6月30号，桂林一家幼儿园十多名孩子，出现高烧呕吐症状。
桂林幼儿园
那么我们作为父母如何教孩子辨别健康食物呢？
1. 让宝宝认识到吃脏东西或变质食物的危害
宝宝不知道这个食物能不能吃，主要原因是宝宝并不了解有些食物不能吃，为什么不能？
所以，父母可以通过让宝宝理解的方式，让宝宝懂得一些坏食物的危害。必如，在生活中多引导宝宝去比较，健康的食物和被污染的食物，干净的水和不干净的水，哪些可以食用哪些不可以食用。让孩子对自己周围的食物多一些了解，这样，宝宝就会慢慢明白，学会进行区分。
2．帮宝宝养成识别健康食品的习惯
经常告诉宝宝，吃包装类食物前，要先让大人看看有没有过期？吃开装食物要先看看有没有变色，闻一闻食物有没有怪味。必如：西瓜苹果坏了，颜色会变重，有怪怪的味道；蛋糕面包坏了会长绿色白色的点。这些在生活中都要经常引导孩子。有的孩子以为好看，还怀着好奇心去尝一尝。
3．家长要从自身做起
很多家长，面对一点变质发霉的食物不以为是，当着孩子的面，削削剪剪就又吃掉了。其实这样也并不卫生也不健康，可能对于我们大人来说我们知道其中的利弊，但对于孩子来说并不懂，这种迁就意识，很不利于宝宝健康饮食观念的形成。
引导宝宝养成良好的饮食观念，可以减少不健康食物给宝宝带来的伤害。
分享到:
閱讀更多 父母地盤 的文章
