瑜伽作為一項古老而悠久的健身項目，曾經一度有太多的被誤解，如今慢慢被人們接受，風靡全世界，那麼作為一個健身小白，想知道自己適不適合練習修行瑜伽呢？來測一測吧。
是不是上班的時候覺得累？經常久坐、加班熬夜？
- 是，最開森的就是週五啦
- 不是，我每天都精力充沛
總是被人嫌棄腿粗不好看，羨慕別人穿裙子的樣子？
- 經常被嫌棄大象腿
- 偶爾有被朋友嫌棄腿粗
- 想要腿再細點
有人說過你有駝背嗎？
- 沒有，不過自己覺得可以再自信些
- 有呀，總是被嫌棄
經常覺得脖子痠痛？
- 長期坐辦公室，我都懷疑自己得了肩周炎了
- 還好呀，平時會做做按摩來舒緩下
偶爾覺得腰痠背痛？
- 經常都會有好嗎？
- 偶爾會有呀
- 從來不（恭喜你，騷年，你是外星來的麼）
隨著年齡增長，偶爾羨慕逆生長，也想要凍齡？
- 是呀，誰不想少點魚尾紋，多條馬甲線？
- 任歲月在我臉上劃下深刻的痕，I Don't Care。
覺得練一字馬、A4腰的人都好帥？
- 當然呀，難道不是嗎？至少我現在做不到
- 也不過如此嘛，我也都可以呀。
你可以做到輕鬆頭倒立的動作嗎？
- 當然可以，It's So Easy
- 如果有人扶著的話，勉強可以
平時喜歡的運動有哪些呢？
- 跑步類
- 器械類
- 球類運動
- 操體類運動
想要生健康寶寶的孕期媽媽（準媽媽），想要了解有哪些適合孕期的運動？
- 孕產瑜伽
- 器械運動
- 深蹲、仰臥起坐等
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