减肥是女生一生的事业，作为普通人我们对身材是如此的在意，女艺人对于长肥肉这件事就更伤心欲绝了!（每当控制不住自己的时候，建议多看几眼）
金雪炫
金雪炫是韩国AOA女团的歌手，虽然有着167cm的身高，但是刚出道时候的她体重也有120斤呢！本身五官长得也比较精致，所以减肥前也是挺好看的，无奈女艺人对自己的体重都有超级高的要求，雪炫曾经因为自己超过50kg的体重而公开道歉
可能对于普通人来说，雪炫的身高和体重是接近标准的，顶多算微胖。但是没有对比就没有伤害，表演时候的画风是这样的，为了减肥也做过诸多的努力，身为一个吃货是很难坚持的。
好在通过她坚持不懈的努力，还是成功瘦下来了，真正瘦下来整个人的气质完全就不一样了。
蝴蝶臂变成笔直纤细，连圆滚滚的腰都变成了小蛮腰。
她的减肥简直简单粗暴，午餐只有一片地瓜+一片鸡胸肉+一个鸡蛋，早餐省略吃晚餐，外请私教做运动。但是不吃早餐这点是不建议采取的，伤身体！
反正瘦下来只有47kg的身材，是非常的迷人了。
在综艺节目她也提到过，每天进食量都是比较少，每天晚上睡前都会看看自己体重有没有过百。
朴志效
在韩国女爱豆们的减肥神话中，TWICE的朴志效是代表人物之一。
出道前，长达十年的练习生压力让她胖了不少，甚至在综艺节目中，评审直接要求她减肥。
如果是因为身材影响自己的发展，那就太可惜了，所以志效很有毅力的减肥，花了三个月，就达到了这个效果。
每一次回归都是有进步的，变得越来越好看离不开她自身的努力。
志效的减肥方法就是，比其他成员更加努力的运动吧！
朴秀荣
红丝绒女团老幺朴秀荣，刚出道的时候又高又壮，现在变高挑骨感型了....
看完她学生时代的图片，那时候还是肉乎乎的呢。
由于个子比较高大，骨架也比较大经常站在队友的后面拍照，被拿来跟队友作比较，还被吐槽婴儿肥，手臂粗壮。
还好现在已经变身女神了。
她的减肥方法就是长时间控制饮食，即便是自己很喜欢吃的食物也会控制，会坚持每周做三次运动，才打造出了现在的好身材。
康美娜
《produce101》第一季里的康美娜妹纸，原来的脸蛋和身材都肉肉的，而最近肉眼可见正在迅速掉肉。
所以正式出道后的她瘦了很多。
据说是根据教练给出的食谱，再加上每天巨大的运动量，所以出道之后的她瘦了整整26斤。
瘦下来真的是太好看了，气质有了飞跃的提升，感觉又要掀起减肥的热潮了。
看完这些小姐姐的身材，你的减肥斗志是不是燃烧起来了呢？赶快行动起来吧，永远都不晚的开始就是现在哦~
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