哎喲___喂
生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。
生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可能很多人對於它的味道有一些不能接受，這種甜中帶著一絲辛辣的味道，會有一些特別。
生薑紅糖水有哪些功效？
其中，包括了以下成分：
可食用部分95%。每100g中含能量172kj；水分87g、蛋白質1.3g、脂肪0.6g；獵食纖維2.7g，碳水化合物7.6g、胡蘿蔔素170μg、視黃醇當量28μg；硫胺素0.02mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.8mg;維生素C 4mg；鉀295mg、鈉14.9mg,鈣27mg；鎂44mg、鐵1.4mg；錳320mg、鋅0.34mg，鋼0.14mg，磷25mg，硒0.56μg。尚含促進消化液分泌的薑辣素等成分。
根據醫書的記載，生薑具有很多令人稱奇的功效，比如發汗、解熱，鎮咳、去痰，健胃、祛風，抗血栓(心肌梗死、腦栓塞)，降血壓、降膽固醇，抗菌、增強免疫力、強自、抗抑鬱等功效。
生薑紅糖水主治什麼呢？
1、月經不調生薑末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經之功效；
2、月經過多生薑15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生薑、艾葉加水適量煮熱後，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋；
3、痛經乾薑、紅棗、紅糖各30克。乾薑洗淨切成片，紅棗洗淨去核，與紅糖共煎湯服；或生薑20克切絲，紅糖適量，沸水衝開後加蓋3分鐘，趁熱代茶飲之；或生薑5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服；
4、閉經生薑適量，去骨烏賊魚250克，加油鹽同炒吃，此法具有補氣通經之效。
雲付老師
我記得在我兒子才5歲時，夏天特喜歡吃冷飲吃空調，哪時身體很不好。一個醫生朋友給我講用生薑切3片加水和紅糖熬水給寶貝喝，沒天早上喝，就這樣喝了一個夏天，大人也喝。至哪以後基本沒怎麼感冒了。現在我也經常這樣做，祛寒溼效果真的不錯。但要注意一定要早上喝晚上儘量別喝
鼕鼕or尚善寶礪
生薑紅糖水能夠有驅寒暖胃的效果，但值得注意的是，生薑紅糖水一定要趁熱喝下，將生薑和紅糖熱的性能發揮出來，逼出人體的寒氣，使人身心舒暢。
同時，生薑片也是一種非常不錯驅寒食物，不過建議大人多吃點，小孩要少吃點，小孩本來是充滿陽性的，吃過多生薑容易導致陽性過旺，最好不要在晚上吃生薑片，不僅對人體沒用，反而有害肝胃。最適宜的是在早上吃。可排毒。
