也离不开家长为宝宝创造一定的条件,让宝宝能够练习动作。在传统育儿观念里有太多误区,作为年轻一代的妈妈爸爸需要不断学习比较靠谱的育儿知识,用科学的理念指导自己育儿。


宝宝4个月以后就可以尝试坐了,但需要支撑着后背,例如靠着沙发,或者坐宝宝椅里,刚开始可能坐不好,随着宝宝肌肉力量的增强,6个月的时候不需要支撑后背宝宝能够单独坐了,或者已经坐稳了。


7~8个的宝宝坐的非常好了,到了9~10个月自己可以从趴着或躺着的姿势坐起来了。当然,如果在冬天,宝宝穿得很厚,就不利于大动作的发育。所以,一方面给宝宝练习大动作的机会,包括抬头、翻身、坐、爬、扶站、走等,但不能强行,而是顺其自然的过程,例如宝宝从出生以后不久就可以练习抬头,在宝宝醒着时让宝宝趴一会儿,到了4个月的时候,尝试扶着宝宝坐一会儿,8个月的时候尝试让宝宝站会儿,让宝宝在爬爬垫上趴会儿练习爬。另一方面,保持屋内温度适宜,让宝宝尽快穿的少一些,有利于大动作发育。


对于10个月的宝宝通常可以非常自如的从趴着或躺着可以坐起来,如果宝宝还不能,也不要太着急,在动作发育上有个体差异,平时让宝宝多趴趴练习爬,让宝宝扶站一会儿,拿一些玩具放在稍微高的地方逗宝宝坐起来去拿。宝宝有时候进步很快,不用刻意去练习有时候突然就会从躺着的姿势翻个身趴着,接着就坐起来了。


我家小七快10个月了,平时有空我都会带她,从出生第三天就竖抱着她在小区溜达,每天让她趴会儿练习抬头,2个多月的时候竖着她的时候她已经非常自如的控制自己的头部,4个月的时候尝试靠着坐,过几天之后可以坐宝宝椅里拿着咬咬乐啃,6个月左右在没有支撑的情况下可以坐稳了,母乳喂养6个月以后及时添加辅食,7个月自己可以抱着鸭嘴杯喝水,8个多月能够自己坐起来,并开始喊“妈妈”、“爸爸”,有一次直接喊“爸爸妈妈”四个字,9个月能够长时间扶站床头玩,但还不能非常顺利吃往前爬,估计跟体重有关系,之前有点超重或肥胖,7个月的时候20斤,不过快10个月了,还是20斤,瘦下来了。接下来,我们会继续练习爬和扶站着走。


周末带小七在长江边游玩,小七9个半月


作者介绍:刘长伟,南京市儿童医院营养医师,注册营养师,科普作者,编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《母乳喂养到辅食添加》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。

儿童营养师刘长伟


我是两个宝宝的妈妈,用我的实际经验为您带来专业的孕产和育儿知识。

关于宝宝独坐的问题,我也非常关心,我家宝宝现在快6个月了,已经有了要坐的欲望,看到这个问题非常开心。

大部分宝宝在7-9个月的时候,不用扶就能坐的很稳了。每个宝宝也都有各自的特点,像有的宝宝6个月就会爬,8个月就会走,但这并不常见,我们不用和他们比较。有的宝宝可能会偷懒一些,比别的孩子稍晚几个月也是正常的,我们大可耐心等待着他自己发展起来。



当宝宝具备了坐的能力以后,只要给他提供充分的条件,他自己就会反复练习,我们不要老抱着他,限制他的活动欲望,放手让他去尝试。我这里提供几个小方法,家长不妨试一下,练习多了,孩子自己就做坐起来了。

用手拉

让宝宝躺在床上,我们面对着宝宝坐在他的脚边,把两只手的大拇指放在宝宝的手心里,宝宝握紧我们的手,我们用手指攥住宝宝的手背。轻轻地给他一点拽的力量,让他慢慢尝试着向上起身。这样反复练习后,他就会熟悉这个起身的能力,独自坐起来了。



斜靠着坐

让他坐在大人的腿上,让他的身子有个倾斜角度,我们用手推他的后背,让他慢慢坐直。

让他坐在婴儿车里,把婴儿车调整成斜面或着靠上一个大枕头,总之,就是想办法让宝宝斜靠着坐。让宝宝的后背和脖子保持挺直,这种状态他就会很方便的起身,动作容易了宝宝就愿意尝试。逐渐把倾斜角度调低,让宝宝慢慢适应这个变化过程,直至把婴儿车放平,宝宝就会习惯于自己坐起来了。



注意

要避免让宝宝长时间弯着腰坐着,这样不利于脊柱正常发育。不要让宝宝独自一人坐在婴儿车里,要时刻陪护,以免意外。

以上就是我的经验,如有疑问,欢迎评论区留言交流。

我是两个男孩的妈妈,致力于分享生活和育儿过程中的所做所思所想,欢迎关注我,获取更多育儿信息。

凝妈悟语


您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!


