蓝颜刺骨
火锅，是很多城市最常见的美食之一，很久不见的同学朋友因为不熟悉饮食习惯，火锅可以说是半自助形式，食材多样性可以根据喜好自行添加佐料，不用考虑谁喜欢什么菜系，饮食上忌讳什么，这种聚会非常适合吃火锅，参加过聚会的人都知道，往往不好把握量容易吃多。
火锅热气腾腾的，锅周边热度高，特别是红油火锅，重庆火锅，辣椒和油脂多锅底沸腾快，大家会有些担心浪费碳火。
涮锅一开就争前恐后的往里面加入各种食材，羊肉，牛肉，鱼，蔬菜，土豆，大萝卜，鳝鱼，白菜，冬瓜，菌菇等食材，因为煮时间太长了肉质会变老，各种食材一起煮也会串味，所以只能抓紧时间吃。
由于咀嚼快大脑传递信息不及时，胃口没有饱腹的信号，于是乎，火锅最容易吃多，吃的时候并不觉着如何，胃部感觉不明显，而且边吃边聊，也会让食欲打开，
吃完胃不舒服感觉特撑得慌，尤其是再喝几杯饮料导致肚子涨，吃多了的滋味绝对不好受，第二天都不想吃早餐，大家是不是这种体验，来一起聊聊吧。
米兰的自媒体
吃火锅吃撑了——是种本来以为是爽了自己，最后却发现是坑了自己的一种体验。
据壹周君的观察，吃火锅吃到撑的经历，都是在大学时期最容易被翻牌的经历，也是许多小伙伴必然会触碰到的成人礼。
我估计是因为许多小伙伴，在父母的叮嘱和保护之下离开家庭，刚有着自己一点财务上的自主决策权，就想着要胃口解放。
当时，壹周君在武汉上大学，被驾校教练“千讽刺万挖苦”，总算拿到驾照。得意上天的壹周君为了犒劳自己多日学车的忍辱负重，就呼朋引伴，带大家去吃一顿豪华大餐。
当时“凯威啤酒屋”还风头正劲，当时人均五十的自助火锅简直是属于轻奢品，为了要想吃回本，那真的是壹周君一直克制人森中少有的一次放纵。
吃的什么已经记不住了，只记得吃起来，真的是吃了一轮歇了一刻再吃一轮，真的是吃到扶墙出，至今都记得吃完出门那一刻，腿脚都是软的——餐馆是在洪山广场，真的到像壹周君这种，恨不得出门不用脚，干啥都要坐一下车子的人，那天主动放弃说要走回去——大概也是胃里的食物漫到了喉咙口，感觉不走都会瞬间喷出来！10公里的距离，真的那一次也就这样走过来了。
当然，那是壹周君人森中绝无仅有的吃撑到痛苦的记忆，后来，我虽然还是有偶尔吃太饱的经历，但比起那次惨绝人寰还是要客气许多。
说到这里，我还不得不提人的劣根性。虽然现在吃吃喝喝啥都不缺了，但是呢，吃自助火锅的时候，虽然不至于吃撑，但是也真的克制不住还是会多吃上那么一点。
比平时饭量吃得多了，其实还是让人不舒服，总觉得打的饱嗝中都是没有消化的食物的酸腐味。
我能做的，就是——尽量上少去吃火锅，反正克制不了自己，那就不为难自己。
武汉壹周
吃火锅是不会的吧，吃自助餐能吃撑了，火锅每一份不都要付银子的吗，我们可以打包回家啊，吃自助餐就不行了，各种各样的食品，每一样都想尝尝，一开始的各种往桌子上搬运，吃不了要扣押金的
