我們放下尊嚴，放下個性，放下固執，都是因為放不下一個人。 ——張小嫻《三月裡的幸福餅》
好多年了，你一直在我的傷口中幽居，我放下過天地，卻從未放下過你，我生命中的千山萬水，任你一一告別。 ——倉央嘉措
從拿起到放下，從放下到偏執，你永遠都不知道我有多討厭我自己。
我們總是會這樣，放不下該放下的，卻猶豫著不該猶豫的。
放棄與放手是有區別的。放棄是犧牲本來屬於你的，而放手是放下那些從來不是你的。
佛說：放下，便是擁有了。
至少我懂得放下啊,唉,放下不甘心,並不是說原諒他了,是放過自己，不然你想想看啦,你的心裡那麼多的不甘心,那快樂怎麼進去啊?. ——程媽《我可能不會愛你》
愛情不是時光旅行，所有人都想回到一開始，可沒有人能做到。過去的，就讓它過去吧，該放下的，總要學會放下。 ——呂子喬《愛情公寓》每個人心裡，都住著一個永遠不會提，也永遠不會忘的人。
放下過去，得到未來；放下羈絆，得到自由；放下愚昧，得到智慧；放下憂傷，得到快樂；放下痛苦，得到幸福；放下面子，得到尊嚴；放下壓力，得到解脫；放下自卑，得到自信；放下懶惰 ，得到勤奮；放下消極，得到積極；放下抱怨，得到安慰；放下猶豫，得到果敢；放下狹隘，得到寬容；放下懷疑，得到信任；放下小我，得到大我.......
生的終點，不是在山水踏盡時，亦不是在生命結束後，而是在於放下包袱的那一刻。當你真的放下，縱算一生雲水漂泊，亦可淡若風清，自在安寧。 ——白落梅《歲月靜好 現世安穩》
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