牛油果奶昔食材介绍主料:牛油果(一个) 纯牛奶(250ml) 蜂蜜(适量)牛油果奶昔的做法步骤:1.准备材料2.牛油果切成两半,去核3.用勺子延着皮划一圈,去掉外皮,取出果肉4.去皮的果肉切成片5.将切好的果肉加入果汁杯中6.加入牛奶7.加入适量蜂蜜,也可以不加,根据自己口味调整8.用榨汁机打成奶昔9.成品图小贴士:牛油果切成两半,用勺子延着皮划一圈,即可去皮。 分享到: 閱讀更多 健身廚神 的文章 關鍵字: 延着 奶昔 菜谱