相信很多人小時候都聽家長說過這句話，“小孩子哪來的腰！”其實，小伢兒不僅有腰，而且腰的尺寸還很重要。這不僅
研究表明，兒童期間的肥胖有70~80%會延續至成年，大大提高成年患心腦血管疾病的風險。而腰圍正是衡量兒童肥胖，尤其是中心型肥胖的重要標準。那到底多粗的腰圍才合乎健康標準？
浙大兒院副院長、內分泌科主任傅君芬教授團隊創造性制定了兒童腰圍身高比的標準：男孩腰圍/身高超過0.48，女孩6~10歲超過0.48，10~16歲超過0.46，就需要儘早干預。
4月11日，這項由傅君芬教授牽頭完成的“兒童青少年代謝綜合徵預警及防治技術研究”，榮獲2017年浙江省科學技術進步獎一等獎。
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4歲男孩腰圍95公分
睡眠時呼吸暫停去世
隨著生活水平的提高，生活裡的“小胖子”越來越多見。數據顯示，近20年我國兒童超重和肥胖患病率上升了近10倍，比例已達20%。
美國布魯金斯學會曾做過預測，這些“小胖子”長大後有大概率會成為“大胖子”，他們每人需要額外9萬美金的醫療費用。對國家和社會來說，兒童肥胖是一項重大公共衛生問題。
而對於一個家庭來說，兒童肥胖可能會造成一個無法挽回的悲劇。傅君芬教授接診過很多小胖子，有些甚至因為肥胖失去生命。
小海是個江西男孩，爸爸媽媽帶著他來浙大兒院看病時，他才4歲7個月。5歲不到的小朋友，腰圍已經達到95公分，快趕上成年人了，身體質量指數（BMI）超過35，屬於重度肥胖。
檢查顯示，小海已經有各種肥胖引起的代謝性疾病，高血脂、高血壓、脂肪肝，一個都沒落下。除此之外，他還有睡眠呼吸暫停綜合徵，晚上睡覺的時候鼾聲如雷。
部分檢查的結果需要幾天時間才能出來，於是小海一家決定先回老家，但回家的路中悲劇就發生了。他們在回家途中住進了一間旅館，當天夜裡3點多，小海爸爸從夢中驚醒，覺得不大對勁，兒子熟悉的打鼾聲消失了，房間裡安靜得可怕！
他馬上起來去看鄰床的兒子，發現小海呼吸已經停止，一個年輕的小生命就在睡眠中離開了。
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13歲之前如果減肥成功
不會增加成年患病風險
傅君芬教授說，像小海這種以肥胖、高血糖、高血壓及血脂異常等集結的臨床症候群統稱為代謝綜合徵（MetS），是心腦血管疾病、腫瘤等重大慢病的共同土壤和早期階段。
然而，我國兒童青少年MetS發病機制不明確，診斷標準缺乏，為其防治帶來極大困難。2009年起，傅君芬教授帶領團隊圍繞兒童青少年MetS開展了長達10餘年的系列研究。
團隊在22197例7-16歲的中小學生中進行了流行病學調查，最終制定出一套以腰圍和身高的百分比作為參數的標準。
關乎身材的好壞，還和孩子未來幾十年的健康密切相關。
傅君芬教授解釋說，選擇腰圍是因為腰腹的數值最能反映內臟脂肪堆積情況。脂肪堆積在內臟，更容易誘發二型糖尿病等代謝性疾病和心血管疾病。加入身高這個參數，則是考慮到孩子還在生長髮育階段，僅僅看腰圍會有所偏差。
按照標準，男孩不限年齡，腰圍/身高應小於0.48；女孩6~10歲不超過0.48，10~16歲不超過0.46。家長們可以拿出皮尺量一量，看你家的娃有沒有合格。
最近，一個丹麥哥本哈根大學研究團隊在《新英格蘭醫學雜誌》發表了一項38年隊列研究。研究稱，7歲就胖起來的小胖墩們，如果能在13歲時成功減肥，那麼30-60歲的2型糖尿病發病風險與正常人無異；如果拖到17歲才瘦下來，發病風險就會上升47%，但也遠遠低於一直胖下去。
所以，一旦孩子超出上述標準，那家長一定要引起足夠重視，儘快帶孩子到醫院進行專業的治療。
原標題：4歲小胖墩睡夢中沒了呼吸！爸爸發現時已身體冰涼！醫生：要注意孩子腰圍和身高比！
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