400米障碍
考验一个人的爆发力和耐力，
同时也是一个人身体协调性的表现。
通过训练，不仅能强化自身体魄，
同样也让人悟出很多道理。
开始100米
那是人生刚刚的起步。
低桩网
人生的历练，有时需要阔步前行，有时需要匍匐前进，方法不同，但目标都是人生的精彩。
高板墙
没有坎坷的人生不算完整。当你面对人生道路上一个很大的坎坷或挫折时，能否通得过，要看是否有能力，更要看有无勇气和胆量。
独木桥
有时候，成功的路只有一条，当对手挡住去路时要记住，狭路相逢勇者胜。当朋友与你同行时，要记住，两者相让都过桥，无非是孰先孰后而已。
云梯
人生其实每天都在冒险，就看你有没有勇气克服自己的心理障碍。
高低台
人的一生就是攀登过程，要想成功登上人生的高峰，必须从最低的一个台阶开始。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
矮墙
人的生活就像海中生活的金枪鱼，长大了一个个都敢跳龙门，但你看看它小的时候，都在钻石头缝。只有把每一件小事做好，才能终成大器。
深坑
人生总有起伏，任何人都不要指望自己永远辉煌。当人生处于低潮时，困难、艰难甚至灾难接蹱而来，男子汉就是要克服困难，扛住艰难，战胜灾难，奋起直上再创辉煌。
五步桩
人生道路很漫长，但要紧处往往只有几步。当你面对这“要紧的几步”时，要把快、准、稳结合起来，一定能成功。
最后冲刺100米
人生不应留下太多遗憾，一直冲下去......
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