民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

面临高考,高三同学们承受着巨大的心理压力,如何帮助同学减压成了社会、学校、家长共同关注的问题。为了帮助高三同学克服不良情绪,学习识别和有效缓解压力,以良好的心态、科学的方法应对复习与考试。4月14日,茚旺高中邀请建水心理特级教师高英到校为学生做考前心理专题讲座,高三年级500余名学生参加了讲座。

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

高老师以“稳住阵脚、自信迎考”为主题,从“动力系统”和“导航系统”两方面为同学们作了生动、深刻、风趣的专题讲座,以“俞敏洪在逆境中求发展”、“雄鹰与蜗牛”等鲜活案例,告诉同学们探寻生命的意义、求学是实现理想之路、明确目标开始追梦、运用思维导图提高学习力等方面做好考前准备,并分析了考前造成焦虑的主要原因。最后,高老师鼓励同学们调整心态,保持愉悦心情,满怀信心迎接高考,并与同学们共勉。

民革云南省委“稳住阵脚、自信迎考” 专题讲座在茚旺高中举行

讲座后,高三的学生们表示:“距离高考越来越近,同学们压力都很大,自学校心理健康中心挂牌以来,也会根据同学们不同阶段的心理状态有针对性的开展专题讲座。本次聆听讲座收获很大,减轻了思想压力,在距离高考50多天的时间里,将以良好的心态备考冲刺。


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