寶媽剖腹產後少做這4件事，身體恢復得更快，自己也少受罪。
對於懷孕的女人來說，在懷孕之後不僅在飲食方面需要剋制，而且在生活上也需要小心翼翼的，生怕自己的不小心而害了自己的孩子。在女人分娩後更是要走一趟鬼門關，如果進行剖腹產還好，會少受一些罪。但在手術後被按壓肚子或是下床走路的時候相信是每位經過剖腹產的寶媽都不願意在經歷的事情了。
那麼該如何才能在剖腹產後恢復得更好呢？在這裡我就和大家科普一下。
第一，剖腹產排氣後要多喝水。在進行剖腹產後24小時內拔掉導尿管後，護士會讓產婦自主排尿到尿盆之中，只要達到一定排尿量才算合格。所以在排氣後產婦要多喝水，目的在於能夠減少泌尿系統被感染的危險。
第二，手術後使用沙袋、醫用緊腹帶。在產婦進行剖宮產後，由於子宮被撐大，需要不斷進行收縮才能夠恢復到原來的狀態，這個時候可能會因負壓驟減增加出血量，這時醫生會在術後使用緊腹帶，或是用沙袋放在產婦的肚子上進行施壓這樣的目的是為了子宮更好地收縮。
第三，剖腹產時避免吃一些急著下奶的食物。我在生我打包的時候，由於我婆婆擔心我餓了也希望我能夠下多些奶，於是在我排氣後就直接燉了鯽魚湯給我喝，希望我能夠下一些奶。但後來我奶水是有了，可因為堵在了乳腺管中，導致我的乳房漲得十分疼，好在當時護士幫我按摩的時候才勉強把奶水擠出來。
第四，剖腹產後避免吃一些脹氣的食物。對於順產的媽媽來說產後可以喝紅糖水，但對於剖腹產的媽媽來說就不適合喝紅糖水了，因為紅糖是容易脹氣的食物，此外牛奶、豆漿這些食物也是脹氣的食物不適合在剖腹產後食用。一般正常情況下，護士會在剖腹產後告訴媽媽產後要6小時候才能吃東西，也會和產婦說明哪些食物可以吃哪些食物不能吃。
總之，對於產婦在產後一定要多注意休息，在飲食上也要小心避免食用一些不當的食物，而引起身體的不適。
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