颈腰痛在现代社会已经成为了“标配”，大家对颈腰痛已经见怪不怪，不当成什么病了，身体不舒服时就按摩放松一下，好像效果还不错。但是你还不知道，颈腰痛仅仅依靠按摩绝对实在伤害自己一万分啊!
王女士是一位有着20多年教龄的教师，常常有腰酸背痛的感觉，为了迎接高考，她废寝忘食的工作，同时还被腰痛折磨着。一天偶然看到校外有家私人按摩院，写着“专治腰疼”，为了缓解疼痛，她去做了个按摩。按摩完疼痛似乎减轻了不少，谁知一觉睡醒，王女士的腰痛的更厉害了，就连腿都跟着隐隐作痛。按摩师解释这是按摩之后的正常反应，可这种情况持续了好几天未减轻，还严重影响到王女士的工作。最终，前往医院就诊，确诊为腰椎间盘突出症。
像王女士这样的情况时有发生，我们还经常能看到有些腰痛患者在按摩后导致腰部韧带断裂、脊髓水肿充血、大小便困难、瘫痪..这类的新闻，不分青红皂白的按摩并不是治愈腰痛的灵药，有事反倒会成为加重病情的“毒药”。
并不是所有的腰痛都能用按摩来解决，腰椎疾病分为腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰肌劳损、椎管狭窄、腰椎滑脱等。
如果盲目进行按摩，当时可能会有舒服的感觉，但是也要可能因为按摩不当直接破坏腰椎间盘的稳定性，加速腰椎的退行性病变，造成更严重的后果。
腰部疾病防胜于治，长期久坐的人需要注意劳逸结合，从事重体力劳动的人更要注意休息，一旦发生经常腰痛，并有加重的倾向，一定要及时前往正规医院就诊，先确诊，锁定腰痛的原因，再听从医生的建议进行治疗。
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