故事主要是围绕男女主人公占南弦以及温暖展开，主要讲述了这对曾经的恋人因为一些问题分开了七年，七年之后，温暖回国，二人又发生一段感情纠葛的故事。
按照偶像剧的套路，男主身边一定要有个女二号，她会对男一爱的死去活来：女主身边则一定要有一个备胎男二，即便被女主伤的伤痕累累还是会无私付出。
这部剧也不免俗，女主温暖大学时期的闺蜜一心在他们分手之后陪占南弦度过了他人生中的低谷，所以占南弦对她很是感激，无法轻易割舍。温暖身边的备胎朱临路也是一直在温暖身边帮助她，可惜始终未曾走进过温暖的心中。
除了这几个人外，一心也有一个备胎追求者潘维宁，而这个备胎材质可就没有临路好了，他为了的得到自己的女神，用了一些伤害一心的手段。随着剧情的深入，一些开始的谜团也都得到了答案，但是占南弦与温暖之间的虐心还远远没有结束。
当年温暖并没有告诉占南弦原因就跟他分手了，但其实她这七年一直没有忘了南弦，心里还是爱着他。占南弦在这七年中也都一直在思考分手的原因，他也一直在思念与痛苦之中。温暖的姐姐温柔看着自己的妹妹经过了七年还是没有忘记那个男人，于是她去找占南弦说出了当年的真相。
温柔大学毕业时曾经向占南弦表白过，而这一切都被温暖看在眼里，她在爱情与亲情之中选择了前者。温暖选择与南弦分手只身一人去了英国，一呆就是七年，她以为这是对所有人伤害最小的选择，但其实这是对所有人伤害最大的选择。
首先温暖自己在这七年里过的并不开心，占南弦心中更是煎熬，温柔因为自己耽误了妹妹的幸福而自责，一心有了希望最终却只剩失望，备胎兄弟也在单相思的状态中。
占南弦与温暖两个人在七年之后重逢都发生了很大的变化，其中最大的共同点都是把心里的想法藏在心里，之前是觉得自己在对方的心里已经没有位置了，等到两人说开了这件事重新开始了几天幸福生活后却又有了新的问题。
剧情进行到现在，其实还有一些谜团没有解开，比如一心当时是如何套路温暖与南弦分手，南弦与温暖他们的父亲去世真相。
我还是在等那个人，你见到他的一瞬间，一切都已经预设好，感情、印象，都已储备到位，只等你轻触那个天亮的开关。你说的每一句话他都懂，任何话题他都明白，你一交代关键词他就感觉到方位。那真是一个盛大的奇迹。这个人和你在同一经纬，神说有了光，就有了光，你们是对方的神。
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