铲屎官应该都能发现，养宠物之后生活变得充实。而当人感受到被关爱、照顾和支持，处于融洽的氛围之中，生活和身心都能得到满足。
养宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。在与没有压力、身心健康的宠物在一起，人会感到无限放松。每天进行两次放松的状态，就可以减少压力或焦虑对健康的损害。
增进心脏健康
研究表明，饲养宠物的人与不饲养宠物的人相比，他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。养宠物也减少了心脏疾病的发生。
改善免疫系统
研究发现，改善免疫最有效的"药方"是无条件的爱，真诚的爱心可舒缓身体的不适，爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。
如果你觉得缺乏温情和关爱，那么养一只宠物，每天拥抱你的宠物，留一点时间和宠物一起玩耍，和它聊天。用你的无私的爱心来帮助宠物和你自己。
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