它有特殊清香风味独特 是一种有益于人类健康的保健蔬菜

血皮菜为菊科三七草属多年生草本植物。在我国南方如广 东、广西、海南、福建、云南、江西、四川、台湾等地农村零星栽培, 多做药用间或菜用。血皮菜叶子表面是青色的,但是背面却是紫色的,因为有一种很特别的清香,所以很受别人的喜爱。


它有特殊清香风味独特 是一种有益于人类健康的保健蔬菜

用开水冲泡后的血皮菜茶, 其色紫红,味微酸,清香可口,若加入少许白糖,其味更佳,能起到消暑除热,又有助于消化、健胃、解酒之效。

血皮菜除了出色的食疗价值以外,还可以当外伤药物用,当人们出现跌打损伤或者其他外伤时,可以把观音菜捣碎,直接敷在患处,就能起到消肿、止血和止痛的作用。
它有特殊清香风味独特 是一种有益于人类健康的保健蔬菜


血皮菜中大量的不饱和脂肪酸,这种物质可以把人体中多余的脂肪中和和分解,在它这种作用的影响下,人们血液中脂肪的含量就会大大减少,对治疗高血脂作用明显。

另外血皮菜进入人体还可以加快胃肠的运动,起到帮助水化的功效,同时也能减少人便秘的出现。
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血皮菜食用嫩梢,可炒食、做汤、打火锅,具特殊香味,鲜嫩可口,炒食加腐乳、沙茶酱等佐料,独具风味。

血皮菜性寒凉,脾胃虚寒者慎用。有肝病的人群和高血压病人不能吃血皮菜。
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