1.
公元2068年春，午後的陽光透過窗簾直射進來，在地上留下斑駁的光影。
已經100歲的你老態龍鍾，躺在病床上，即將走到生命的盡頭。
回想自己走過的漫長一生，可以說是碌碌無為，一事無成。想到有那麼多想做的事情再也沒有機會去做，不覺悔恨交加，老淚縱橫。
你長嘆一口氣，在心裡暗暗發誓：如果上天能再給我一次機會，讓我重新來過，哪怕是年齡減一半，從50歲開始呢，我也絕不會再虛度光陰，一定好好把握，讓自己的人生不留遺憾。
剛想到這兒，忽覺眼前一黑，“嗖”的一下，你真的回到了50年前。
你信不信？世界就是這麼神奇！
一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水漲起來了，太陽的臉紅起來了。 小草偷偷地從土地裡鑽出來，嫩嫩的，綠綠的。
時間定格在2018年，那一年，你剛滿
50週歲。
2.
在那個年代裡，只有小孩子才盼著過生日。成年人避之猶恐不及。畢竟，誰願意為了一個蛋糕讓自己變老一歲呢。
年紀越大，越感到一種莫名的焦慮。
焦慮啥？人到中年，上有老，小有小，眼看步入老年隊伍，本該享受生活，做些自己喜歡的事情，可為了生計，每天還要起早貪黑忙忙碌碌。這樣的日子什麼時候才是個頭兒啊？
年輕的時候，總覺得生活中，錢才是最重要的，有錢就能買到一切。
可隨著年齡的增長，閱歷的豐富，你慢慢發現：還真TM是這麼回事兒。
人世間所有的問題都是錢的問題。別看外表大家的生活差不多，都是一日三餐，想吃肉就能吃肉，想喝酒就能喝酒，誰也餓不著凍不著，走在街上都是人五人六的。
那是沒遇上事兒。一旦家裡出個意外，本人下個崗，父母生個病，子女上個學，買個房子，結個婚什麼的，你試試，高下立現。
有人從容應對，有人捉襟見肘。
古語說：“倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱”。不把物質文明搞上去，精神文明從何談起？通俗點說，都一把年紀了，如果銀行裡沒有幾百萬存款，我就問你，哪兒來的心情風花雪月，歲月靜好？
所以，害怕生日，害怕變老。
3.
但是，對於50歲生日，你心裡卻隱隱約約有點期待。
為啥？因為50是一個很牛逼的數字，是一個轉折點，一個里程碑，一個終於可以理直氣壯混日子的擋箭牌。
在這之前，上不著天下不著地，年輕人嫌你老，老年人嫌你小，討厭的油膩中年人說的就是你。
領導讓你幹活兒，說40多歲正是幹事業的年紀，年富力強，經驗豐富，這事兒年輕人幹不了，全指望你了。
從小到大沒受過什麼表揚，不禁誇，二話不說，轉身就去單位加班了。
現在就不一樣了，年過半百了呀，一隻腳已經邁進老年圈，退休開始倒計時了，還幹啥？尊老愛幼是我們中華民族的傳統美德，50多歲的人了，還不該頤養天年嗎？！
回首往事，以前說：幾十年來。現在，你終於可以使用那個嚮往已久的高端詞彙了：半個多世紀以來。
此言一出，那種歷史滄桑感油然而生，德高望重的感覺隨之撲面而來。
4.
