氣質是一種說不清道不明的東西，它體現在生活的各個方面。我們常說氣質是一個人隱形的財富，一生都會受用。氣質是由很多生活中的細節組合而成的，其中一個人的體態佔據了很大的影響因素，一雙筆直的雙腿會帶給人很好的印象，會顯著優雅動人，但是很多女孩卻是無法做到的，雙腿不可以完全合攏，那麼為何會出現這樣的情況，又該如何去改善呢？不要著急，小編今天就給大家支幾招。
腿部的骨骼形狀受到整體體型的影響，如果在站立時經常駝背，或者是身體前傾，就會使得整個人的骨頭變異，腿部也相應的變形。走路的姿勢也是佔有很重要的作用，如果走路時腳部出現內八或者外八的情況，就會形成我們常說的羅圈腿和X型腿，羅圈腿我們生活中也稱為O型腿，這兩種腿型都不好看，整個人會顯得又胖又矮。
O型腿與X型腿是兩種完全相反的腿型，通過名字我們也可以知道這兩種腿型大概是什麼樣子。O型腿就是在正常站立的時候，雙腿無法閉合，形狀類似於字母O，這是一種骨骼疾病，被稱之為膝蓋外翻，踝關節併攏時，兩個膝蓋中間的距離超過4釐米。出現這樣的情況是分為先天和後天兩個影響因素，先天的因素是因為父母中由一方患有這種疾病，遺傳到下一代，後天的因素是在身體發展時，缺乏鈣質的補充，或者是走姿等出現了嚴重的問題。
O型腿可以通過長期的訓練糾正過來，矯正的理論是將外翻的膝蓋重新翻回來，可以通過手術矯正或者是自己矯正。手術矯正是一個很快速的過程，但是術後的恢復需要很長的時間，也會影響腿部的正常發育。而人工矯正的方法比較長期，需要一直堅持下去。小編建議沒有什麼不得已的因素還是進行人工的矯正，可以購入一些工具，比如夾板和綁帶，然後在固定的時間把它綁在自己的膝蓋處來進行糾正，同時也要注意矯正自己的走姿，正常的走路！
越早糾正會越容易越方便，大家一定要及時關注自己的身體，發現這樣的情況就趕快採取措施哈！
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