跑步的脚跟
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日常马拉松训练时，大家都有过把补给用的水放路边，跑一圈回来发现连水带瓶子被人拿走的经历吧。这时候是什么感受呢，拿走一瓶水虽然是小事，但自己跑步训练中的补水被干扰，影响训练，是不是很愉快。
周末时间富余，跑步爱好者好多会安排一次长距离跑，如果不是专门场地训练，水不方便找地方放，随身带也是负担，于是水的补给就成了一个每跑必发生的问题。有人说，你可以带着零钱，在路上经过便利店买水，另带手机也到处可以移动支付。可也有很多跑者跑步时什么都不想带，甚至一张纸币攥在手里都觉得是负担，短衣短裤，钱也没兜放呀。我以前也有过把纸币攥在手上，最后汗水把钱濡的湿漉漉臭烘烘，都不好意思付给人家。
我们跑步的水，求你别拿走
我成都有个兄弟，同样喜欢跑步，周末时常跑长距离，经常把水藏在路边绿化带里，前不久大热天，跑了一圈回来，找不到水，没开瓶的没了，开了瓶喝一半的也没了，半瓶水被倒在旁边地上。可见是被拾荒的看中了塑料回收去了。还好他随身带了零钱，可是再去买水耽误时间不说，也严重打乱了跑步节奏，结果训练计划没有很好完成，微信上和我吐槽，抱怨因为一瓶水，跑得很不过瘾。
上海跑步圣地之一世纪公园，外围绕一圈正好是5KM，放两瓶水在路边，一圈跑回来多半也是会没有的，就算把水藏在了绿化带里，也早就被拾荒“惯犯”知道了窍门，就像在玩一个捉迷藏的游戏，猜猜我今天藏的水你找到了没有，总是在关键时刻遭遇游戏失败，患得患失最后水还是没了，实在令人恼火。
去年夏天，常和朋友去东佘山跑台阶，那边有一段连续长达7、80米的爬升段。跑台阶消耗很大，总是汗水狂流，我们将水放在半道台阶边，上下每隔几分钟都会经过，算是安全吧？结果还是被一老年游客顺走了，还是成群结伙游玩的老年朋友，幸好我们放的水有好几瓶，其中一瓶是大瓶，容易辨识，不然都不敢贸然开口把水要回来。
北京跑友常在北京有名的跑步地 —— 奥森公园训练，也就是北马最后路段会经过的那个公园。奥森公园分南园和北园，跑南北园一起的大圈约10KM，分开跑独立的南园或北园，各约5KM。那里跑步设施比较齐全，有好几处可以存包存衣服，当然也可以放水了。北园中间还有个山堆，一朋友常在那里练习跑坡，会将水藏在山顶，且得是隐蔽处，这么动了一番脑筋的情况下，才能保证水不被拿走。
你平常跑步的地方是在哪里，也有没地方放水的困惑吗？
如果没水了，训练就要临时终止，再去找水，小小事情，却给我们跑者大大不便。试想夏天里，跑的又累又渴，回到补水点，没水了，弄不好中暑的可能都会有。那些拿走人家水的人，仅仅是为了贪图一点小便宜，却没有想到过给别人带来的烦恼甚至人身的危险。
那么，有什么好的办法呢？
有种公共直饮水机设施很方便。在日本，各大小公园都会有公共直饮水机设施，很是人性化。路跑可以什么都不带，渴了，绕到公园里轻松搞定补水。要是我们的城市也有这样的设施就好了，既可以方便普通路人，也能造福我们路跑者。
据首都跑友勘察，目前那里的公园或路边，没有见过公共直饮水机，包括奥森也没有这样的设施。
上海我还算熟悉，我仅知道在世纪公园七号门的售票处由一公共直饮水机设施，其他地方还没有发现，包括滨江跑道公园，也没有发现。自动售卖机倒是有的，就是要带钱或手机，跑步时太不方便。如果上海的跑友有这方面信息，倒是可以留言分享一下。
成都那里，估计也是没有免费的自饮净水设施。
还有一个城市也要提一下 —— 杭州，我很喜欢的地方。在西湖的东侧我知道两处有公共直饮水机设施，据说西湖一共有五处，主要是方便游人，绕西湖跑圈者众多，大家都得到了方便。绕西湖跑一大圈是12KM多，如果西侧不跑杨公堤，改跑苏堤，距离是10KM出头。去过杭州多次，也有段时间在那里出差，算算已经跑过西湖至少五十圈。
兴趣所至，刚才特地网上再查了查，看到国内有些城市的公共自饮水设备信息，比如宝鸡的经二路惠民工程，有两处直饮水机，同时看到的负面新闻是说那里实际不出水，看来，本来是好意的便民市政工程，最终还是没落实彻底呀。
最后开个脑洞，也许不用多少年，科技更发达，我们跑步的时候都可以普及用无人飞机跟着，帮我们录影，监控身体状态，还可以帮我们带水，那时候估计也不会再有人为了两毛塑料钱，把明知是有主人的水瓶拿走了吧。
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