人生在世，不過兩詞：“拿得起”，“放得下”。
很多人往往只做到了“拿得起”，卻忽視了更重要的“放得下”。柏拉圖說：“如果不幸福、不快樂，那就放手吧。人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。”拼盡全力也得不到的東西，就試著放下吧。放下，是人生的一場修行，你以為放下就會失去，但放下才是真正的擁有。
01
放下名利
功名利祿，皆是浮雲。生不帶來，死不帶去。錢鍾書先生晚年時，《中國當代名人文化錄》欄目想拍他，被他婉拒。別人勸他說有很多酬金和曝光率，錢老卻淡淡一笑，說道：“我都姓了一輩子‘錢’了，還會迷信這東西嗎？”錢老淡泊名利，不慕虛榮，由此可見一斑。正因他看透了名利、放下了名利，才收穫了平和而純粹的內心。才能不為名利所累，活得像個天真的孩子。無獨有偶，影帝周潤發人到晚年，把畢生所得的56億一股腦兒全捐了。有人說：“發哥已經看破了財富。”在別人妄想一夜成名的年代裡，發哥卻拼命把自己活成了個普通人。在菜市場閒逛，跟小販交朋友，渾身充滿了煙火氣。發哥金錢散盡，心靈卻得到了安穩與富足。佛語云：本來無一物，何處惹塵埃。錢老和發哥拿起過、擁有過，最後卻能毫不心疼地放下。這種大氣，何其難得？
看破了，放下了，也便在喧囂俗世中收穫了雲淡風輕。
02
放下雜念
兩個和尚，一師一徒，走在路上。走到一處淺灘，看見一位美麗的女子躑躅不前。女子穿著絲綢的羅裙，無法順利邁過淺灘。師父走上去，將女子背到了對岸。師徒二人繼續上路，徒弟猶豫良久，終於問了出口：“師父，我們出家人要守戒律，不近女色，您為何要背那個女人呢？”師父淡淡地回答：“那個女人，我早就把她放下了，你為什麼還掛在心上呢？”我們在做很多事時，都會遇見條條框框，就像特意為我們而設的一樣。因此做事，我們總會有顧慮，會懷疑，躊躇不前。但正確的事情，只要做就好了，放下雜念，才能更好地上路。記得張無忌向張三丰學習太極時，張三丰問他：“無忌，我這套太極劍法，你記住了多少？”無忌答：“一大半。”過了一會兒，張三丰又問：“現在還記得多少？”無忌答：“已經忘記一大半了。”最後，張三丰再問：“現在還能記住多少？”無忌笑道：“已經全忘了。”太極中的一招一式其實就是雜念，只有擺脫劍招的束縛，才能體會劍意，成為大家。
放下雜念，方能擁有。
輕鬆上陣，方能突破。
03
放下仇恨
SOHO中國董事長潘石屹，小時候家庭成分不好，爺爺是國民黨軍官，父親被打成了“右派”。黑帽子一扣，潘石屹很受欺負。還被當老師的遠方叔叔拎到講臺上罰站，讓100多位同學圍觀羞辱。潘石屹在文章中寫道：“我把心裡一直記恨的人列了一張清單。這其中傷害我最深的人，是我的一位遠房叔叔。這個遠房叔叔，我記恨了34年。”叔叔離世後，潘石屹還在恨他。仇恨矇蔽了他的大腦，他始終找不到快樂。直到潘石屹把那張清單燒了，才感到前所未有的輕鬆。在文章中，潘石屹寫道：“當我做完這些事，走到長安街上，下午的陽光十分明媚，大街上每個人都笑容燦爛。我有種大病初癒的感覺，是那麼的放鬆、愉悅。我解放自己了。”受到傷害後，我們以為報復才能快樂。但報復過後，得到的卻是片刻的快感和長久的失落。
佛曰：放下屠刀，立地成佛。放下仇恨，才能收穫心靈的解脫，收穫輕鬆和快樂。
04
放下過去
人要學會放下，放下不切實際的期待，放下沒有結果的執著。只有放下過去，才能真正擁有。張愛玲跟胡蘭成在一起時，對愛情可謂低到了塵埃裡。胡蘭成是臭名昭著的漢奸，張愛玲不介意；胡蘭成家有妻室，風流成性，張愛玲不在乎。她傾盡所有去愛他，在世人詫異的眼光中愛得超凡脫俗。但胡蘭成朝三暮四，處處勾搭，張愛玲終於心灰意冷。一次性寄給他30萬的稿費，再不相見。張愛玲放下了過去的付出，放下了沒有結果的執著，重新收拾好自己後，她認識了賴雅。賴雅很愛她，如果說，胡蘭成讓張愛玲體會到了愛人的委屈，那麼賴雅就讓她體會到了被愛的幸福。賴雅死後三十年，張愛玲仍以賴雅夫人自居，情深意重。放下並不可怕，也不意味著一無所有。只有放下過去，才能把心騰出來，迎接更好的。
《大話西遊》中，至尊寶放下了對白晶晶的執念，放下了對紫霞的深愛和愧疚，在“他好像一條狗啊”的話語中漸行漸遠。這時的至尊寶，放下了過去，蛻變成了一個真正的男人，成為了孫悟空。三毛說：“上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎麼失手，都會擁有。”該是你的，就會是你的。斷了線的風箏，就讓它飛吧。
不要再死死抓在手裡了。放過它，更是放過自己。
05
電影《臥虎藏龍》中說道：“當你握緊雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。”世間萬物，有舍才有得。得之我幸，不得我命。與其收，不如放。放下名利，收穫淡然；放下雜念，收穫坦蕩；放下仇恨，收穫快樂；放下過去，收穫成長。知道放下很難，但不放下會更苦。人要懂得放下，懂得從容。
把煩惱踩在腳下，把明媚裝在心中，凡事看淡一些，不計較，不苛求，學會放下，便是擁有。
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