一般来说,宝宝在9个月之前都可以完成独坐这一项大运动发展。但是由于每个宝宝的体质和生长发育轨迹不同,所以掌握一些运动的顺序和时间早晚也会不同。有一些宝宝会越过独坐先会爬行,也有些宝宝直到会站立了还不会爬,这些都是正常的现象,妈妈不必过于担心,但是,家长却可以在一旁协助宝宝进行独坐的练习。

帮助宝宝练习独坐,妈妈要做到这几点。


一、鼓励宝宝多趴卧和翻身

对于还不能独坐的宝宝来说,家长要把锻炼的重点放在宝宝的趴卧和翻身上,如果是已经提前掌握了爬行这项技能的宝宝,家长也可以多让宝宝练习爬行,因为不管是宝宝进行哪项运动,都可以锻炼到背部肌肉和自身的协调性,这些都是宝宝进行各项运动的基础,因此,多让宝宝练习趴卧和翻身、爬行对于宝宝尽快掌握独坐来说,很有帮助。

二、先让宝宝练习靠坐

在学会独坐之前,妈妈可以先让宝宝练习靠坐。家长可以在宝宝的后背和左右两侧放上靠垫,来为宝宝提供支撑,这样既可以达到锻炼的目的,还不会伤害到宝宝的脊柱。

三、多与同龄的小朋友一起玩耍

妈妈可以让宝宝多与同龄的小朋友一起玩耍,来自同龄人的榜样力量会比我们想象的还要多,当宝宝看到其他的小朋友们可以独坐后,也会加快自己学会独坐的脚步。


正常情况下,宝宝经过了锻炼之后,大运动技能都会得到改善,但是如果家长发现宝宝在11个月的时候,不仅不能独坐,而且在坐下后,身体还会过分前倾,头部会垂到胸口,那么家长最好是带着宝宝去医院检查一下,看是否是由于身体发育出现问题导致的。



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糖果妈妈


看到那么多专业人士回答实在是受不了了,题主提问自己躺着能坐起来,回答的却都是坐稳。我没有其他参考可说,只能讲一下自己孩子的。

我女儿是8个半月时,有次我陪她玩时自己侧着身躺着坐了起来,后来几天自己一直练习。侧身躺着想坐,用自己手支撑,手一直没办法立好,所以坐很难有成功的时候。

大概快9个月时,自己在床上趴着玩时(这个时间我女儿也在自己练习从匍匐到立爬。)因为练习的原因,腿一立,屁股往后一退,就坐起来了。

现在9个月8天,已经完全自如的侧着坐,爬着往后坐。而且在前两天已经完全会正常爬了,不再一直匍匐了。有时睡着睡着自己坐起来了。

宝宝的大动作,我一直没有大人干预练习过,而且我女儿大动作一直不是特别早。我不止不教,还有时人为拖后。4个月想坐时,我不敢让她多坐,再伸手让拉也不拉。后来想站想跳时我都没有顺她意。怕骨骼关节发育不好时太早的身体压力会影响。

其实我一直不明白很多人为什么一直揽着,扶着,让小孩早早站地上学走路,却忽视了宝宝自己的大动作发育。

打字很累,不如复制党,手机打字难免有误,见外。

不是育儿师,个人经验。其实也没经验,我的经验就是让宝宝自己发育,自己练习。前提就是你得让她愿意趴着玩。那时她不愿意趴着好多天才习惯。现在想想趴着真的很重要。


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宝宝睡下去自己起不来,最大原因就是依赖,很多父母都觉得宝宝的大运动都是自然而来产生的,其实不是这样的,

作为父母我们必须学会放手,当宝宝睡下去,起不来时,一定不要伸手去帮忙,而是在一边假装没看到,如果宝宝会用哭的形式来寻求帮助时,我们作为父母也不能心软,我们可以在一边鼓励,如果实在太依赖,我们还可以狠狠心走开一会,但是得保证摔到床下是安全的,保证这样训练几次,宝宝准会自己起来

如果宝宝怎么翻都起不来,但是能够半身起来的时候,我们可以搭把手,记住不要帮他出力,让他觉得有依靠了,其实所有力量还是全部出于他自己身上的,经过反复几次,宝宝就能够很轻松的起来了,有时候,适当的做个懒父母,其实是在帮助孩子。不知道大家又是怎么做的?反正我在我的两个孩子身上印证了这一点


钦妈爱育儿491699156


民间说三翻六坐九爬

大部份孩子最基本上是这样的。

说说我们家孩子吧,四个月左右能拉坐个一两分钟,在四个月二十天左右会自主翻身,六个月零五天左右会爬。



当然,每个孩子的发育是不一样的,有早有晚,我小姑子的宝宝大我们家的一个月左右左右,我们家宝宝会爬了她家宝宝翻身还不利索呢。

其实只要宝宝健康就好,家长不要过于纠结这个,也不要刻意去训觉。但要去引导宝宝做。


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