我家的那个玲

水里和上岸后存在着温差，会造成运动员肌肉紧张，对下一轮比赛不利。所以，在上岸后，跳水运动员会选择用温水淋浴一下，减少热量的丧失，放松肌肉，也能保存体力。除此之外，用温水淋浴，或在温水池中泡一泡，能使运动员心情放松，缓解紧张的情绪，有利于比赛的发挥。泳池的水温低，为了防止运动员抽筋，使肌肉僵硬，通常在从泳池出来后会去温水池中泡一泡，使肌肉时刻保持兴奋。

时刻体育

跳水运动员在上岸之后冲澡的首要原因是保持皮肤的温度。泳池的水温一般都在26度左右，而室温一般在22度左右，刚跳完水的运动员浑身湿透，上岸后身体的水分快速蒸发，运动员身体散热会感觉很冷。

水分在蒸发过程中能够从人体表面带走热量，使运动员的体温快速下降，容易引发肌肉僵硬和抽搐。为了防止在比赛中抽筋，运动员一般会用温水冲一冲身体，然后赶紧穿上衣服，或者到温水池中泡一泡。泳池边的淋浴龙头和那个大浴池就是给运动员保持体温，防止肌肉发硬的。

运动员可根据休息时间和身体状况自由选择使用哪个设备，不是用于洗澡的。所以出水后马上去冲凉，是一种热身适应活动。

另外，泳池的水含有消毒用的氯，运动员淋浴也是要把身上的余氯冲洗干净，防止皮肤过敏。

浮夸了球

开玩笑而已，其实这个原因之一就是泳池中含有大量消毒粉或者氯水，而这些东西的确可以杀菌，但是也是对人体有害的有毒物质。连普通人结束游泳后都要去蓬头下面清洗皮肤，把这些有毒物质对皮肤和毛发的伤害降到最低，更不用提那些拿这个当饭碗的职业运动员了。

有了上面一层的讲述，所以就来说一下为什么有的运动员会进小池子里泡一会，有的就直接淋浴。

要知道比赛泳池的水温和室温是有差距的，如果像里约奥运会一样是室外泳池，那么就更加酸爽。而一场跳水比赛一般是要跳5-6轮的，在一个动作和下一个动作之间，选手是需要在旁边等待的。所以在等待的这段时间里，如果不经过处理，身体凉掉影响下面的动作完成和状态保持事小，如果发生肌肉痉挛等情况就完了。

我们看到在篮球和足球比赛中，球员在被换下场之前都会有工作人员准备好大衣，球员一下场就马上把球员包裹起来。跳水比赛泡小池子也是一个道理，那个是个热水池，水温要高出好几度，在这种环境中有利于运动员的肌肉在第一时间松弛下来、防止疲劳；并且可以防止多次跳水后的体温下降。

所以跳水比赛正常流程如下：从泳池中爬出来——跳进热水池泡几十秒——出池子拿毛巾在蓬头下清洗干净——教练拿着大浴巾/浴袍在旁边递过来——在场边等。

待所有比赛结束后，将脚趾缝擦干，否则，温暖潮湿的脚趾缝褶皱处会藏匿、吸附大量从泳池带来的真菌和有毒物，发生烂脚趾。

最后，涂润肤露、护肤品。

快意体育

以前我在看奥运会的跳水比赛中，看到运动员上岸后都去冲澡，也和题主有同样的疑问。后来我上网查了一下，才知道了原因。下面就分享给大家：

为了冲掉身上的二氧化氯

很多人可能不知道，在专业的游泳池里面，都含有消毒用的二氧化氯。因此，跳水运动员在上岸后，一般都会用清水冲一下全身，以冲掉身上的二氧化氯，减少对皮肤的刺激。

为了保持体温

在专业比赛时，游泳池的水温一般在26度左右，而比赛场馆的室温一般在22度左右。而跳水比赛一般是一轮一轮的进行，运动员在跳完这一轮之后还会等待下一轮。所以在运动员上岸后，为了避免身体体温下降过快造成肌肉僵硬，会冲一下澡，然后跳进温水池里泡一泡，以保持身体的温度。

放松一下紧张的情绪

在运动员上岸等待下一轮跳水的这段时间内，如果硬生生的站在场边，身上的水分蒸发会带来凉意，也会增加运动员的精神紧张感。而这时如果去温水池里泡一泡，会很大程度的缓解运动员的紧张感。

最后给大家一个温馨提示，如果你是跳水爱好者，在跳水之前，一定要做好充足的热身运动，否则入水以后容易出现抽筋的现象。

绿茵如风

2049为什么

这算是一个很有趣的体育冷知识了，本题的很多回答似乎也误导了不少人，今天我就来公布下唯一正确的答案。

首先可以肯定，目前最流行的一种解释是错的。这种解释是这样的，说游泳池里水含有消毒用的氯，所以运动员跳完上岸后一定要马上淋浴，以便把身上的余氯冲洗赶紧。

这完全是想当然，即便泳池里真有氯，浓度也极小，根本不可能沾到运动员身上。你以为这是你家小区里的游泳池呢。。。

而且别忘了，有些运动员可不淋浴，他们会到类似按摩缸的温水池中放松。如果是为了冲洗，泡的效果显然远不如淋，对吧。

还有人说这是因为游泳池里太脏了，不有选手爆料说不少运动员在里面小便吗？拜托，那是游泳好不好，跳水还真没听说过。

我还看到过一个挺搞笑的解释，说运动员从那么高的台子上跳下来，肯定要吓尿，所以赶紧借着冲澡或泡澡的时候放出来。看看他们的表情，不是在憋尿是啥~

有个老外解说挺有意思的，每次看到男女跳水运动员在一起冲澡的镜头，他都会说：they just want to have fun（他们就是寻开心）。。。

其实正确答案很简单，就是为了保持体温。因为泳池的水温和室温存在明显差异。一般情况下，泳池的温度在26度左右，而室温只有22度上下，因此运动员上岸后会感觉到寒冷，会造成运动员的肌肉紧张，出现肌肉僵硬等情况，严重的还会起鸡皮疙瘩（这点经常游泳的朋友都能体会得到），这样肯定对对运动员后面的比赛不利。

