“悲观主义像鸦片一样，是一种有毒物质。虽然有时可以入药，但决不能当饭。”
在“奇葩大会”上，体育界前中国女排队长惠若琪，这个关键人物，在过去国际比赛中发挥了重要作用。
当高晓松问她：”是不是顶级的运动员在台上都不紧张？”
惠若琪说“你们看的人紧张，反而我们打的人不紧张。因为我们平时练得多，比赛会控制自己的感受，一定要给队友带来正面信息”
平常郎平经常说：当你的一个表情，或者一个动作，很消极的话，你会影响到身边的人，队伍之间相互影响，整体气势就会下来，但如果你给出更多的正能量，或者积极的因素，那末整支队伍就会变的更好。
英国著名的作家，评论家切斯特顿曾经说过：悲观主义就像鸦片一样，是一种有毒物质。虽然有时可以入药，但决不能当饭。
法律界的著名主持人丁瑜。这个主持人花了五年时间支持一档节目，名叫“临刑会见”采访了200多个死刑犯，他们拍摄这个纪律片的目的就是为了向西方世界展现，中国的死刑制度比不像想象中那么野蛮。
在长期采访这些不同寻常的群体的过程中，他受到了干扰。甚至是折磨，过量服用安眠药才能入睡，并且使他患上了头痛。最后记者采访丁瑜的时候，她默默流着泪说：有时候知道了那么多的案列，听到了那么多的故事，并不是一件好事。
因为接受过多的负面能量的人，让他心中产生了过多的垃圾，没有办法卸掉，最后痛苦不堪。
情绪是可以传染的，没有人会接触一个不阳光的人。而当你把抱怨当成一种习惯的时候，潜移默化的吧消极心态种进了你的心里，你的世界观，人生观，价值观都带有悲观的色彩。它会干扰你的生活，影响你的人际交往关系。
再值得同情的经历，经常拿出来抱怨，都会变成不值得同情的事，因为在别人看来，你是一个内心不强大，生活在没有希望中的人。在我们生活中为什么讨厌一个爱抱怨的人？因为一个爱抱怨的人，总是看这儿不对，看那儿不对，几乎都是别人的不对，都是自己的苦，没有包容心，没有感恩心。
但当你站在高楼俯视拍一张照片，然后放大去看，那个人不是为生活忙碌奔波，又有那一个人是容易的？与其花时间抱怨，不如花时间努力。抱怨的人生一片黑暗，积极的人生一片光明。
抱怨这种负面情绪，影响最深的还是自己。当那个阳光自信，热爱生活，懂得去爱，闪闪发光的自己，被抱怨的深渊吞噬后，那么生命也就必然凋零了。请停止无效的抱怨，因为抱怨无效。
閱讀更多 南瓜頭百曉通 的文章
