近讀作家馮唐<>，深有所感。
據說，如果一個人具備——頭頂微禿、鼻毛外露、手腕戴串、大肚直挺、在家穿秋褲、手託保溫杯……等特徵之一，那他就是"油膩的中年大叔"。 如何避免成為油膩的中年男子？
他認為避免成為油膩中年男的幾點：
第一，不要成為一個胖子；
第二，不要停止學習；
第三，不要待著不動；
第四，不要當眾談性；
第五，不要追憶從前；
第六，不要教育晚輩；
第七，不要給別人添麻煩；
第八，不要停止購物；
第九，不要髒兮兮；
第十，不要鄙視和年齡無關的人類習慣。
諸如此類，不一而足。
其實，我認為油膩的中年就是社會經濟發展和個人生理心理變化相結合的產物。試想改革開放前、以至解放前，經濟落後，營養普遍不良，人人面帶菜色，而今小康社會，營養過剩，心寬體胖，油脂四溢。一言以蔽之：油水多了。
油膩中年只是人生中年的一孔之見。人的一生，猶如花之輪迴、年之四季。
少年如溪，從一泓清泉而來，生命從此奔流輾轉。沒有城府，沒有陰謀，心地純潔無瑕，言行透著童真。少年，是人生最純潔最可愛的階段，如涓涓細流。
青年如河。人至青年，匯溪成河，澎湃洶湧，一瀉千里。青年在認識世界、認識自我，他們不怕犯錯誤，因為他們有時間的資本去修正錯誤。青年不再清澈，有了內心的希望、奢望、慾望。青年，是人生最有活力最有朝氣的階段，如滔滔江河。
中年如湖，碧波盪漾，波瀾不驚。人到中年，經歷青少年的洗禮，歷盡社會的打磨，百鍊成鋼，大氣輝煌。心胸變得寬大，思想變得成熟，實力變得穩定，財力變得殷實，不再為世俗所惑。 中年之美，在於其成熟和淡定。沒有年少時的輕狂和迷茫，也沒有青年時的放縱和激情。中年是人生最美的時光，如湖鏡明。
人到中年，應該說什麼都經歷了，嘗試了，走過了， 開始明白，人生半世，無論成功與失敗、歡樂與痛苦、盛衰與榮辱都如自然流水，從哪裡來的還將到哪裡去。寧靜致遠，百川歸海，萬物歸一。
中年，擁有了快樂，生活充滿感激和欣賞，比上不足，比下有餘，知足常樂。遇事以平靜的心態去對待，這樣就會永遠擁有快樂的心情，有了快樂的心情，就擁有了健康。中年是一種心情，享受經歷後的寧靜與平和，沉穩與深刻，豁達與成熟；中年是一種情懷，關愛生命，感恩生活，珍惜親人；中年是一種涵養，從從容容，坦坦蕩蕩，無慾而剛；中年，如一曲久違的天籟，沉靜而悠遠！
中年是人生最美好的時光！當你心境平和，便知中年將至。君不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。人到中年須盡歡，莫使金樽空對月。
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