平时烙饼时加点内馅,不仅营养全面,色泽金黄诱人,口感也更加丰富多样。吃起来外酥里嫩,唇齿留香,回味无穷。蘸上醋或者配上一碗小米粥,吃着解馋又舒服,当主食当宵夜最好不过啦。今天教的馅饼的做法,有荤有素,口感多样,学会了做给家人吃吧~
虾皮萝卜丝馅饼
润肺止咳的白萝卜搭配虾皮和鸡蛋,口感立马鲜美起来!平凡的食材也可以如此美味,百吃不厌的家常滋味,非常满足!虾皮和鸡蛋,更是补钙的好食材哟。
主料:白萝卜一根、鸡蛋两个、虾皮适量、香葱两根、面粉适量、水适量
做法:
1. 准备面粉250g,冷水50-60g,沸水100g左右。
2. 面粉放入盆中,先倒入沸水,用筷子搅拌,搅拌均匀成棉絮状。
3. 再慢慢一点点加入冷水,搅拌到一起。然后用手揉面,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,静置30分钟。
4. 这个时候就可以准备食材了,白萝卜刨成细丝,准备2个鸡蛋,香葱2根,虾皮适量。
5. 食材处理,白萝卜丝焯水剁碎,挤掉过多的水分备用,焯水可以去掉萝卜的辣气。两个鸡蛋抽打均匀,放少许盐,煎成碎鸡蛋。香葱切沫。虾皮用用热水烫一遍,冲洗干净剁碎备用。
6. 和陷:将白萝卜丝、虾皮、鸡蛋碎、香葱沫放到一起,加入少许盐及调料,2勺香油,酱油1滴,搅拌均匀。
7. 面团取出,用手再次揉匀,成光滑的面团。
8. 搓成长条,切成若干等份。
9. 用手掌将每一个剂子按压成圆形。
10. 用擀面杖擀成中间略厚,边缘薄的圆形面片。皮可以稍微薄一点,熟的更快。但是一定比饺子皮厚哦!
11. 放入馅料,像包包子一样一边折一边转,面皮粘合一圈之后收口捏紧。馅料可以多放,皮薄馅多吃起来超过瘾!
12. 将封口朝下,用手掌心轻轻按压成饼状。
13. 热锅凉油,锅内刷一层薄油,再放入馅饼,中小火慢慢煎,一面金黄后再翻面。一直到两面成金黄色,馅饼完全熟透。为了避免食用过多油脂,可以用吸油纸吸去表面浮油。
香菇芹菜馅饼
馅饼其貌不扬,却超有内涵。不管你是喜欢裹着菜、还是裹着肉,它统统都能满足你。
主料:五花肉130克、芹菜70克、香菇40克、香葱20克姜2片、面粉250克、热水140克、鸡蛋1个
做法:
1. 食材处理:芹菜、香葱分别摘洗干净,切成段儿备用;香菇洗净,焯水后切丝;姜片切丝。
2. 所有蔬菜放入料理机中打成馅儿。
3. 猪肉(三肥七瘦)切块,放入料理机中打成馅儿。手动剁更好吃噢!
4. 打好的馅料放入大碗中。
5.. 用筷子顺时针搅拌均匀,打入1个鸡蛋、加入少许盐。
打入鸡蛋的馅料会更嫩更好吃,水分也更足。
6.. 再次顺时针用力搅拌均匀。
7.. 面粉250g放入大碗中,慢慢倒入140ml热水(60度左右),一边倒一边用筷子搅拌均匀。凉水皮子硬,口感差,热水烫面皮子软,口感更好。用筷子搅拌成棉絮状。
8.. 揉成光滑的面团,如果揉面过程中粘手,可以洒少许干面粉,面粉不要一次放太多哦。揉好的面团盖上布或者保鲜膜,醒15分钟,让面团口感更好更光滑。
9.. 醒好的面团搓成长条状,切成若干个小剂子,用掌心压扁平。
10. 圆形的剂子擀成薄薄的饼皮,和饺子皮差不多的厚度;
接下来重点来了,找一个圆形的模具或者茶碗,在面皮上轻轻按压出一个圆形的印记;把馅料铺在印记内,边缘处稍微留几毫米防止裂开;用手沾水(水能让粘合度更好)在圆形印记处抹一抹,两个饼皮盖到一起。
11. 用模具用力按压,去掉旁边的边角料,一个完美的圆形馅饼就完成了!
12. 平底锅刷一层油,放入馅饼进去烙,一面烙好翻另外一面。全程中小火哦。
13. 烙至两面金黄色,因为油比较少,如果担心不熟,可以滴少许水焖一下。
紫甘蓝牛肉方盒
馅料使用的是有助于补铁的牛肉和紫甘蓝,强强联合,没想到味道也特别赞!
主料:紫甘蓝适量、秋葵一根、牛里脊一块大葱一小段、芝士一片、玉米淀粉适量、热水30g、中筋面粉70g
做法:
1. 准备食材。热水水温可以用手试一下,温度手可以承受的热度即可。
2. 将热水一点点倒入面粉中,先搅拌成面絮,然后用手揉成面团。然后盖上保鲜膜放一边,醒30分钟。
3. 醒面的时候,来处理馅料吧!将大葱、紫甘蓝、牛里脊均切几刀,然后丢入辅食机中,搅拌成紫甘蓝牛肉馅。
4. 然后再加入少量的淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌,赶脚馅料有一点成团发粘的状态即可。
5. 秋葵焯一分钟捞出待用。焯水可以去掉秋葵的涩涩味。
6. 面团醒好后,搓成长条型,然后用刮板切成差不多大小的6个小面团,可以撒一点面粉防黏。
7. 取一个小面团,揉圆按扁,然后用擀面杖擀成长条型。用刷子在表面刷薄薄一层宝宝油。
8. 竖着将面饼卷成一个长卷
9. 然后将长卷沿着一头卷成一个旋涡形状,用手掌压扁。
10.. 用擀面杖擀成面皮。
11. 做嫩牛五方的话,再用擀面杖沿着四个角稍微向外擀,将圆型面皮擀成一个方型面皮。
12. 将肉馅铺在面皮上。四周保留一点,别铺太满了。
13. 然后拎着面皮的四个角,将四个角向中心折过来
14. 最后就折成介个样子就可以啦。
15. 依次将做好的五方放入锅内。全程开小火慢煎。一面煎两分钟后,翻面继续煎两分钟,煎的过程中可以盖上盖子。如果感觉还没有煎特别上色,再继续来回翻面煎一会,时间可以自己调整下。
16. 两面均煎上色后,向锅中倒入适量热水,不用倒太多。
17. 然后盖上盖子,煎至水份收干就可以啦!
18. 将奶酪片切成小方块,放在五方的开口处,然后盖盖子焖20s至奶酪融化。
19. 最后将秋葵切成小片,按在奶酪上做装饰就可以啦!
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