我們知道，很多女人是缺乏安全感的，同樣，男人亦是如此，只是因為男性偏向於理智，不善於表達，或者受到傳統觀念的影響，比較“含蓄”，他們常把不安深埋在心底。
那男人極度缺乏安全感，會有哪些主要表現呢？強烈的控制慾便是其主要表現之一，在婚姻中，這種表現更為突出。
下面，就讓我們通過一則真實案例，來了解下婚姻中強烈的控制慾是怎樣引發離婚的，我們又該怎樣消除控制慾，讓愛人回心轉意。
“我知道這樣做不對，但我就是控制不住我自己。”
這是曾向我求助的王先生的無奈。因為原生家庭的影響，從小缺乏父母關心的王先生是一個極度缺乏安全感的人，總是擔心自己珍惜的人隨時離去。即使結婚了，這種刻在骨子裡的不安感反而更加強烈。
可想而知，因為害怕失去，王先生對妻子的控制慾是十分強烈的，同時，他的控制慾常常打著“愛”的名義。
剛結婚時，王先生的控制慾是很隱蔽的，嘴上囑咐的比較多，雖然妻子覺得丈夫有點“嘮叨”，但也是當做關心，感覺王先生還挺重視自己的。而王先生心裡卻有著極大的“空洞”，開始患得患失。
因為工作原因，妻子和男客戶接觸比較多，王先生的不安感不斷髮酵。有時看著妻子在家裡通過電話和男客戶有說有笑的交流，他都覺得這種出於禮貌的行為帶有出軌的意味。於是給妻子定下規矩：社交活動最晚不能超過十一點，十一點準時回家。不能和異性走得太近，不管是同事還是客戶。
妻子覺得王先生有點管得太嚴了，自己從沒這樣要求他，王先生一個大男人倒是先不放心起來了。妻子雖然嘴上答應了，但心裡一直很牴觸，表面上只是順從而已。越是這樣，王先生越是覺得妻子心裡有鬼。
後來，王先生的控制慾更是極端，不許妻子穿得暴露，即使天熱了，也不準穿裙子，哪怕是長裙，化妝簡單一化可以，但不準化的太漂亮。妻子感到可笑，攢了一肚子的委屈，並且堅決不讓步。
見妻子“屢教不改”，王先生因此沒少和妻子吵架，後來還幹出跟蹤、監控的事情。終於有一次，王先生控制慾大爆發，因為吵不過妻子，像耍孩子脾氣一樣把妻子手機裡的所有異性的聯繫方式刪了。這幼稚的行為徹底惹怒了妻子，妻子一氣之下提出了離婚。
看妻子態度堅決，王先生一下慌了，但他越是道歉，妻子越是反感，眼見兩人短暫的兩年婚姻即將破裂。
愛情具有排他性，因此，不論是戀愛還是婚姻，當事人不可能不存在“控制慾”。合理的控制慾對方還能接受，但控制慾過於強烈，怕是陷入令人窒息、摧毀婚姻的“惡性循環”。
從上圖可以看出，當一個人缺乏安全感的時候，為了填補內心巨大的“需求空洞”，便會試圖用控制慾來汲取安全感——這是很多缺乏安全感的人常有的表現，通過極端的方式從伴侶身上填補內心不安的空洞。
當把握不好這個度的時候，你不當的控制就會令愛人感到窒息，引發她的牴觸與反抗。當你無法把控這種局面後，不安感愈加強烈，甚至會崩塌，便會加強對伴侶的控制，從而引發一系列的矛盾。
你的控制慾不斷升級，伴侶的逆反心理也會隨之不斷升級。
當雙方的矛盾出現白熾化，對抗越來越強烈的時候怎麼辦？離婚。正如案例中的王先生，做出一系列缺乏思考的幼稚行為，引爆了與妻子的衝突，導致婚姻危機。
如果你面臨的情況和王先生類似，若想要消除控制慾，拯救婚姻，你可以嘗試這樣做：
調整挽回心態，保持理智，降低矛盾噪點
面對態度強硬的伴侶，你死纏爛打、跪舔或者一味地道歉，是不會讓對方看到你的挽回誠意的，反而會加深你的負面印象。之前控制慾讓伴侶感到束縛，那挽回的第一步就需要給愛情鬆鬆綁。調整好你的挽回心態，保持理智，給彼此一個冷靜的緩衝期，降低矛盾噪點，把負面影響最小化。
優化自我，給予自己安全感
控制慾源於內心的極度不安，因此想要讓愛人回心轉意，你必須做到給予自我安全感，從根源上解決這個問題。適當地轉移注意力，重新剖析自我，加深自我認知，善於發現自己的優點，同時降低對外界的依賴，通過針對性的個人提升，不斷增加你的自身價值。
重建良性溝通，學會尊重，營造良好相處氛圍
溝通是實現複合的重要步驟。找一個合適的理由打開溝通渠道，在溝通前期，隱藏你的控制慾，最好以朋友的身份逐步升級感情。等對方對你的反感不再強烈時，再表達你對她的理解與尊重，並把你積極正向的改變傳遞給對方，讓她看到你為克服控制慾做出的努力。隨著關係的升級，一定要不斷營造良好的相處氛圍，等對方能夠原諒你了，婚姻危機也就能平安度過了。
以上三點便是分享給大家的挽回方法。
當然，每個人所處的環境與面臨的情形不盡相同，具體問題還需具體分析，如果您的挽回比較棘手，複合陷入了困境，歡迎給我們留言或者私信。我們將竭盡全力為您排憂解難，讓您破鏡重圓。
閱讀更多 聽說幸福很簡單V 的文章