那麼，年過半百，如何才能讓自己看起來像個真正的老年人呢？
以下文字，希望能對您即將到來的晚年生活有所幫助。
——畢竟，這是一個老同志長達半個多世紀的人生感悟。
*形象很重要
穿著打扮一定要穩重，可不能再像年輕人一樣穿的花裡胡哨的。最好是買上兩套中式唐裝，軟底布鞋，拿摺扇，脖子上掛玉墜，腕子上戴手串，不是海南黃花梨就是印度小葉紫檀，從頭到腳散發出一種歷久彌新的傳統文化氣息。臉上始終保持一副與世無爭淡泊名利順其自然愛咋咋地的神態，盡顯佛系本色。
沒事兒就去河邊遛彎兒，看老頭兒釣魚，看老太太跳廣場舞。一邊看一邊搓手串，搓得油光鋥亮。然後告訴你，我們這不叫“搓”，行話叫“盤”，懂不懂？
*生命在於靜止
50多歲的老年人在一起，比啥？功名利祿都是過眼煙雲，比誰身體好，比誰活得長。
所以，一定要注意身體。可不能再像年輕人一樣，每天跑步踢球游泳健身爬山旅行瞎折騰了，老胳膊老腿兒摔一下可不得了。
我們的原則是：能躺著別坐著，能坐著別站著，能站就別走，能走就別跑。
總之一句話，千萬不要運動。
生命在於靜止。兔子上躥下跳，壽命最多10年；烏龜一動不動，活得比誰都長。
*要注意養生
黃瓜不能跟花生一起吃，松花蛋不能跟糖一起吃。《食物相剋大全》你有吧，能背下來最好，實在不行，抄下來貼廚房牆上，千萬別吃錯了，朋友圈裡說了，會吃死人的。
酒也別喝了，學著喝茶吧。一喝你就會驚奇地發現，這裡面學問老大了，全是文化。
喝水不叫喝水，叫茶道。光是奇奇怪怪的茶具就能堆滿一桌子。茶壺當然是宜興紫砂壺，啥好處不知道，就一個字：貴。最可氣的是茶杯，大小整的跟酒杯差不多，根本不夠一口喝的，喝一口倒一次，一點兒不嫌麻煩。
根據季節不同，時辰不同，人群不同，來決定喝綠茶、紅茶、花茶、黑茶，還是烏龍茶，各種講究。活了大半輩子你才發現，以前喝水，連TM姿勢都是錯的。
只要出門，不管走到哪兒，保溫杯不離手，熱水裡面泡枸杞或者西洋參，大補。
往老年人堆裡一紮，開始交流養生心得。
*保持傳統本色
出門不帶錢包，轉賬不去銀行，買東西不去商店，買火車票不去售票大廳，打車不站在路邊攔車，不論啥事兒，都是自己在手機上瞎鼓搗。
這怎麼行？還有沒有點安全防範意識？現在到處都是騙子，被人家騙了都不知道，還幫人家數錢呢。
作為一個有著豐富生活閱歷的老同志，對社會上年輕人這些稀奇古怪的奇巧淫技，一定要保持充分的清醒頭腦，堅決抵制，絕不輕易嘗試。不管辦啥業務，咱就去營業大廳排隊，雖然花點時間，可心裡踏實。
是的，老祖宗留下來的那些優良傳統，那些寶貴經驗，我們到什麼時候都不能忘。
*要有老年人的心態
人總是要老的，長生不老這種事連秦始皇都做不到，何況我們普通群眾呢。
既然歲月的流逝誰也無法改變，那我們唯一能做的，只有保持良好的心態，從容面對。
所以，平時少跟年輕人在一起，別聽他們瞎忽悠：做一件事情，最好的時機是10年前，其次是現在。沒錯，姜子牙80歲當丞相，褚時健75歲二次創業種臍橙，特朗普連村長都沒幹過，71歲直接就當總統。古今中外，大器晚成夕陽紅的例子比比皆是。
可是，很辛苦的你知道嗎？而且，還要承擔巨大的風險。這些成功特例對我們普通人來說，不可複製，並沒有什麼實際意義。
人過三十不學藝，人到中年萬事休。50多歲的人了，哪能還像年輕人一樣幹這幹那，忙東忙西啊。
留給我們的時間已經不多了，珍惜最後的人生時光，開始享受生活吧。
每天喝喝茶，散散步，打打牌，睡睡覺，懷懷舊，曬曬太陽，發發牢騷。
對，就這樣一直堅持下去！
相信我，用不了多久，你就能變成一個真正的老年人
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