炎炎夏日，
冷飲成了很多人的最愛！
尤其是從炎熱的室外回來，
來一杯冰可樂，
簡直是“透心涼，心飛揚”啊！
57歲的大連市民劉先生某日外出回家，因為口渴難耐，把冰箱裡的兩瓶冰可樂全喝了！
結果，沒過一會，劉先生便感到胃部痛得不行。
最終，經過手術切除了2/3的胃，劉先生才保住性命。
真是一樁由冰可樂引發的悲劇啊！
看來冷飲不能隨便喝啊！
不僅是冷飲，
冰淇淋也不能隨便吃！
近日，26歲的武漢女孩小王，外出辦事回家，熱得大汗淋漓。
喝完半瓶可樂後還不過癮，小王又一口氣吃了一大盒冰淇淋。
醫生診斷，小王的頭痛是典型的“冰淇淋頭痛”，學名又叫“蝶顎神經節神經痛”，和一次性進食大量冰冷食物有關。
什麼是“冰淇淋頭痛”？
冰冷食物進食過量，上顎迅速冷卻，而上顎後部正好有一個神經中樞，這時，神經中樞的神經群被過度刺激，向大腦發送錯誤信號，導致大腦動脈痙攣，就像腦子被“凍”住了一樣，便會出現頭痛、噁心嘔吐等症狀。
1. 飯前空腹或剛吃完飯不宜喝冷飲，否則易傷胃。
2. 喝冷飲或吃冰冷食物時要適量。
3. 喝冷飲要“慢”喝，對胃腸刺激較小。
4. 運動過後不宜立即喝冷飲。
5. 冷飲與熱飲應至少間隔半小時以上。
6. 兒童儘量少吃冰冷食物。
比起一時的涼爽，
健康才是更重要的！
分享到:
閱讀更多 青羊教育 的文章