所以运动员出水后会马上温水淋浴或者进入温水池放松一下，然后穿上衣服保持体温。

实际上，很多项目都需要保持体温，比如篮球，运动员下场之后都会披上毛巾神马的，都是为了保持体温，道理是一样的。只是篮球场没有淋浴而已啦~

柯南话乒乓

大家在看跳水类节目的时候我相信都会有这样一个疑惑，为什么跳水运动员在跳完水上岸以后都会立即冲澡呢？其实这是一个特别普片的现象啊，下面我就来给大家说一说这里面的原由。

跳水运动员在跳完水上岸以后立即冲澡最主要的原因是为了保持体温，一般运动员跳水时那个水池的水温在26-27摄氏度。但当上了岸之后环境中的温度只有22–23摄氏度左右，我们知道当身体温度高于环境温度时，我们身体上的水分就会很快的蒸发，同时带走了我们身体的一部分热量。

当一个人在剧烈运动过之后如果突然间降温，可能会导致身体肌肉的抽搐等一系列反应，所以为了各位运动员能更好的完成接下来的比赛，我们在运动以后都会去泡一下温水澡，同时温水澡在一定程度上也有缓解肌肉疲劳的效果，这种一举两得事情我们何乐而不为呢。

还有一种不知道可不可靠的说法，讲那些跳水运动池里的水都是用氯消毒的，所以运动员在跳完水之后都要去冲温水澡，防止氯污染皮肤。这种说法只是小道消息，反正我个人感觉不可能，大家只是听听而已，不要信以为真了啊。

华夏教育百科

作为当年的奥运记者，有必要给大家一个切实可感的回答~

其实这个问题并不难，给你一组数据，你就知道答案了！

露天赛场场外因素太多，我们暂且不论。我们先以密封式游泳馆为例，就近的话，就采用水立方的数据作参考，来做比对和分析吧。

根据当时《竞报》的报道，奥运会期间水立方的泳池温度恒定在28℃，而池岸温度则常年保持在22-26度之间。看似只差几度是不是？如果都是在空气当中，穿着衣服，我们可能只会微感清凉，觉得是从阳光下走到树荫下那样，体感差别并不明显，更不会说肌肉有什么僵化反应了。但水里和岸上不同，湿的身体和干的身体也不一样，两相叠加，对运动员的影响就比较大了。

我们都有这样的经验，刚从池子里出来时，会感觉凉，如果是室外有风，水分蒸发加快，还可能会感到冷，也就是说体感上水里是暖的，岸上是冷的。日常生活里这种冷当然没什么，但比赛中的运动员不行，一旦身体凉下来，肌肉僵硬，既容易疲劳也容易出伤病，这在高水平的比赛中是会出大问题的。所以，对于跳水这种需要频繁出入泳池和池岸的项目，就为运动员们准备了温水淋浴和温水泡浴，帮助运动员温暖身体。

这还是密封式场馆，像是里约奥运会，为了节约开支，跳水比赛馆是没有顶棚的，8月份的里约，可是当地的“冬季”啊。虽然不至于像想象中那样寒冷，但室外温度也只有23℃左右，还有风，甚至可能直接淋到雨，这种全开放场馆，对于保持运动员身体热度来说就更加重要了。像是世锦赛冠军何超，三米板预赛时，就因为露天比赛受到天气影响，发挥失常无缘半决赛。

其实如果再多加观察，就可以发现运动员淋浴完或者泡浴完，会赶紧擦干身体，甚至披上毛巾，这都是出于保持身体热度的考虑。

至于有的回答里提到，说泳池里有氯，冲淋浴是为了清洁，那是想多了。我们还以北京奥运会为例，水立方泳池是用臭氧消毒的，氯制剂只是起到辅助消毒的作用，可见泳池中的氯含量是多么的微乎其微。所以，即使有个别运动员爱干净，但清洁身体绝不是普遍目的。

不入流的大刘

应该是泳池水里含有灭菌杀毒的化学物质吧，需要冲洗一下。再来就是运动员需要保持体温，泳池里和场内的温度不一样，水温略高于室内温度，需要冲澡或者在那个浴缸里泡一下。感觉他们从用泳池出来那一刻是真的冷。

海洋饼干17484742

因为 上岸后 身上的水分蒸发 会带走体内很多热量 使体温州下降 如果 体温快速下降的话 可能会造成肌肉僵直和抽搐 影响下面的比赛 由于跳水池中水里面有消毒的氯气 如果选手们从跳水池直接进入温水池的话 会污染温水池中的水 所以 他们要先冲一冲 把身上带的跳水池中的水冲干净 才能进温水池中

關鍵字: 消毒 体育 跳水