这时节，最香甜诱人的水果莫过荔枝
但最近几天，一篇关于荔枝的文章刷爆朋友圈
喏，就是它☟
无奈“死亡”两字震慑力超强，多少人看完标题就怕了！
吃瓜（荔枝）群众表示不懂：
荔枝“夺命”真的假的？
把一个水果和死亡连接起来的不是别的
是！血！糖！
人人都知道荔枝含糖量高
尤其是“果糖”含量一枝独秀
一次吃超多荔枝结果你懂得
果糖激增
为了帮你实现“日啖荔枝三百颗”的小心愿
并且让这些果糖华丽转身为好吸收的葡萄糖
同时还要让你免遭血糖飙高的种种不利
胰岛素作为体内唯一负责降血糖的激素
它会加紧干活、大大大量分泌、血糖降降降
劳模以为自己立了功，
现实却是脑细胞遭了难！
可怜脑细胞补充能量只“吃”碳水化合物
血糖降得过低断了它的能量来路
偏偏这人空着肚子大吃荔枝
身体没有多余葡萄糖江湖救急
脑细胞就要面临缺氧、受损的厄运
直到网文里的悲剧发生
……
吃荔枝时危险信号也许没有立刻出现
当TA手抖冒汗、突然晕倒时也许才刚引人注意
正是不了解、疏忽和贻误救治时机
让一些人平白搭上了性命
特别是小朋友肝糖原储备不足
血糖波动的耐受性也不及成人
空腹吃荔枝引发危险的概率相对较高
有人说网文惯用“标题党”“惊讶体”博眼球
你若了解其中的道理就会明白
荔枝引发生命危险并非谣传
空腹、过量食用才是关键词
刷爆网络的文章可能很快会沉寂下来
但这波荔枝事件需要你往后记得：
年幼体弱和血糖控制不好的人
吃荔枝请一定浅尝辄止！
再好吃也不能代替正餐！
除此之外，吃荔枝没那么可怕。
唐诗道：
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”
荔枝来了、妃子笑了、那然后呢？
古人没有下文
今人却有无尽的减肥大业
等着无数小胖墩儿、大胖墩儿为之努力。
所以少吃荔枝还有一个理由无法抗拒：
糖多、会胖。
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