肾病这种慢性疾病，让我们非常痛苦，特别可怕的是如果到肾衰竭、尿毒症那一步，就无力回天了。我们知道肾病与尿毒症是有直接关系的，如果肾病反复发作，那么肾功能也会相对应的降低，时间久了很有可能会发展成尿毒症了。
尿毒症还能活多久？
说一个现实点的事实，如果家里没钱，真的更应该爱惜自己的身体，因为一旦得了尿毒症，尿毒症的治疗需要花费很高。目前，尿毒症主要有三种治疗方式，血液透析，腹膜透析以及肾脏移植。我们可以根据不同的病情来选择不同的方式。
尿毒症还能活多久最主要的还是取决于病情的程度，如是否还有尿液的排出，并发症严重程度，肾脏是否完全纤维化等诸多原因。
尿毒症不会突然得，一定要早发现早预防。虽肾脏病的持续恶化都可能会变成尿毒症，但都需要一定的时间和过程，这就给慢性肾病足够的治疗和预防的时间，任何肾脏疾病，都不可以忽视而延迟就医。慢性肾病早期患者也不要过于担心，要建立早诊断、早治疗、早预防的观念。
预防尿毒症，做好下面三要素：
要素一：规律饮食
有规律的饮食是我们必须每天做的，健康的人都需要有规律的饮食才可以维持身体健康，何况已经患上了肾病，所以在平时要特别注意三餐，要按时按量进食，千万不可以暴饮暴食和过度节食，也不能够大鱼大肉和胡吃海喝。在饮食方面，一定要做到低盐和低蛋白的饮食原则。
重点二：拒绝保健品
有很多肾病患者在平时喜欢胡乱的进补，经常吃一些保健品来补充蛋白质，其实过量进补反而会对肾功能造成一定的危害，摄入太多的保健品会加重肾脏的负担，反而会引起肾病的病情更加严重。
重点三：拒绝胡乱用药
有很多的家庭都有家庭常备药，而这些常备药都是自己去药店买的，并没有在医生的指导下来用药，很多肾病患者生病的时候就自己找药吃，尤其在感冒的时候各种类型的药一起吃，这样胡乱用药很容易导致病情更加严重，而且容易复发。
在中医里尿毒症的基本病机为本虚标实。正虚包括气、血、阴、阳的虚损，实邪有湿浊、瘀血和痰，可伴有水停为患，有时兼夹外邪。其演变过程，往往因实致虚，继而在虚的基础上又产生实邪。
补肾益脾食疗是首选，内金花草茶是药王《千金方》中的记载。
原料：鸡内金5克、鲜白茅根4克、鱼腥草3克、淡竹叶3克、山楂3克、甘草3克、罗汉果2克，绿茶1克。对预防肾病、肾炎、排肾毒有很好的帮助。
功效：内金花草茶里含有大量的蛋白质、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、淀粉酶和多种氨基酸等，有利尿、健脾益肾的功效，常喝可有效预防尿路感染、肾病等，网上也有根据此方制成的袋泡茶，有需要也可以购买，看好配方即可。
得了慢性肾病并不可怕，我们要正确面对，调整好心态、合理的饮食、适当的运动、及其的检查、个体化的治疗。做好预防工作，远离尿毒症，保护好我们的肾脏！
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