孩子脸色发黄、烦躁不安？到底是哪里出了问题，有没有想过是孩子贫血了？营养性缺铁性贫血是孩子婴幼儿时期最常见的疾病。轻度贫血的孩子的反应是看不出来孩子已经贫血的，等到有了明显的特征时孩子已经处于中度贫血的状态了。因此，当孩子出现一些异常症状时，要及时带孩子去医院检查。
很多家长会有疑问，自从孩子添加辅食以后，补血的东西没少吃，为什么还是贫血了呢？从中医的角度上讲，孩子进食的营养丰富，却能够贫血，这是脾胃出了问题。孩子血液供给其实是脾胃通过吸收食物的营养物质转化而来的，如果孩子脾胃虚弱，那么吸收营养物质的功能就是减退，孩子血液不足，自然就会出现贫血的迹象。那么，应该从哪几个方面来应对孩子贫血呢？
它是贫血的最佳补血剂，孩子最好要少吃
它就是“菠菜”。在家长心里菠菜含有丰富的铁元素，但是其中的铁元素是很难被人体吸收的，所以对于贫血的孩子来说，多吃菠菜效果并不佳。同时菠菜里面又含有丰富的草酸，能够在孩子肠胃里与钙元素相遇，凝固成不易溶解和吸收的草酸钙，因此，长期吃菠菜很容易引起孩子缺钙，小编建议孩子贫血后，不要给孩子吃过多的菠菜。
它是天然的“贫血死对头”，经常给孩子吃点它
它就是双低聚乳清。双低聚乳清一般把它放到孩子的牛奶中就可以起到补充铁元素的作用，当然像一些米糊啊、粥啊之类的都可以加。双低聚乳清能够深入孩子的肠胃，调节肠胃细菌平衡，促进有益菌的增殖。帮助孩子更好地吸收铁元素。同时能够争夺细菌病毒寄托的铁元素，既补血还能够提倡肠道的抵抗力。
它是脾胃调节小能手，多按多压脾胃好
孩子贫血一定不能只从进食上来考虑，还要考虑吸收和转化问题，因此调理脾胃就变得尤为重要。小编为大家介绍3种增强脾胃的方法，妈妈要学着做起来。
（1）揉肚脐： 在孩子进食后的两个小时左右，让孩子平躺到床上，家长用双手交叠，轻轻按在孩子肚脐的位置，顺时针推动10次，再逆时针推动10次，反复3次即可。
（2）颤腹部：承接揉肚脐之后，家长将双手停在肚脐之处，微微的颤动双手，领孩子的腹部颤抖，大约持续3分钟即可。
（3）敲腰两侧：让孩子双手分开，家长双手握拳，在孩子的腰部两侧轻轻的敲打，力度不要过大，孩子能接受就好，大约3分钟即可。
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