很多的朋友都知道，手机看就了容易伤眼睛，特别是晚上的时候，关了灯看手机久了，眼睛伤的更厉害。
而手机厂商在手机里面都内置了一个叫护眼模式，这让刷手机的人变得更心安了。可是这个护眼模式真的有用吗？我表示深深的怀疑。
其实，真相是这个护眼模式，并不能真的起到护眼的作用，只是通过增加黄色调，让屏幕变得更柔和，晚上的时候看起来更舒服，最多能让眼睛延缓个一点时间，但是并不会很长。这样并不是护眼，长时间看手机还是会引起近视、干眼症等。
那么有什么办法期待护眼的目的呢？
其实只要在用眼大概一小时后，让眼睛休息一会，不要在太刺眼或者不稳定光源的环境下看手机屏幕。养成好的用眼习惯才是真正的解决办法。
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