赫胥黎在《美麗新世界》裡面曾言：“人們感到痛苦的不是他們用笑聲取代了思考，而是他們不知道自己為什麼笑以及為什麼不再思考。”
每個時代都會有一些淘汰機制，而現在的時代，會根據自制力和信息篩選能力對人進行淘汰。但總有一些人是不願意驚醒的，等他們發現自己一事無成時，會選擇抱怨別人、抱怨社會、然後把希望寄託給下一代，在這群人眼裡錯的不是他們，而是社會。希望這個人不會是你。
“不知道為什麼，刷抖音的時候感覺那麼開心，可是刷完之後卻分外空虛，變得沮喪，而且更自卑了，為什麼別人都那麼多金，長得都那麼美”閨蜜琳子在刷完抖音之後問我。他說躺在床上轉輾反側一個多小時了，已經失眠了。
我告訴她：因為你愛上了一個虛擬且充滿新奇的G點世界，但是你依舊碌碌無為，你的生活仍然平淡無奇。而在孤寂無人的夜晚，我們最容易感受到自己的無助和空虛。
我相信百分之九十智能手機的使用者和琳子一樣，都已經刷過抖音、快手或者是火山小視頻等等各種小視頻軟件了，並且有一種飯可以不吃，短視頻不可不看的架勢。而且大家都會不自覺地深陷其中，一晃神幾個小時過去了也不自知。抱著個手機經常到深更半夜，露出一口好牙，笑聲不斷。辦公室、電梯裡、路邊無處不在的小視頻，一個個嘴角上揚，男女老少通吃。更有人攜全家男女老少就為了拍一段視頻，看是否能引爆網絡。這似乎給枯燥的生活帶來一些滋潤，但是笑容的背後，卻不是真正的快樂，而是無盡的空虛和被綁架的思考。段視頻正飛速強化我們對新奇事物的需求度，拉高我們敏感度的同時，降低我們對文字的需求度和耐心度。很快就會形成一種慣性：沒有耐心去讀一篇長文或者一本書籍。就比如你有可能看不完我這篇文章，因為你沒有時間去思考，我們總是期待著下一個引爆眼球的新奇事物直截了當地在視頻中呈現。久而久之，我們就會“懶得思考”，耐心以及深挖問題的能力就會逐漸被抹殺。
人和人之間的差距是如何被拉開的？有一個很高讚的回答：看他工作以外的時間在用來幹什麼。
優秀的人一定是在拼命提升自己，玩命積累；而平庸的人則往往過的比較舒服，吃喝玩樂，嗨的很。很多人抱怨這世界不公平，但其實認真想一想，這世界有一點還是公平的：最終那些努力的人會比荒廢時間的人過的好。我並不是在批判單個APP，而是眾多娛樂方式正在殺死我們工作以外的時間，消耗了很多人本該用來奮鬥的時間，因為一個人的精力是有限的，你在娛樂方面消耗了精力，就很難收心有精力做其他事情了。現在的人生活壓力很大，生活節奏也很快，內心也很空虛寂寞，這是時代的縮影。越是在這樣的時代，人就會越是尋找寄託，娛樂至死的程度就會越嚴重，因為這種寄託，改變不了你的生活，反而貨拖垮你的步伐。在這個被娛樂塞滿的世界裡，沒有足夠強大的自控力時，我們就會沉迷各種誘惑而“被碌碌無為”。因為缺乏自制力，就會沉浸在一個相對舒適的區域無法自拔，在最應當拼搏的年紀裡選擇安逸，在價值觀形成之際被灌進大量的光怪陸離與不正之風。所以現在很多小青年跳社會搖、未成年懷孕當寶媽博眼球、以露腰露肩膀就能賺錢的時間層出不窮。那些我們熱愛的東西，正在一步步把我們連根拔起。正如我上面說的：在短視頻上看到漂亮的小姐姐和小哥哥就會對自己的容貌產生自卑或者去整容；看到年入百萬一抓一大把的時候，自己的京東白條和花唄還在分期，就會覺得自己更加無能；看到某個技能很炫酷的時候就會想著我要是也這麼厲害多好，隨後變忘記要變得厲害了。當我們被這些碎片化信息侵蝕之後，就會逐漸放棄自己，長出自己曾經最鄙視的面孔。
所以說，如今的娛樂產業是相當賺錢的，屬於全民消費。很多人想要成為網紅，是因為一夜之間幾百萬的進賬，讓那些勤勤懇懇，累死累活地工作，結果月薪才三四千的人形成了一個笑話，相形見絀。範丞丞微博一張付費照片，一夜之間進賬480萬，相對於普通人來說，就是一夜暴富。
凡事需有度，娛樂放鬆固然有必要，但沉迷其中往往會毀掉一個人的身體和靈魂。
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