腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主要是腰椎退行性改变；外因则是有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。
腰椎间盘的退行性改变：
椎间盘缺乏血液供给，修复能力变弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，容易使椎间盘髓核、纤维环、软骨版逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而导致椎间盘突出。
长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出，同时震动也影响椎间盘营养供应，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
过度负荷
当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需要长期弯腰取重物，要椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
外伤
由于腰椎排列呈生理前突，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰时，椎间盘髓核向后移动，而导致椎间盘向后突出。目前认为适当的运动有益于腰椎间盘的营养供应，但长时间的剧烈运动则会出现腰椎间盘的退变和急性损伤，如扭腰伤、椎体滑脱、椎体压缩、脊柱骨折等，都可以引起椎间盘软骨板破裂，导致椎间盘突出。
外伤性因素通常不会立即发生疼痛，当神经压迫出现水肿和无菌性炎症时，疼痛才会出现。
年龄
椎间盘突出的发病率20——40岁占64.46%，40岁以上占34.92%，平均年龄40.8岁。
妊娠
妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带在松弛退变的基础上易患椎间盘膨出，多次妊娠发病率增高。
吸烟
椎间盘是一种缺少血液供应的组织，而腰椎间盘的营养又要依靠椎间盘周围的毛细血管供应，香烟中的尼古丁会使毛细血管收缩，减少腰椎间盘的血液供应，时间长了，椎间盘慢慢就发生退变了。
疼痛是一种看不见的酷刑，慢性疼痛更是折磨人。疼痛是组织损伤导致感觉神经系统产生的一个异常信号，请大家不要忽略而铸成大祸！为更好地为大家服务，若你有好的建议或者需要咨询的事宜，请私信我们。我们为您减轻、消灭疼痛！
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