《非暴力溝通》讀書小組2018年5月4日活動匯報

《非暴力溝通》讀書小組2018年5月4日活動彙報

昨天晚上,21位讀書小組成員聚集在知心姐姐身邊討論讀書心得。

由於兩位報名的男生沒來,21位參與者都是年輕的美女,選擇和知心姐姐一起討論讀書心得的方式來慶祝“五四青年節”,知心姐姐感謝大家!

首先,大家就參與活動者的“男女不平衡”問題投入了討論,這個話題引發了大家的興趣,討論熱烈持續時間長,氣氛很活躍,於是按貫例安排的熱身遊戲取消,直接進入討論讀書環節。

瞭解一下大家對《非暴力溝通》這本書的閱讀情況。大多數人已經閱讀了三、四遍,最少的也完整的讀完一遍了,都已經把內容熟記於心了,就是生活中還使用不起來。這也正是這個小組存在的意義,有人建議把讀書小組改名“理論踐行小組”。今天就強化一下書的內容,下次開始,每個人說一個自己在生活中使用《非暴力溝通》的例子,提供大家討論,以及遇到的困難,有經驗老師提供參考方案。

最後是互為鏡像活動。按座位順序,一個人站在中間說一段話,可以是關於閱讀《非暴力溝通》的感悟,也可以是自己生活中的一個片段。大家體驗這個人的生活感受和願望,按順序,每個人表達自己對中心人物的體驗和理解。這個時候,一圈的人都是鏡子,中間的人通過別人的體驗和理解照見自己,更加清淅的瞭解自己,增強社會知覺,強大生活適應能力。

大家在活動結束時,對活動紛紛表達的滿意和興趣,希望下週五晚上再會。

知心姐姐感謝大家!下次知心姐姐會買好更多好吃的零食飲品等待大家的到來。


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