判定肾阳虚我们只要抓住几个主要的症状就可以了。畏寒怕冷、腹泻，如果有一些肾虚的典型症状，加上这两点主要症状的话，我们基本上就可以断定有肾阳虚的问题。
从原理上看，肾阳虚是由于年老体衰、久病伤阳、房劳伤肾、元亏损、命火衰、肾阳虚损等原因导致的肾的温煦、生殖、气化功能下降的表现。肾阳虚有几个典型的表现，首先是畏寒怕冷。阳气就像身体里的小太阳，对身体起着温煦的作用，如果阳气不足，身体的“火力”不够，自然会出现畏寒怕冷的症状，下肢尤甚。
肾阳虚的第二个典型表现是面色黧黑或者苍白。阳气是运行气血的，肾阳不足，自然无力运行气血，就会出现面色苍白之感。如果肾阳虚衰过甚，人体阴寒内盛，肾脏之色（黑色）就会外现于面部，从而表现为面色黧黑。
肾阳虚还有几个典型表现：山丁肾阳不足，不能鼓舞精神，人就会出现神疲乏力、精神委靡之态；肾虚不能上养清窍，脑窍失养，人就会出现头晕目眩的问题。同时还可表现为腰膝酸软、小便清长、夜尿增多、排尿无力、尿后余沥不尽、腹胀腹泻、五更泻、性欲减退，男子阳痿早泄、遗精滑精，女子官寒不孕、带下清稀量多。如果看舌头，还会发现舌苔胖、苔白。
治疗肾阳虚宜以温补肾阳为重点，同时根据不同的兼证而采用补脾阳、温补心阳等方法。
肾阳虚的治疗，可以选用肉桂、鹿茸、淫羊箨、仙茅、巴戟天、杜仲、续断、肉苁蓉，锁阳、补骨脂、核桃仁、益智仁、菟丝子、蛇床子、紫石英、五加皮等中草药，也‘可选用金匮肾气丸、济生肾丸、右归丸、青蛾丸等中成药（济）治疗。
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