夏天不少人最愛的，就是用勺子挖西瓜吃，不過這一點居然是錯的！下面就和大家一起來看看：西瓜究竟怎麼吃？
西瓜挖著吃，究竟好不好？
西瓜挖著吃，爽歸爽，可未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容易吃多了！
你沒發現嗎？選擇挖著吃西瓜，潛意識裡會覺得必須把它吃完才好，越吃越想吃。可是你要知道，西瓜吃多了一樣有害處！
西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，食用過量會引發消化不良或腹瀉。
不僅如此，下面幾種人群，更要多注意：
不適合吃西瓜的人群
1
糖尿病患者不宜食用
糖尿病人在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
2
經期中的女生不宜食用
女生經期體質比較虛弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜這種寒涼之物。
3
體虛胃寒的人不宜多食
西瓜屬寒涼之品，體虛胃寒的人吃得過多的話，會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼。
西瓜除了挖著吃，西瓜還有很多新奇吃法，下面就教大家花樣吃西瓜~
西瓜的花樣吃法
1
西瓜檸檬水
西瓜減肥，檸檬美白，夏天混在一起喝簡直是絕配。將西瓜和檸檬榨汁，按照個人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻，冷藏片刻後即可享用了。
2
西瓜蛋糕
把圓滾滾的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一樣的圓柱形，抹上奶油，撒上喜歡的堅果或水果，好吃又不胖的美味西瓜蛋糕就成功了。
用西瓜做一個蛋糕，簡單易做，有創意有心意，大小几個切成圓柱形的西瓜堆疊，配上草莓、葡萄，清涼又健康~
3
西瓜串
西瓜汁水多，弄不好會四處濺，灑到衣服上還不好洗。將西瓜切成小塊，用冰棍籤串上，是不是方便很多。
讓孩子用模具做成喜愛的形狀，又好玩又好吃。
再來一個水果大聯歡，把西瓜和愛吃的水果全部串在一起，盡情享用。
4
西瓜沙拉
將西瓜、哈密瓜、菠蘿切丁混合攪拌，淋上蜂蜜，飽腹零熱量的夏日減肥良餐就做好啦。
或者壘成魔方狀，還能鍛鍊孩子的動手能力。
5
西瓜披薩
披薩那麼高熱量，但是零脂肪的西瓜披薩當然要來一塊。將西瓜沿橫切面切成4-5釐米厚的圓餅，在表面撒上其他水果。
咬一口甜美多汁，令人愛不釋手，我宣佈，我不吃飯了，我就吃西瓜披薩~
6
西瓜冰激凌
又愛吃冰激凌又愛吃西瓜的人有口福了，將西瓜攪拌成泥，用勺子挖成圓球狀，放入冰箱裡凝結成固體，即可食用。
或者將攪拌好的西瓜泥放在冰棍模具裡，做成西瓜冰棍也別有風味。
7
西瓜果盤
把西瓜整個掏空，留下西瓜皮雕刻成喜歡的樣子，當天然的容器。
前段時間超火的西瓜鯊魚，萌翻了~
這麼棒的西瓜食用方法，
大家快試試看吧~
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