文玩核桃自古以來受大多數人的喜愛。其歷史也是源遠流長。“手療核桃”，也叫“健身核桃”，又稱“掌珠”。古時稱“揉手核桃”，追溯起來，它起源於漢隋，流行於唐宋，盛行於明清。
在兩千多年的歷史長河中盛傳不衰，形成可世界獨有的中國核桃文化。古往今來，上至帝王將相，才子佳人，下至官宦小吏，平民百姓，無不為有一對玲瓏剔透，光亮如鑑的核桃而自豪。特別是到了明清兩朝，玩核桃達到鼎盛時期。
明天啟皇帝朱由校不僅把玩核桃不離手，而且親自操刀雕刻核桃。故有“玩核桃遺忘國事，朱由校御案操刀”的野史流傳民間。清乾隆皇帝不僅是鑑賞核桃的大家，據傳還曾賦詩讚美核桃：掌上旋日月，時光欲倒流。周身氣血湧，何年是白頭？
歷史瞭解到位後，怎樣盤玩呢？試想一下，你瞭解的方式方法再準確，再深刻!比如：什麼一定要不出聲的慢慢盤玩，這就是所謂的雅玩，玩之潤物細無聲;雅玩對於健身效果來講比霹靂巴拉“咬牙核桃”強很多，可以氣定神閒，可以說是好處多多!
可是，有什麼用呀，盤玩倆天就煩了，隨手一扔不管了。試問這能健身嗎?能達到氣定神閒嗎?所以盤玩核桃一定要持之以恆。堅持下去，你手中的文玩核桃一定會成為你的掌上明珠。
不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術精品。在玩核桃的人們心目中，核桃不僅是健身器材，也不僅是一件藝術品，而是集把玩、健身、觀賞於一身的掌上明珠。
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