很多人认为冬病夏治离自己很远，或者想要冬病夏治，却找不到好方法。
别急，今天就给详细说一下很多办法中的其中一个：冬病夏治，怎么能少得了四逆汤呢？
四逆汤是什么？
四逆汤是《伤寒论》中经典的方剂。
四逆汤原方
炙甘草二两 干姜一两半 生附子一枚
四逆汤中，炙甘草的用量是最多的，干姜次之，附子最少。
四逆中的“逆”，是与正常相反的意思。逆对应的就是顺。（逆就是不顺畅，就是停滞）
当身体顺畅的时候津液能达到末梢，这时候手脚是温的，但是当身体出现了逆，也就是不通，也可以理解为停滞（寒）。
这时候津液不足以打到末梢，所以手脚就会凉。
然而四逆汤不是只是手脚凉，四逆汤可以振奋机能的沉衰，具体还是先来看看方剂的配伍~
四逆汤有什么作用？
甘草具有保水的作用，所以在内蒙古这种沙漠化严重的地方种植的甘草，根系越容易发达，越容易起到保水的作用。
所以甘草当做药用的时候，可以使得体内的津液相对丰盈一些。
附子振奋身体机能的沉衰，通经脉；
干姜有温通经脉的作用。
四逆汤中，炙甘草的剂量是最大的，很多人又不理解了，其实这就反应了古方剂的传神之处。
这是因为咱们在强调恢复功能的时候，也不能忘记恢复物质，就好比是一个公司的盈利很差的时候，除了要恢复盈利能力外，还需要给予资金支持。
四逆汤中炙甘草多，就是帮助我们恢复物质，保持功能和物质之间的平衡。
炙甘草恢复的物质主要指的就是津液。
四逆汤看似是专门恢复功能的方剂，其实也考虑到了恢复津液。也是著名经方家陈修园说过整部伤寒论概括起来就六个字“保胃气，存津液”的体现。
实践四逆汤遇到了问题？
买不到好的附子怎么办？
四逆汤中原方用的是生附子，但是你很难买到生附子的（你们懂得 - -很少人能真正明白附子的作用，大家都觉得附子有“毒”！！！！话说，药物的毒性只的是偏性好么~）。
如果实在买不到，最好去同仁堂买附子（经验告诉大家，相对好一些），买不到生附子，尽量买黑顺片、黄附子。
（上图为黄附子）
剂量如何把握？
如果你决定要喝四逆汤，一定要记住，三味药中炙甘草的剂量一定要最多。
现代人脾胃工作状都很差，津液都不丰盈，而附子、干姜都有温通、通经脉的作用，经络一通，好比是之前的河沟很小，可能用一杯水河沟就满了；当用了温通的药，好比是河沟就变多了，这一杯水是远远不够的，就可能会出现津液不足的情况，可能会出现心慌、睡眠不好等津液相对不足的情况。
炙甘草作为保水剂，如果用四逆汤的话，剂量一定要是最大的。
四逆汤可以化裁吗？
如果津液水平非常低，单纯服用四逆汤可能会出现一些不舒服，比如容易口渴，睡的不沉，可以在四逆汤的基础上加上茯苓（安神）、生地（补津液）等。
如果口中异味明显，可以在四逆汤中加入半夏、黄连等。
（高血压患者一定慎用有干姜的方剂，具体情况一定要咨询经方医生）。
会遇到什么排病反应吗？
服用四逆汤后，可能会出现清鼻涕增多情况，这个是排肺寒的反应。寒是个能量，需要物质载体依附；同时吐痰（清痰）增多，也是在排肺寒。
最常见到的是大便增多的情况，甚至水样便，这个称之为“开太阴”，是脾胃功能强劲的表现。
可能会遇到偏头痛，因为病邪从阴经层面赶到阳经层面，会过少阳层面，表现出偏头痛的情况，可以备上小柴胡颗粒，一次4-6袋。
另外，可能会出现食欲增加，变困，性欲暂时降低等治病现象。
如何开始实践？
可以先从原方剂量开始~
参考剂量
四逆汤
生附子15g 炙甘草30g 干姜24g
三味同煮，水末过药材3-5公分，大火烧开，转小火，熬五十分钟，倒出药液，再加少量水，大火烧开转小火，熬半小时，两次药液混合。早晚饭后十分钟到一个小时服用。
如果你真的想学好经方，这个夏天一定要好好实践，四逆汤是实践经方的基础，这一关必须过。
实践后才会发现市面上的中医说的附子有毒啊等等问题都是不对的， 你就知道说这些话的人根本没有实践过，他们也很难真正的理解。
而且在实践四逆汤的过程中也会体会到四逆汤的好，和四逆汤的不足。
冬病夏治服用四逆汤，大家一定会有收获~~振奋你的身体机能，驱寒排邪，行动起来吧~~
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